Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
5 ответовЗдравствуйте! Хочу похудеть с помощью препаратов типо терзетты или даже она сама. Я родила три месяца назад и сейчас мой вес 93 кг (167 рост). Перед беременностью вес был 83кг. Хочу скинуть 15-20 кг. Какие анализы необходимо сдать для назначения курса?
Здравствуйте. Препарат противопоказаны при медуллярном раке щитовидной железы для исключения можно сдать кровь на кальцитонин или сначала сделайте узи, с осторожностью при панкреатите, не стоит делать если был приступ панкреатита, кровь на креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, мочевина, липидный профиль, глюкозу, ттг, узи органов брюшной полости, дополнительно ферритин, витамин д,
Отсутствие желания жить
21 ответЗдравствуйте. Мне 26 лет. Из за перенесенного в жизни расстройства начались панические атаки, которые перерастают в ужасное состояние: полное отвержение от всего (еды, людей и тд). С декабря 2021 по настоящее время (2023) такие состояния были уже 2-3 раза (я их называю...
Здравствуйте! Скорее всего курсы антидепрессантов вы принимали недостаточно длительно+нужна психотерапия. Почему не хотите вернуться к лечению, тем более если помогает на 100%? Планировать беременность можно, если с вашим мужским здоровьем все в порядке, то прием антидепрессанта на фертильность не повлияет.
Хочу ребенка
2 ответаЗдравствуйте, хочу завести ребенка, но никак не получается! Пытаемся уже 3 года. Врачи нашего города ничего не говорят что мне сделать я не знаю! Подскажите пожалуйста что мне делать с моей проблемой!
Добрый день. В течение какого времени пытаетесь зачать ребенка без перерыва (все три года активно планировали - не прерывались)? Какие обследования проходили вы и супруг за это время?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю как мне дальше жить
7 ответовДобрый день, нас в семье двое детей , я и мой младший брат (7 лет разницы). Все уже совершеннолетние. Воспитывали нас и мать и отец , но мать была всегда строже, с папой отношения сложились лучше. Он спокойнее , больше понимал, не было обесцениваний, С ним связь крепче. Мать...
Здравствуйте! Примите мою поддержку , любой бы на вашем месте не выдержал жить в таких условиях , еще и слушать такие слова от родной мамы. И ваша агрессия будет до последнего , пока вы сами ее не остановите. Ищите любой выход , но нужно постараться не жить с ней на одной территории, ибо без этого ситуация не исправится. Так же , отстаиваете ли вы свои границы с матерью? Она пользуется тем, что вы живете на ее территории, а у вас отсюда еще и чувство вины , которое обычно видно очень сильно , как бы не скрывали его люди. Поэтому вам нужно искать другое место для жилья , устанавливать жесткие границы с матерью , начать смешать фокус внимания на себя, вы не заслужили такое отношение к себе. Скажите , у мамы нет признаков психических расстройств?
Хочу умереть
1 ответТревога накатывает вторые сутки. Нет сил с ней справиться мне плохо я чувствую что сейчас меня вырвет. Я не могу спать вторые сутки. Хочу умереть чтобы это не чувствовать помогите
Ирина, здравствуйте! Ваши чувства важны, и вы не одни в этой борьбе. Давайте попробуем по шагам помочь вашему телу и психике немного успокоиться. 1. Медленный вдох через нос на 4 счета → задержите на 2 секунды → выдох через рот на 6 счетов. Повторите 5 раз. Это поможет снизить физические симптомы тошноты и тревоги. 2. Заземление: Найдите 5 предметов вокруг вас, назовите их вслух («окно, подушка, чашка...»). Это вернет связь с реальностью. 3. Сейчас — не навсегда: Тревога когда-нибудь ослабнет, даже если кажется, что это невозможно. Вы уже справились со многими трудными моментами раньше. Если есть возможность, положите на грудь что-то тяжелое (книгу, подушку) — это даст телу ощущение безопасности. Съешьте кусочек черного хлеба или яблока, сделайте глоток воды комнатной температуры — это снимет спазм в желудке. Очень важно. Если мысли о смерти становятся навязчивыми, пожалуйста, сразу обратитесь в службу экстренной помощи. Вы заслуживаете поддержки здесь и сейчас. Можете описать, где именно в теле чувствуете тревогу? Какое оно: горячее, колючее, тяжелое?
Не могу выйти из депрессии.
13 ответовПостоянно нахожусь в депрессии, день нормально, на сл. день по новой. Постоянно срываюсь на детей. Не хочу никого видеть, не хочу ходить на работу. Временами ненавижу своих детей, они постоянно орут, меня это сводит сума, воспитываю детей одна, от мужа ушла (пьет) посещают...
Примите мою поддержку, понимаю , как вам непросто. Вам очень важно тогда дойти до врача психотерапевта, затем начать все же искать время на себя - без этого тяжело вылезать из такого состояния, няни , родственников- всех звать на помощь. Обязательно нужно что-то думать со сном. Есть смысл все же и с психологом пообщаться , вам помогут решить и вопросы с детьми , можно онлайн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить дальше
11 ответовС мужем были в браке 13 лет, потом развелись по моей инициативе, сложности были и в жизни в отношениях, после развода были отношения с другим человеком муж это знал и сам пришёл захотел меня вернуть, стал ухаживать с детьми тоже все хорошо, мы сошлись я через время...
Здравствуйте, Аврора! Вам стоит объяснить мужу, что подобные разговоры отрицательно могут сказаться на Вашем здоровье, и что сейчас стоит подумать о здоровье Вашем и будущего ребёнка. Если ему так сложно забыть, принять, простить , то к этому вопросу можно позже вернуться и тогда уже решать, как дальше быть. Важно донести сейчас, что важнее всего ребёнок, а потом уже все остальное. Но ещё конечно, хотелось у Вас уточнить, какие варианты Вы рассматриваете? Ситуация неоднозначная, недостаточно информации для полноты картины.
Хочу потолстеть но не могу
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет рост у меня 161 вес 45, хочу потолстеть но 4 года уже не могу даже 3 кг поднять не могу 1 раз рожала, одни кости да кожа, что мне делать анализы сдавать? Или к врачу к какому-то сходить надо? К педиатру ходила мне сказали ешь больше, а я ем как могу и...
Здравствуйте, обратитесь к педиатру. Сдайте ОАК, ОАМ, биохимию - общий белок, функция печени и почек, ферритин, витамин Д, гормоны щит.железы.
Мне прописали «атаракс» на фоне тревожного расстройства, мне стало лучше, постоянный пульс снизился с ~130 до ~80 в спокойном состоянии (пью ещё конкор) Вопрос заключается в том, как жить дальше после того как я пропью таблетки, так как рецепт дан на определенное их...
Добрый вечер. Такие риски возможны, так как атаракс тот препарат, который работает, когда его принимаешь. Чтобы тревога не вернулась стоит позаниматься с психотерапевтом (например в КПТ направлении)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответДобрый вечер, я ни как не могу похудеть, вы можете посоветовать правильный рацион питания, и таблетки для уменьшения веса ? Ничего не помогает, пробовала абсолютно все, диеты, тренировки, хочу прибегнуть к таблеткам
Здравствуйте. Рост и вес какой?