Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После рождения ребенка ,естественно, я ожидала что будут проблемы в интимной жизни с мужем из-за отсутствия времени друг на друга. Но я не думала, что даже с приходом месячных и восстановления цикла, мне не захочется думать о сексе и дальше.
Сыну уже 8 месяцев, мы на ГВ.
Я...
Нет не только, все зависит от настроя. Но видимо для вашего тела это такой маячок, и ему чуть сложнее перестроиться. Здесь нужно поработать с памятью, вспомнить, как это приятно, когда муж прикасается... Вспомнить эти ощущения. Мужу тоже надо поработать над своими словами... И выражением мыслей вслух. Здесь накладывается усталость, Атмосфера, способность расслабиться ( а как это сделаешь, когда у малыша, например чуткий сон)
Добрый день. Уже довольно давно очень плохо засыпаю, крепко получается только под утро. Остальное время хочется крутиться и напрягать мышцы ног и рук. Из общего состояния организма: у меня эндометриоз и всегда пониженный гемоглобин. Периодически пью БАДы от эндометриоза и...
Здравствуйте!
Вам нужно закрыть дефициты магния и кальция.
Магний цитрат 200 мг в сутки. Можно ув дозировку до 400 мг если не будет никаких беспокойств со стороны жкт(диарея). Либо подобрать другие формы магния. Другие формы это: малат магния, оротат магния.
Принимать магниевые ванны. Есть соль магниевая( купить можно аптека, wb, OZON)
Успокоительные травяные чаи вечером. До сна за 2-3 часа не кушать. Прогулка на свежем воздухе перед сном. Проветривание комнаты, никаких гаджетов, компьютеров и телевизоров за час до сна.
Валерьянка трава заварить перед сном. Либо настойка валерьянки( но спирт который стабилизирует он может так же влиять на активацию нервной системы).
Мелатонин 3мг до сна за 30 мин. Если предыдущие способы не помогли.
Ложиться спать до 22:00
Добрый день!
Уже как вторую неделю мучаюсь тем что очень сильно голова, постоянно хочется спать, нет сил даже в магазин сходить. Решила сдать анализы
Могли бы пожалуйста расшифровать анализы, может витамины какие нибудь попить
В биохимии, ферритин у Вас на границе нормы, в идеале он должен быть равен весу тела. Поэтому в профилактической дозе препараты железа Вам показаны, например, тотема или ферлатум по 1 фл 1 раз в день, 2 месяца, после лечения проконтролировать уровень Ферритина.
По данных гормонов щитовидной железы - повышен ТТГ - субклинический гипотиреоз. Нужно сделать узи щитовидной железы и проконсультироваться с эндокринологом.
Витамин Д немного понижен. Принимайте витамин Д (вигантол, аквадетрим) по 5000 ед (10 капель) 1 месяц, затем контроль уровня витамина Д, если показатель нормализовался, то можно принимать профилактическую дозу - по 2000 ед(4 капли) ежедневно.
Магний немного снижен. Принимайте Магнерот по 2 таб 3 раза в день, 2 месяца.
Общий анализ крови в норме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При занятии кардио нагрузкой в районе грудины как собирается воздух и хочется хорошенько откашляться , но по факту ничего не отходит
А ощущается прямо как давит и хочется прямо сильно покашлять
Что это может быть ? ЭКГ делала в норме
Холтер вроде тоже
Мне 29 лет
Здравствуйте.
Ощущение скопления воздуха за грудиной и позывы к кашлю при кардио могут быть связаны не только с сердцем (хотя ЭКГ и Холтер в норме это успокаивает), но и с рефлюксом -ГЭРБ или ларингофарингеальным рефлюксом.
Кислота раздражает пищевод и гортань, вызывая ложный кашель и чувство давления. Также возможны функциональные нарушения дыхания при нагрузке гипервентиляция или бронхоспазм, особенно если есть тревожность.
Рекомендую в таких случаях проверить: ТТГ, Т4 свободный
(гормоны щитовидной железы), сахар крови, ферритин, B12, B9, B6, магний, цинк - дефициты этих показателей могут влиять на нервно-мышечную проводимость, тонус дыхательных путей и работу ЖКТ.
При необходимости ФГДС и консультация гастроэнтеролога. Исключите рефлюкс частая причина таких ощущений.
Недостаток жидкости может усиливать сухость в горле и позывы к кашлю при кардио особенно при дыхании через рот. Обезвоживание делает слизистые более чувствительными. Пейте 30 мл на кг веса в день, равномерно. Перед тренировкой 400–500 мл за 1–2 часа.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Болит половина тела, выступили высыпания на груди на спине и все на половина тело, болит дже в нутри, появились белые пыпры, которые как пузырьки, жжёт иногда может начаться зуд и дико чесаться, помогают только уколы
Здравствуйте.Вероятнее всего имеет место развитие герпетической инфекции.Представьте ссылку на снимки мест поражения. Если предположение верно,прием фамцикловира 500мг 2 раза в день 5 дней.Нимесил два раза в день, наружно-обработка смесью настойки календулы и спирта левомицетинового 3-4 раза в день.После осмотра возможно будет коррекция терапии.
Здравствуйте,моей кошке 15 лет. Последнее время чешет ухо до крови,уже отвалилось половина уха,дико кричит при этом.
Возможно ли что то сделать и поддается ли лечению.
усыплять жалко и смотреть уже не выносимо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
кошке около 1 год 2 месяца забеременела все проходило глатко но вот как 2 дня не может родить схватки наступали и через 1 час отступили котята шевелется толкаются утро кушает очень дико пьет молочко все
Добрый день. 34нед бер. Сегодня был 3 скрининг - желудок сокращен и маленького размера. Была после плотного завтрака. Дико переживаю. Неделю назад по узи то же самое ставили, но там узист предположила, что я была голодная.
Здравствуйте, беременность 6 недели дико мучает токсикоз, даже зайти на кухню детям кушать приготовить сил нет, у младшему 1,6 он на гв слышала что есть препарат Дуоника , помогает ли он и можно ли его пить?
Тогда обязательно надо сдать биохимию крови и общий анализ мочи на предмет насколько выражена интоксикация. Дуонику можно начать принимать по схеме 2т на ночь, 1т утром и 1т днем
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потемнение кожи пальца, сначала опухает, краснеет, дико чешется, горит!! Через пару дней как после ожога, кожа отслаивается, появляются волдыри, потом все подсыхает, кожа слазит, но остается пигментированной! Такое происходит 3й раз в жизни! Фото приложила
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Это проявления фиксированой эритемы, часто связь с приёмом лекарств, нпвс, антибиотик, обезболивающие, противогрибковые, после вирусных инфекций.
Рекомендую по лечению
Внутрь Цетрин 1 т 1 р в день 5дней.
Внутрь полисорб на 5дней.
Наружно крем Акридерм Гента 2 р в день 14 дней, тонким слоем, это гормональный крем, он снимет воспаление.
Днем подмазывать крем Неотанин до полного разрешения высыпаний.
В питание сократить приём красных продуктов до разрешения высыпаний.
Долго не мочить.