Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовНачала принимать по анализам (железо, витамин д 10000ед, магний, лицитин, омега, метафолин) - сначала было все нормально Дальше резко стал плохой сон, каждый день просыпаюсь в 4-5 утра, независимо от того во сколько легла ( в 22 или 24 часа ночи), часто хожу в туалет ночью...
Здравствуйте, Наталья! Нарушения сна могут быть вызваны различными факторами, в том числе приемом некоторых добавок и лекарств. Давайте разберемся подробнее: 1. Витамин D в высоких дозах (10000 МЕ) может влиять на качество сна, особенно если принимать его вечером. Витамин D стимулирует выработку серотонина, который в свою очередь конвертируется в мелатонин - гормон сна. Избыток серотонина может нарушать естественные циклы сна. 2. Магний играет важную роль в регуляции сна, но его избыток также может вызывать бессонницу и частые пробуждения. 3. Железо лучше принимать в первой половине дня, так как оно может обладать стимулирующим эффектом. 4. Омега-3 и лецитин обычно не влияют на сон, но у каждого человека реакция индивидуальна. 5. Метафолин (активная форма фолиевой кислоты) не должен напрямую влиять на сон. Мои рекомендации: 1. Проконсультируйтесь с врачом, который назначил добавки, о возможности корректировки доз и времени приема, особенно витамина D и магния. 2. Принимайте витамин D и железо в первой половине дня. 3. Соблюдайте правила гигиены сна - ложитесь и вставайте в одно время, избегайте экранов и яркого света вечером, создайте прохладную и темную атмосферу для сна. 4. Если проблемы со сном сохранятся после корректировки приема добавок, обратитесь к неврологу или сомнологу для исключения других причин бессонницы. 5. Частые ночные походы в туалет могут быть как следствием нарушения сна, так и самостоятельной проблемой. При сохранении симптома обсудите его с урологом. Будьте здоровы! Надеюсь, корректировка схемы приема добавок поможет нормализовать сон.
Плохой сон
7 ответовЗдравствуйте , у меня очень плохой сон , по ночам панические атаки начинаю потеть , пять минут и проходит , заметил это давно , то походят ( панические атаки ) то возобновляются , вообще темное время суток напрягает меня , пью только экстрат пустырника в таблетках 2т -3р в...
Проконсультируйтесь с кардиологом, неврологом, убедитесь, что ничего критичного нет. Попейте новопассит или персен вместо валерианы 2 Нед, адаптол 0,3*3 РД 3_4 Нед
Здравствуйте. 9 неделя беременности. Пришел плохой анализ мочи. Это критичные показатели? Как лечиться и нужно ли? Всю жизнь болела рецедивирующим циститом (высеивалась кишечная палочка). УЗИ почек делала, все хорошо. И снова пришел плохой анализ
Контрольный анализ соберите с тампоном, результат будет другим
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой мазок порекомендуйте лечение
15 ответовЗдравствуйте. Новый половой партнёр, после него начались выделения и запах. Сдала мазок. Мазок плохой. Порекомендуйте пожалуйста лечение для обоих в паре.
Здравствуйте! Прикрепите результаты анализов.
Темный цвет кала ребенка
1 ответДобрый день. Ребенку 8 месяцев,около месяца назад перешли на смесь Белакт(другие отказывается есть). После смеси обратила внимание что цвет кала стал темно зеленый. Ребенок ведет себя спокойно,какать ходит без проблем. Считается ли это нормой?
Здравствуйте! Стул у малыша может быть в норме : -По цвету :желтый ,зеленый ,желто-зеленый ,оранжевый ,горчичный НЕ должен быть : черный ,обесцвеченный (белый) стул -По консистенции :жидкий или кашицеобразный НЕ должен быть :плотный,как у взрослого ,овечий кал (кружочками ),пенистый, полностью впитывающийся в подгузник,раздражающий перианальную область В норме могут быть белые вкрапления ,слизь в небольшом количестве , могут появляться кусочки непереваренных овощей и фруктов за счет того ,что ферментативная система у деток еще не зрелая НЕ должно быть : прожилок крови
Странняй цвет глаз ребенка
4 ответаДевочка, 5 лет. Серые глаза были с родженияу у нее. У меня и мужа карие. Прилагаю фото ее глаз. Такой окрас радужки о чем то говорит? Это не болезнь? Или цвет меняется? Или стоит на консультацию идти?
Здравствуйте!Это абсолютно нормальный цвет.По мере взросления ребенка пигментация радужки может изменяться,чаще детки рождаются с синим или серым пигментом,а с возрастом начинает проявляться другой.В вашем случае пигментация ушла к зеленому.Это ни о чем не говорит,все у вашего ребенка хорошо,не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой рост ХГЧ
6 ответовДобрый день. Беспокоит плохой рост ХГЧ Первый день последней менструации - 4.10, цикл 28 дней 7.11 ХГЧ -290 9.11 ХГЧ -399 10.11ХГЧ - 524 16.11 ХГЧ - 1224, сегодня 6 н день Все результаты гораздо ниже референсов лаборатории
Добрый день. Цифры хгч достаточно рариантны для каждой недели. Они ни о чем, кроме факта прогрессирования беременности, не говорят. Уже нужно пройти узи и судить о протекании беременности исключительно по его результатам.
Плохой анализ крови
4 ответаЗдравствуйте! Ребенку 10 лет, были у кардиолога и сказали плохой анализ биохимии, высокий LYM и низкий NFU, весной также сдавали анализы и тоже были такие же, и не один педиатр этого не увидел! Помоги пожалуйста
Елена, здравствуйте. При оценке лейкоцитарной формулы мы ориентируемся на абсолютные значения, они у ребенка все в норме, данных за какую-то серьезную патологию, в том числе заболевания крови, нет, изменения в лейкоформуле в % соотношениях говорят только о вирусной инфекции или бессимптомном контакте с вирусом. Обычно это временное явление, и показатели восстанавливаются самостоятельно.
Плохой анализ мочи.
1 ответЗдравствуйте, плохой анализ мочи у ребенка 3,5 месяцев. Пересдавали 3 раза. Лейкоциты 319/0-16 из нормы и бактерии четыре плюса. Что это может быть? Собирали анализы правильно, помыли ребенка и ловили в баночку мочу
Здравствуйте, Полина. Повышение лейкоцитов и бактерий в анализе мочи у младенца, даже при многократной пересдаче, часто связано с загрязнением образца при сборе в баночку, несмотря на подмывание. Чтобы надёжно подтвердить или исключить инфекцию мочевых путей и избежать ненужного лечения, обычно требуется анализ, полученный стерильным способом — например, через катетер с посевом. Если ребёнок активен, без температуры, не капризничает и хорошо ест, результаты с высокой вероятностью отражают особенности сбора, а не заболевание. В такой ситуации антибактериальную терапию, как правило, не начинают без стерильного подтверждения. Для дальнейшей тактики правильнее было бы очно показать ребёнка педиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желтый цвет лица
27 ответовЗдравствуйте, мне 31 год, веду здоровый образ жизни, но больше года страдаю неврозом, паническими атаками, и уже больше года пью много таблеток, антидепрессанты и. .д. И сейчас мне кажется что у меня желтый цвет лица, хотя все говорят, к кого спрашивала что у меня все...
Здравствуйте! Желтизны не видно, возможно просто сильно устаете