Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Систематически появляется тяжесть или дискомфортные ощущения в животе вне зависимости от приема пищи;если ничего не ешь несколько дней и принимаешь бифидумбактерин боль уходит,перестаешь принимать возвращается
Здравствуйте! Какого характера болевой синдром? Прблемы со стулом есть?
Быстрое наступление паники
1 ответЗдравствуйте, бывают такие моменты, что после разговора с человеком начинается не понятное состояние (мысли путаются, нервно потрясывает, лезут в голову разные мысли). Но дома с мужем состояние не понятное, после его слов, хочется отправить его куда-либо далеко и надолго....
Здравствуйте Алия. Понимаю Вашу обеспокоенность. Описываемое Вами состояние не характерно для паники, панической атаки. То что Вы описываете является эмоциональной реакцией (неудовлетворения, раздражения, гнева) на слова и поведение другого человека, результатом фрустрации (напряжения возникающего из-за того, что желаемое становится недостижимым). В таких случаях, когда эмоции начинают переполнять Вас, можно использовать различные дыхательные техники. Они снимут напряжение и переключат внимания с поведения другого человека на Ваши телесные ощущения. Дыхательная техники: дыхание по квадрату (счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе носом, задержке дыхания, выдохе ртом и снова задержке дыхания); техника 4-7-8 (вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания на 7 секунд, медленный выдох 8 секунд).
Социофобия и гипергидроз
1 ответЗдравствуйте, Беспокоит что-то вроде социофобии, я работаю в офисе в коллективе около 15 человек, когда прихожу на работу начинаю сильно потеть (особенно голова) независимо от температуры помещения, на «адаптацию» уходит минут 15 (ускорить процесс можно если выйти и уединится...
Доброе утро Социофобия лечится в рамках психотерапии с психологом или психотерапевтом Можно пройти групповую терапию или же индивидуальную с применением метода экспозиции - постепенного погружения вас в пугающие ситуации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
14 ответовЗдравствуйте. После 3их родов 3 года назад набрала 30кг, которые никак не уходят. Вес стоит на 99кг. Ежедневные прогулки по 8000шагов, через день по полчаса на эллиптическом тренажере. Нп помогают. Сделала узи щитовидки. И некоторые анализы. Очень смущает, что глюкоза в конце...
Здравствуйте По узи ничего страшного нет , маленькое образование , не описанию доброкачественное Вит д дефицит, принимайте аквадетрим по 14 кап 2 мес и потом по 4 кап длительно Ферритин низкий, принимайте ферретаб по 1 кап 2 мес и потом контроль Сахар чуть повышен, нужно сдать на гликированный гемоглобин и пройти ПГТТ чтобы точно исключить нарушение углеводного обмена
Боль в левой нижней части живота
20 ответовЧувствую боль в нижней части живота слева, ходила недавно гинекологу, обнаружили эрозию, лечусь от неё. Но на протяжении недели боль не уходит слева. Чувствую боль только когда лежу. Боль является тянущей.
Здравствуйте, Дарья. УЗИ органов малого таза делали?
Упал ребенок
4 ответаЗдравствуйте, сегодня упал ребенок с электро качели, малышу через через 8 дней 5 месяцев, пошла делать смесь, прихожу он лежит рядом с качелью на животе, не плакал, взяла на руки посмотрела на наличие каких нибудь повреждений, всё хорошо, от еды отказа нет, зрачки в норме,...
Здравствуйте, Ника! По описанию, ничего опасного нет. Малыш , с Ваших слов, бодрый весёлый и даже не испугался. В таком случае, делают вывод, что опасности данный случай не предоставляет. В будущем, если необходимо отлучиться от малыша, лучше положить его на подстилку на пол. В электрокачелях , стульчиках, шезлонгах, колясках и т.д. обязательно рекомендуется использовать ремни безопасности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бугорок на ланони
16 ответовДобрый день, месяца полтора два назад на ладони появилась мягкая шишечка, чуть синеватая. Я вначале подумала что ловила детские качели и это от удара. Время идет, не проходит. При нажатии больно. Идти на узи или к хирургу ? Может быть самостоятельно полечить , но как? Хочу...
Здравствуйте. По описанию может быть либо осумкованная гематома, такая гематома может длительно рассасываться, может быть формирование гигромы. Прикрепите фото проблемной области, чтобы оценить ситуацию по фото.
Может ли высокий уровень антител от ковид 19 привести к синдрому высвобождения цитокинов? Переболел ковид 19 год назад, прививку сделал 04.08.21. Сдал тест на антитела 29.10.2021 показало >5000 BAU/мл 2 дня назад (06.11.21) поднялась резко температура 37-38,6, больше...
Здравствуйте. С этим понятием всё не просто. Достоверных (репрезентативных) исследований на эту тему пока нет. То, о чем рассказываете Вы не говорит в пользу данного синдрома. Для контроля состояния необходимо сдать - общий анализ крови, СРБ, ферритин, д-димер.
Вес не уходит
6 ответовДобрый день Уважаемые врачи. Ситуация следующая. В ноябре сделала аборт на 10 неделе (по мед показаниям, плод прикрепился к шву от кесарева, а шов толком не зажил и в ужасном состоянии, сказали плохо зашили). После в декабре пила за 2 недели 2 раза постинор (контрацепция...
Здравствуйте Скажите есть ли растяжки в области живота или бёдер? Если есть то какого цвета? Выделений из молочных желёз? Давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес после родов никак не уходит, стоит на месте. Плюс прыщи постоянно высыпают, в беременность прыщи исчезали
Здравствуйте. После родов гормональный фон меняется: могут выпадать волосы (телогеновое выпадение волос), может усиливаться выработка кожного сала, что провоцирует акне, а также задержку веса Обычно после года после родов состояние улучшается Когда были роды? Какой рост и вес сейчас?