Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день! после поездки на поезде (4 часа) чувствую тревогу и напряжение. до поездки таких ощущений не было. в самой поездке ничего страшного не происходило - просто сидела. подобная реакция была ранее на длительные перелеты на самолетах (от 4 часов). до перелета состояние...
При работе с мыслями хорошо подходит КПТ, но важно не только мысли менять, но и поведение. А что касается бессознательных аспектов, это уже вам подсветит психолог в процессе сессии. На то оно и бессознательное, что вы его самостоятельно не осознаете .То есть вы вместе, обсуждая ситуации, путем вопрос-ответ, будете заглядывать в эти спрятанные комнатки, где кроется ответ почему именно для вас какие-то ситуации болезненны, почему именно вы так реагируете, а другим бы эта ситуация показалась бы пустяком.
Острая боль в пояснице
12 ответовОстрая боль в пояснице, невозможно сидеть, при лёгком напряжение стреляет
Здравствуйте! На представленной МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь, сами по себе они не опасны; также описаны грыжа диска с компрессией корешков и две грыжи диска с их касанием,что может вызывать боли в пояснице с отдачей в ноги; описанное выпячивание диска без компрессии корешков боль не вызывает. Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста боли в пояснице более подробно: 1. Боль усиливается при перемене положения тела, при ходьбе, если долго посидеть , постоять? В ногу отдает? Если да - то в какую? По всей ноге или ограниченный участок? Боль стреляющая, тянущая, ноющая, ломящая, жгучая? 2.Чувство онемения в ноге? Если немеет- то где именно? На пятках, на носочках свободно стоите? 3.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)? 4.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10 5. Температура? Боли первый раз в жизни или уже были такие? Что спровоцировало обострение? Сколько времени уже болит? Понимаю, что вопросов много, но это важно.
Чувствительность в лице, боль в шее
18 ответовДобрый день При перенапряжении, при резком подъеме, боль в голове слева болит и пульсирует, так же в шее напряжение слева есть, больше конечно беспокоит напряжение и онемение будто, слабость в левой части лица Делала узи (во вложении) там есть отклонение от нормы слева. У...
Здравствуйте! Как давно беспокоят жалобы, с чем-то связываете их появление? Мрт головного мозга не выполняли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дрожь в теле
30 ответовдрожь в теле, шум в ушах, боль и напряжение в затылке и в задней части шеи
Вы когда-нибудь выполняли мрт шейного отдела позвоночника?
Что делать, если при разговоре присутствует жёсткое напряжение и произносятся слова с заиканием.
1 ответВстречаю я возрастного человека по улице, которого я знаю и понимаю, что мне нужно поздороваться и бывает иногда , что не могу произнести начальную букву з либо слог зд в слове здравствуйте и присутствует жёсткое напряжение и уже потом говорю всё слово , но это бывает не...
Добрый день, это называется логаневроз Нужно заниматься с логопедом. Можно найти в интернете видео по запросу Кроме того, это бывает на фоне тревожных расстройств, можно пройти тест по ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitaln Если он выявит изменения- это к психотерапевту, искать причину тревоги
Боль в шее
11 ответовБолит шея с ноября Бывают дни, когда весь день за рулём Боль то слева, то справа В основном с утра болит сильнее к вечеру проходит Иногда при напряжении челюсти бывает отдает в глаз и как напряжение Но иногда и на голову боль переходит В основном спазмолгон помогает...
Здравствуйте. Рекомендую Вам сделать УЗИ сосудов головы и шеи. Из анализов рекомендую сдать анализ липидограмму. С результатами анализов обратится к невропатологу, для дальнейшей диагностики. Здоровья Вам и вашим близким
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мучаюсь почти три года - не могу толком работать за пк. Если проследить за последние 10 лет прогресс недуга, то выглядит так: в 2013 сидел, играл без каких-либо ограничений. В 2014-15 появлялась усталость от некоторых игр, от работы в ворде/эксель... В 16 я был...
Это ищите психотерапевта, уточняете занимается ли он психосоматикой заболеваний.
Добрый день. Добрый день. В 2022 году после начала СВО по своей профессиональной деятельности я попал на территории его проведения и у меня было сильно нарушено эмоциональное состояние, следовательно когда порой получалось оттуда выехать я ходил к врачам, мне выписывали...
Здравствуйте Вероятнее доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Напряжение.
1 ответЗдравствуйте, на работе приходится открывать ворота с помощью цепи. Это тяжело. У меня очки на -6. Допустимо ли такая нагрузка. Возраст 51 год.
Здравствуйте, все зависит от состояния вашей сетчатки, а не от величины минуса. Если на глазном дне нет опасных дистрофий, то возможен любой физический труд. Если они есть, то проводят коагуляцию лазером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение
12 ответовДобрый вечер, подскажите пожалуйста почему ребенок делает так, на видео?
Здравствуйте Пришлите ссылку на видео