Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога за здоровье,страх ,бессоница
19 ответовЗдравствуйте!С 8 октября я лечу пальцы ног.После неудачного педикюра,загноился пальчик( пришлось удалять у хирурга).Сначала все вроде шло неплохо.Больно было,но потихоньку всё заживало.Через полтора месяца стал побаливать палец рядом,что то сама вырезала он не проходил.Сама...
Добрый день. Я уверен, вы заслужили право на передышку, но сами себе её не даёте. Страх становится привычкой, а лечение превращается в ритуал, который подменяет жизнь. Попробуйте иначе. Вместо того чтобы ждать, когда всё закончится, начните замечать моменты, когда боли нет. Пусть даже это минута после сна или перед сном. Фиксируйте её. Это даст мозгу понять, что не всё пространство занято болезнью. Ваше тело наверно устало от гиперконтроля. Перестаньте осматривать пальцы по десять раз на дню. Делегируйте это врачу раз в неделю, а в остальное время доверьтесь процессу заживления. Тревога подпитывается вашим вниманием. Отвлечься это не побег, а единственный способ вернуть себе опоры под ногами. И конечно подключите психотерапию по методу КПТ, это самый быстры путь🙏
Мучают мнимые мысли о здоровье
28 ответовЗдравствуйте,началось все примерно два года назад,после инцидента в самолете,после которого я очень стал переживать за свою жизнь .Перед полетом смешал кофе и жевательный табак и очень сильно подскочил пульс прям на борту.После этого никогда не отпускаю руку с пульса,ношу с...
Здравствуйте, случай в самолете мог стать триггером, который спровоцировал то, что уже было внутри Вас. Та ситуация стала для Вас страшной, что-то произошло и В испугались и сейчас Вы боитесь повторения, но при этом сами удерживаете свой страх. У каждого страха казалось бы разный объект, НО, их объединяет чувство внутри Вас! Страхи нужно исследовать, увидеть, когда они зародились и ЧТО стоит ЗА объектом страха, какое чувство. Вы видите объект страха и испытываете в это время чувство беспомощности, бессилия и отсутствия безопасности. И именно Это и зафиксировалось — сцепка: чувство и образ. И сейчас, каждый раз вспоминая этот образ, Вы вызываете в себе эти чувства. Вы, своего рода, сформировали «условный» эмоциональный рефлекс. Если Вы хотите избавиться от страха, то предстоит разорвать эту связь, эту цепочку, чтобы при этом образе НЕ возникали эти чувства. У страха две стороны: 1. объект, который мы видим и 2. то, о чем этот страх хочет нам сказать — о наших чувствах, что не хватает внутри чувства безопасности и именно его и нужно вернуть!
Страх за здоровье перед перелетом
5 ответовЗдравствуйте. Я тревожный и мнительный человек с 2014г. На состояния здоровья. Все началось в 2023г. При случайном измерении пульса обнаружил аритмию. Пульс бегал в диапазоне 65-90. На утро сделал ЭКГ. Написано было синусовая аритмия. Связал это с тем, что очень много пил...
Здравствуйте. По ЭКГ регистрируется синусовый ритм( правильный). Синусовая аритмия является дыхательной, связана с фазами дыхания. Синусовая тахикардия также не влечет никаких последствий для организма. В таких случаях эффективным препаратом является машнеВ6 форте курсом по 1 таблетке 3 раза в день. Обсудите с Вашим врачом целесообразность применения препарата. Будьте здоровы и мягкой посадки!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
с детства очень плохая выносливость, последние года три-четыре постоянная быстрая утомляемость, слабость в теле, хочу постоянно спать, но сплю в итоге мало из-за учебы. частые головокружения, головные боли, потемнения в глаза, учащенное сердцебиение, а также моральное...
Лиза, здравствуйте От анемии препараты железа принимаете? Когда анализы сдавали в последний раз?
Есть опасение о здоровье сердца
124 ответаЗдравствуйте уважаемые кардиологи. Проблема такова. Обращаюсь к вам не впервые разы. Но сегодня возник другой вопрос. В общем по порядку, началось всё месяц назад с изменения ритма сердца. Пошёл в больницу там начали выяснять что это такое. Делал экг, узи сердца, даже...
Здравствуйте Не переживайте. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Сррж вариант нормы. Количество экстрасистол в пределах нормы. Изменение сегмента st, на фоне учащенного сердцебиения. Рекомендую исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния. Исследовать функцию щитовидной железы ттг. Магне в6, успокоительное курсом. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Вопрос про здоровье на службу
37 ответовЗдравствуйте. Интересует такая проблема, возьмут ли в федеральную службу безопасности с данными параметрами зрения. Прикрепляю ниже Можно ли как-то восстановить зрение до 1.0 на обаг глаза без операции? Благодарю
Доброе утро ! Обсудите с доктором возможность лечения методом ФРК, астигматизм можно несколько исправить , но вряд ли зрение будет максимально идеальным. На визотроник ходили ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня к Вам такой вопрос. Моей маме 66 лет. Я купил ей препараты Коэнзим q10, Седатен и 5-гидрокситриптофан Эвалар (нервное напряжение, стресс, плохой сон). Примерно в это-же время у неё начались приступы тошноты, тяжесть в правом боку, неприятные ощущения в...
Здравствуйте. Точно сказать, связано ли это в приемом данных препаратов - невозможно. Но стоит учитывать, что все вышеуказанные названия препаратов- это не лекарства, а БАД. БАД не проходят никаких клинических испытаний и проверок, а также нет достоверной информации о составе и дозах того, что внутри данных упаковок. В связи с этим прием бад может быть опасен, вызывать различные побочные эффекты, в том числе на печень. Также, данные бады не имеют доказанной эффективности и вряд ли помогут в борьбе с вышеуказанными жалобами. Лучше всего с данными симптомами обратится к неврологу для подбора терапии
Здравствуйте. В последние пару месяцев беспокоит усталость, нет сил, тело кажется тяжелым, хочется часто спать. Также беспокоит сейчас активное выпадение волос, уже и близкие это замечают, также при малейшем ударе уже сразу появляются синяки, особенно на ногах(там и вены...
Здравствуйте! Необходимо исключить патологию со стороны гинекологии, обязательно сходить к гинекологу. Из анализов сдать: - общий анализ крови - оценить уровень гемоглобина - глюкоза, ТТГ, Т4, общий холестерин, ферритин, витамин Д - исключить гипотиреоз и снижение уровня вит Д.
Попытка привести в порядок здоровье
8 ответовЗдравствуйте. По разным причинам периодически сдаю анализы крови и свел их все в 1 таблицу и пошел по врачам. Сходил сразу к нескольким и у всех взгляды разные на мои результаты.
Препарат рецептурный, требуется очный осмотр врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Сдаю периодически гормоны щитовидной железы. Результат последнего анализа прикрепила к вопросу. Хочу спросить все ли в норме в результатах? Жалобы такие: набрала лишний вес, повышенный аппетит, выпадение волос, такикардия с эпизодами ав...
Здравствуйте. Какой у вас рост вес? Цикл? Давление?