Что вас беспокоит?
Не хочется секса с мужем. На ГВ
После рождения ребенка ,естественно, я ожидала что будут проблемы в интимной жизни с мужем из-за отсутствия времени друг на друга. Но я не думала, что даже с приходом месячных и восстановления цикла, мне не захочется думать о сексе и дальше. Сыну уже 8 месяцев, мы на ГВ. Я живу в мире, в котором секса будто просто никому и никогда не нужно. Муж уже трубит во все трубы и откровенно говорит, что уже не может терпеть мою безинициативность в отношении интима и самой себя. В том плане что я не стремлюсь поскорее привести себя в форму. Говорит что " была бы у тебя форма как раньше, я бы не спрашивал даже, брал и всё." Что мне делать? Что со мной не так ? Как себя переосилить и заняться собой, чтобы быть желанной для мужа, как раньше, если мне вообще не хочется секса? Может со мной что-то не так, я уже боюсь. Может анализы нужно какие-то сдать, посмотреть. Или всё же физ нагрузки раскачают моё либидо ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Елена. Так бывает... Это совершенно нормально для не так уж давно родившей женщины. У всех организи, в том числе и его сексуальная функция восстанавливается по-разному. Выдыхай, не циклитесь на этом. А ваш муж, пусть поносит внутри себя 9 месяцев целого человека, родит его, а потом говорит про быстрое восстановление после родов. С вами все НОРМАЛЬНО! Потихоньку все начнется восстанавливаться, если вас саму беспокоит этот момент. То, займитесь собой, салоны, масочки, питание, спорт.зал... Вы должны в первую очередь нравится себе, получать удовольствие от своего тела, и тогда желание появиться...
Элина Арменовна, я чувствую, ещё с беременности, что моё тело мне не принадлежит. Особенно когда ещё кормлю грудью. Да и вообще отношение к своему телу поменялось сильно. Если раньше я без вопросов вообще ходила в спортзал и занималась дома. То сейчас вообще думать даже не хочется о себе, своём теле. Я не знаю как описать это ((
Я вас прекрасно понимаю, я сама дважды мама, и то о чем вы говорите мне знакомо, и сниженное либидо... Получается сначало тело принадлежало малышу о в нём жил, теперь часть тела (груди), тоже его, и как будто все остальные прикосновения, в том числе и мужа становятся неприятны....
Когда вы планируете отучать малыша от груди?
Элина Арменовна, частота кормлений уже сходит к минимуму. Прикорм введён уже 2,5 месяца как . После приема пищи просит грудь для успокоения больше. И на сон тоже грудь. Планирую до года кормить точно, а там как получится
Элина Арменовна, то есть ситуация может улучшиться только после завершения ГВ ?
Принятый ответ
Нет не только, все зависит от настроя. Но видимо для вашего тела это такой маячок, и ему чуть сложнее перестроиться. Здесь нужно поработать с памятью, вспомнить, как это приятно, когда муж прикасается... Вспомнить эти ощущения. Мужу тоже надо поработать над своими словами... И выражением мыслей вслух. Здесь накладывается усталость, Атмосфера, способность расслабиться ( а как это сделаешь, когда у малыша, например чуткий сон)
Елена, здравствуйте!
Появление ребенка и период грудного вскармливания несут достаточно серьезные изменения для женщины, затрагивая все сферы жизни, начиная с гормонального фона, заканчивая психологической составляющей. С вами все в порядке! Будьте к себе более лояльны, внимательны и бережны. В первую очередь Вам следует позаботиться о своем эмоциональном состоянии.
Вам сейчас удается отдыхать от быта и ухода за ребенком?
Елизавета Алексеевна, к сожалению так, чтобы выехать куда-то одной, даже на маникюр/ педикюр, не получается. Муж сидит с сыном, когда мне нужно покушать приготовить, и он думает что это то самое время когда он мне помогает. А мне от этого не легче. Я всего лишь выполняю очередные обязанности по дому.
Елена, я обратила внимание, что Вы говорите о том, что хотите себя переосилить, чтоб вновь быть желанной для мужа, а что, если Вы посмотрите на ситуацию не с позиции требования и долженствования, а с позиции «я разрешаю себе не хотеть секса, принять себя такой - уставшей, неидеальной в своих глазах»? Ваше тело и психика перестроились после родов, позвольте себе побыть в этом состоянии. При этом можно дать себе определенный срок, предположим, неделю или месяц, после чего Вы начнете делать зарядку, растяжку, дыхательные практики, выделять себе в день время только для себя.
Елизавета Алексеевна, я то себе разрешаю, быть на расслабоне и не загонять себя в рамки. Просто не хочу до развода довести( нужно что-то предпринять
Здравствуйте, Елена!
В первую очередь стоит проверить гормональный фон и проконсультироваться с врачом-гинекологом-эндокринологом.
Скорее всего, причиной выступают и психологические факторы.
Возможно, через какое-то время желание близости появится само собой: гормоны успокоятся, эмоциональное состояние тоже улучшится, малыш начнёт расти и у Вас появится больше свободного времени на себя. Также Ваш супруг должен проявлять больше заботы, внимания, нежности и чувственности к Вам, а не усугублять положение таким «напором»…
Диана, я не отказываюсь от близости в целом, я только за. Но я не являюсь инициатором , и вообще забываю о интиме . А муж не подходит, не ласкается, потому что его моя фигура не устраивает.
Похожие вопросы по теме
- 5 Сентября 20229 ответов
- 25 Августа 20239 ответов
- 2 Сентября 20239 ответов
- 8 Октября 202313 ответов