Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какое количество Цинка мне нужно
5 ответовДобрый день! Делала чек-ап организма, сдавала анализы. Цинк у меня пониженный. Подскажите, как его повысить, в каком количестве его нужно принимать в препарате и какой препарат посоветуете? Результат анализа прикрепляю.
Здравствуйте! При дефиците цинка рекомендуется прием препаратов цинка. 10 мг цинка в течение месяца. Пересдать через месяц, после отмены подождать 7-10 дней. Препараты - цинкит; пиколонат цинка от солгар
Белые пятна на ногтях
5 ответовДовольно продолжительное время присутствуют белые пятна на ногтях, сдавала анализы крови на ферритин, цинк, железо, д3, все в пределах нормы. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и какие ещё анализы сдать
Здравствуйте, на практике это чаще всего дефициты : ферритин должен быть равен вашей массе тела , проверить витамин в9, в12 , витамин д , селен , медь , магний . Общий анализ крови , ттг общий , т4 свободный . Поливитамины курсом (супрадин 1 раз в день -1 месяц , витамин д 2000 ме , во время завтрака , регулярно, крррекция дозы после анализа ), лосьон клавио до 3 месяцев на ногтевое ложе
Список бадов и лекарств, дозировки и сроки приема на год: Омега3 Витамины Д3 + К2 Витамины группы В Альфалипоевая к-та Элькарнетин Фолиевая к-та Ресвератрол Лецитин Эссенциальный форте магний Цинк Селен
Здравствуйте. Вам расписать дозировки этих препаратов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышена фолиевая
32 ответаЗдравствуйте. 13 нед бер. Сдала на фолиевую-45,1; гомоцистеин-3,91; магний-0,70; общ.белок-64; феритин-19; вит Д-31,7; цинк-12,1. Есть мутации в фолатном цикле и проблемы с кровью.Коалугопатия беременных
Рада помочь. Пишите если возникнут вопросы. Лёгкой беременности!
Консультация по анализам
17 ответовПрошу посмотреть анализы, прикреплен предыдущий от 30.10 и от сегодняшнего. Ковид 10 день, во вторник КТ 4%, левосторонняя. Прием метипред, эликвис, ингаляции пульмикорт, триазавирин, витамины Д, С, омега 3, селен, цинк
Возможно из-за того, что сдали на пике коронавирусной инфекции, он повышается на фоне воспаления, возможно процент поражения увеличился . В любом случае продолжайте принимать ,увеличьте до 5*2 раза.
Нехватка цинка и витамина А
18 ответовДобрый день. Дочери 11 лет, появилась угревая сыпь, обратились к дерматологу и сдали анализы на цинк и витамин А ( фото приложу), подскажите, пожалуйста, что делать нам дальше и как восполнить недостатки .
Здравствуйте, Наталья! Уровень витамина А в норме Цинк по анализу незначительно снижен , в таком случае Рекомендуют употреблять продукты богатые цинком( , бобовые ,рыба, яйца, говядина , креветки , орехи) Так же рекомендуют рассмотреть прием цинка не менее 5 мг в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи не проходят
17 ответовЗдравствуйте.прыщи давно беспокоят.Сдавала анализы гинеколог-эндокринолог прописал джес +. Стало лучше но через год вернулось. Теперь наблюдаюсь у дерматолога.Назначил цинк(солгар)Уход Виши и Клиндовит комбо локально.Я устала и хочу пропить акнекутан.
Я вам рекомендую эффезел и ретиноиды внутрь Питание не основная причина Проверьте половые гормоны и щитовидной железы для исключения сбоев у профильных специалистов
Какие витамины принимать?
21 ответРезультат анализа крови Витамин Д - 15нг/мл Цинк-0,873 Ферритин-94 Магний - 0,89 Какие витамины принимать при данных результатах анализа крови? Если принимать, то какие и какая дозировка? Спасибо за ответ
Почти недостаток, на нижней границе нормы,(то у всех почти , не Оль КТ у вас, т.к.мало поступает с едой), прием 1т.в сутки 2мечяца. Потом контроль анализа крови. Если норма, то через месяц повторить прием в той же дозе.
Здравствуйте!!Врач прописал витажиналь инозит, омакор, достинекс, витамин д 2000...Отдельно сама принимаю цинк хелат и коллаген. Как правильно принимать их,что с чем можно пит и не совместим?Подскажите пожалуйста....
Здравствуйте, Алена . Для того чтобы препараты работали эффективно и не мешали друг другу, их стоит разделить на несколько приемов в течение дня. Утро (завтрак): Витажиналь Инозит + Омакор + Витамин D. Это отличная комбинация, так как жиры из Омакора помогут усвоиться витамину D из обеих добавок. День (между едой): Коллаген (натощак для лучшего усвоения аминокислот). Вечер (ужин): Цинк хелат. Ужин защитит желудок от раздражения цинком, не пить вместе с чаем или кофе . Перед сном: Достинекс (согласно графику, назначенному врачом).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина Д3 и цинка
23 ответаЗдравствуйте! Сдан анализ на витамины и минералы. В итоге цинк 10.0 мкмоль/л, витамин Д суммарный 13,5 нг/мл. Прошу подсказать, какая должна быть дозировка препаратов и каких для нормализации значений?
Пожалуйста! Будьте здоровы!