Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень волнуюсь перед выступлением, подскажите какое нибудь хорошо лекарства снять стресс,и чтобы выпить лекарство перед выступлением и не волноваться.Чтобы смог выступить без всякого волнения и без красноты на лице
Здравствуйте. К сожалению "волшебной таблетки" от вашей ситуационной проблемы не существует, есть препараты из группы транквилизаторов, антидепрессантов, актопротекторов одни из которых достаточно быстро действуют, другие придется принимать заранее до выступления, НО вопрос в том насколько сильно на вас будет действовать гипногенный эффект со снижением скорости психомоторных реакций, сможете ли вы работать во время выступления и не снизит ли вам в таком случае качество жизни и труда в момент работы.
Уважаемый доктор! Мне 54, женщина. Без вредных привычек. Вес 73, рост 168 Мое давление обычное пониженное 100Х75(75), Стали беспокоить сердцебиения и поднимается давление, кратковременно. Как приступы. Я решила повести записи своего давления. файл прилагаю. Могу проснуться...
Для исключения повышенного риска сердечно - сосудистой патологии и тяжёлых осложнений , с учётом отягощенной наследственности , советую оценить уровень гомоцистеина в крови ( это маркёр прогрессирования атеросклероза) и д - димер ( это фактор повышенного риска тромбообразования)
Принимала Эналаприл Гексал по 2,5 мг утром, который резко снижал давление 106 на 75. Принимала таблетки, когда давление было больше 150. Принимать его ежедневно не получается, так как резко снижается давление. Далее выписали Индапамид Реневал, в результате которого давление...
Здравствуйте. Приложите дневник давления, ЧСС, если есть. Сдавали какие то анализы - нет ли нарушения функции почек, печени? Можно попробовать принимать лозартан 12.5 мг 2 раза в день - он мягко снижает давление. Ограничить соль, ежедневно контроль
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаем как лечить
19 ответовДобрый день! На протяжении полугода у 10 летнего ребенка боли около пупка и тошнота. 6 раз лежали в больнице лечили ставили диагноз не помогает. 26.03.22 написали с диагнозом хронический поверхностный гастродуоденит, hp ассоциированный обострение, запоры на фоне...
Здравствуйте. Тошнота иногда бывает из-за застоя желчи. Его чем-то лечили?
Не нравится как заживает шов
3 ответаУдалили кисту придатка яичка, 3 недели было все хорошо. День назад из щели шва вышла капля гноя, на след. утро ещё одна. На сегодняшний день на этом месте красная точка(похожа на ссадину), спиртом не стирается. Сам шов при касании сопровождается болью(на месте выхода гноя...
Фотографию приложить можете?
Здравствуйте. Я тревожная мама. Дочери 15, сыну 3. Когда дети болеют не ем, не улыбаюсь, ничего не радует, ищу какие то заболевания, читаю интернет, накручиваю себя. Как это побороть?
Здравствуйте, Ваш мозг воспринимает болезнь ребёнка как угрозу. Даже если это ОРВИ — включается система «бей или беги». А дальше: Катастрофизация: «А вдруг не просто простуда?», «а вдруг я что-то не заметила?» Гиперфокус: только болезнь, никакой радости; Поиск в интернете: мозг ищет «успокоения», но находит только больше страха. Это не ваша вина — так работает тревожный мозг. Но вы можете с этим справляться. 1. Перестать искать, сместить фокус на что либо другое, например техника "Стоп": Когда накрывает: S (Stop) – остановитесь. T (Take a breath) – сделайте медленный вдох и выдох. O (Observe) – что вы сейчас думаете, чувствуете, где в теле тревога? P (Proceed) – продолжайте день, не давая тревоге рулить. Сформируйте план, что будем делать если кашель- ...то это Насморк- это. Когда имеем к врачу? Красные флаги. Таким образом у вас есть структура а не хаос. А это снижает тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ни как не забеременеть
1 ответЗдравствуйте меня зовут Анна мне 42г последний раз рожала в 19г хотим ещё но не получается пью фолиевую кислоту помогите пожалуйста может есть ещё препараты
Здравствуйте. У вас регулярный менструальный цикл? И сколько по времени у вас не получается?
Асит, поллиноз , не знаю как быть
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Помогите пожалуйста, мне аллергологом был поставлен диагноз поллиноз и пробы были взяты ,был положительным на амброзию и полынь. С конца июля по августа начинается ринит и по коже прыщики.А, дальше переходит в простуду. Было принято решение...
Лучше, да, так как в апреле и в начале мая вы не успеваете, а там уже все таки поздновато будет.
Не могу разобраться,как пить препараты.
11 ответовДобрый день. Обратилась к терапевту с жалобами на периодическую боль в левом подреберье иногда после еды, иногда внеизависимомти от еды. Пила Мезим. Буквально за день до приёма начался запор и спазмы в животе, по ощущениям в желудке или чуть ниже. Направление к...
Здравствуйте! Препаратов очень много, надеюсь принимать нужно только те, что подчеркнул доктор. С учётом Ваших жалоб, можно оставить только дюспаталин (мебеверин) за 20 минут до еды, он уберёт болевой синдром. А плотный стул, пробовать наладить увеличением питьевого режима из расчёта 40 мл на кг веса и увеличением в рационе клетчатки (овощи, фрукты, зелень, курага, чернослив, киви). Если эффекта нет, то добавить лактулозу (как рекомендует доктор). Этого будет достаточно. И пообследоваться : -УЗИ ОБП -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике). По результатам этих обследований корректировать лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могут подобрать очки как быть
8 ответовЗдравствуйте. У меня астигматизм и каждый раз при подборе очков начинается целая эпопея: сначала при подборе вроде подобрали, очки готовы, сделаны по рецепту но уже не подходят (и через недели две тоже ничего не меняется, то есть это не вопрос адаптации) . Оптометрист говорит...
Нужно понимать какие какие значения роговицы, цилиндра, корректируется зрение в момент подбора очков до 100% или нет. В этом случае рекомендуют пройти полную диагностику.