Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и вес
5 ответовДобрый день! Принимаю Золофт и Атаракс по схеме. У меня СРК с диареей и тревожное расстройство. С октября 2025 психиатр назначил дозировку 100 мг, диарея ушла не полностью поэтому с февраля повысили дозировку до 200 мг. Вес начал стремительно расти, с начала курса и по...
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, ознакомлена с вашим вопросом Во время диареи у вас не всасывались питательные вещества, сейчас же, когда вы ее подлечили, еда стала усваиваться полностью, это первая причина по которой растет вес. Поправиться вы могли , потому что ушла депрессия и аппетит вернулся , так же золофт замедляет обмен веществ, и может быть тяга к сладкому и мучному В целом , держать вес реально, если придерживаться диеты, ограничить хотя бы быстрые углеводы - сахар, сладкое, мучное, газировки. Добавьте больше белка- яйца, птица, рыба и зеленых овощей И вести активный образ жизни- обычная ходьба не менее 10 тысяч шагов в сутки и 2-3 раза в неделю тренировки - плавние/пилатес/растяжки - это помогает ускорить метаболизм Так же желательно проверить работу щитовидной железы - сдать кровь на ТТГ Кровь на пролактин Кровь на Сахар и инсулин Чтобы исключить другие причины набора веса
Как набрать вес
2 ответаЗдравствуйте! У меня следующий вопрос: мне очень трудно набрать вес. Мне 23 года рост 175 см, вес около 60 кг. Я занимаюсь спортом, хожу в тренажёрный зал, достаточно давно, раньше занимался борьбой. Практически всегда было трудно набирать вес. Раньше пользовался для этого...
Здравствуйте. Для набора веса желательно кушать белок (мясо, рыба, птица, яйца, творог) 2,5-3 гр на кг геобходимой массы тела. Можно использовать гейнеры, протеиновые белковые коктейли, ВСАА+регулярная физическая нагрузка. Соблюдайте водный режим.
Лишний вес
6 ответовДобрый день. Мне 26. Рост 162. С начала этого года заметила, что стала набирать вес. До 26 лет весила 53-55 кг. За последние пол года набрала 5 кг. Цикл регулярный, образ жизни малоподвижный, но он и был таким. ПП не особо придерживалась, но такого скачка веса и не было...
Здравствуйте Обычно при наборе веса рекомендуют пройти следующие обследования: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 3-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут + узи органов брюшной полости и щитовидной железы Если в щитовидной железе будут обнаружены узелки, то дополнительно сдать анализ на кальцитонин Но вероятнее всего набор веса связан с малоподвижным образом жизни и питанием Рекомендуют постараться придерживаться правильного питания (в идеале питаться согласно Гарвардской тарелке) и включить в свой режим регулярные физические нагрузки (кардио тренировки + плавание) Можно выполнить биоимпедансный анализ тела. Данный вид исследования поможет подсчитать количество мышечной, жировой, костной ткани, количество жидкости в организме, подсчитать основной обмен (меньше него питаться нет смысла). На основании этого анализа обратиться к диетологу. Под руководством диетолога + спорт вес будет уходить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
2 ответаЗдравствуйте! Вес 60, рост 168, 17 лет. Занимаюсь каждый день кардио и 10 тыс шагов, дефицит 1400 кал, но вес почему-то не уходит, гормоны в норме, ферритин - 10, витамин д - 41, Алат повышен, но немного - 33. Проблемы с ЖКТ, плохо переваривается пища, беспокоят запоры....
Здравствуйте.
Гормоны щитовидной железы
14 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! Дочь 16 лет, рост 169, вес 60. Спорцменка. Активность высокая Из жалоб, головокружение иногда, утомляемость,кровь носом пошла в школе (один раз) без причин. Высокий апетит. Любитель сладкого. В январе был инсулин 11.8, глюкоза 5, ОАК норма(...
Здравствуйте! Недостатка йода нет, т.к ТТГ ближе к нижней границе нормы. Изменение Т4 св при нормальном уровне ТТГ ни о чем не говорит. У Вашей дочери возможна вирусная инфекция, т.к есть изменения в общем анализе крови. Обратитесь на очную консультацию к неврологу по поводу вышеперечисленных жалоб. С щитовидной железой они не связаны
Анализ на гормоны
9 ответовЗдравствуйте! Сдавала кровь на гормоны и витамины, пожалуйста помогите понять результаты. На момент сдачи прошел год и 11 месяцев после родов, до родов ставили поликистоз яичников (из-за соотношения лг и фсг, насколько помню, + узи, проблем с тестостероном не было),...
Здравствуйте, имеется дефицит витамина Д. По этому поводу принимайте Аквадетрим или дэтриферол по 14 капель ежедневно 8 недель, далее контроль витамина Д и при его нормализации переход на профилактическую дозу 4-8 капель ежедневно в осенне-зимний период. Дополнительно сдайте слюну на кортизол в 23.00-24.00 для исключения гиперкортицизма. Сдайте кровь на ферритин для исключения латентного дефицита железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы на гормоны
9 ответовЗдравствуйте.Подскажите по результатам анализов на гормоны щитовидки и женские гормоны все в порядке. В анализах щитовидки присутствуют антитела.
Здравствуйте, приложите результаты, пожалуйста
Проблемы с лишним весом были периодически, то очень худая то полная, сильнейшие растяжки в области живота , после 1 родов вес дошёл до 98 при активной работе похудела на 30 кг вес остановился, делали КТ подозревали аденому гипофиза, не обнаружили, но вместо нее киста кармана...
Здравствуйте, вам необходимо проконсультироваться с эндокринологом и начать приëм эутирокса, т. к при беременности гипотиреоз опасен для прерывания беременности и развития кретинизма у плода. Максимальный уровень ТТГ при беременности в первом триместре -2, 5.Начните приëм эутирокса с дозировки 50 мг и йодомарин 200 мкг/сут.Плюс если был выкидыш в анамнезе Утрожестан 200 мкг 2р/сут во влагалище как минимум до 12 недель.
Гормоны и беременность
1 ответЗдраствуйте. При таких показателях возможно забеременеть. В детстве был диффузно-токсический зоб, при длительном лечение гормоны восстановились. Нужно ли лечение при таких показателях, если я планирую беременность. ттг 2,79, т4 16,0.По узи узловой зоб при заключении. правой...
Здравствуйте, по данным обследования вам лечение сейчас не требуется, во время беременности, быть к ним по внимательнее, за узлом щитовидной железы наблюдать, контроль через 6 мес после последнего узи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок набрал вес
12 ответовДобрый день! Ребенку 10 лет, склонна к полноте, обычно зимой набирает, летом скидывает. За последний месяц поправилась, лицо округлились, живот, бедра. Ест порции приличные, а двигается мало. Усталости нет, активная. Сейчас про росте 145, вес 40кг, правда ест прилично...
Добрый день! По анализам страшного ничего нет. Наличие антител к ТГ указывает на то, что ребёнок здоровый носитель антител. Существует лишь малая вероятность того, что в будущем, во взрослом возрасте могу развиться аутоиммунные заболевания, такие как тиреоидит Хашимото или болезнь Грейвса. На данном этапе гормоны щитовидной железы в норме, железа работает хорошо. Желательно выполнить ещё УЗИ ЩЖ. Вес ребёнок может набирать по 2 причинам: 1) избыток калорий в рационе 2) малоподвижный образ жизни Зимой дети могут двигаться меньше. Поэтому идёт набор веса. sds роста = +0,06 (норма) sds индекса массы тела = +0,74 (норма) Избытка веса на данный момент нет. С По возрасту у девочки уже должно начаться половое созревание. Оно может начинаться с 8 до 13 лет. Это запах пота. Акне Рост груди Волосы на лобке и в подмышечных впадинах. Менструации, в норме, могут начаться с 10 лет. Средний возраст - 12 лет. Гормоны рекомендовано сдавать 1 раз в год. Плюс УЗИ. На постоянно основе нужно принимать витамин Д. Можно исключить дефициты: - витамин Д, В6, В12 - ферритин