Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Натерла околоногтевую пластину на большом пальце ноги, теперь то место красное, опухло и болит, ноготь больше не растет. К хирургу в сложившейся ситуации попасть не могу. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать. Могу приложить фотографию.
Здравствуйте.
Хочу сбросить вес, но не получается. Какие стоит сдать анализы для проверки причин?
Рост 153 см, а вес 67 кг.
Подскажите что делать? Вес стараюсь сбросить питаясь правильно, без диет.
Здравствуйте,Анастасия!
Сброс веса может быть сложной задачей, особенно если вы пытаетесь делать это без строгих диет. В вашем случае стоит рассмотреть возможность проверки состояния здоровья, чтобы выяснить, нет ли медицинских причин, мешающих снижению веса. Вот несколько анализов и исследований, которые могут помочь:
1. Анализ крови на гормоны:
- ТТГ (тиреотропный гормон) для проверки функции щитовидной железы.
- Т4 (тироксин) и Т3 (трийодтиронин) для оценки уровня гормонов щитовидной железы.
- Анализ на уровень половых гормонов (эстрадиол, тестостерон) может быть полезен, особенно если есть подозрения на гормональные дисбалансы.
2. Анализ уровня инсулина и глюкозы:
- Проверка на преддиабет или инсулинорезистентность может помочь понять, есть ли у вас метаболические нарушения.
3. Общий анализ крови и анализ на биохимию крови:
- Они помогут выявить общие проблемы со здоровьем, такие как анемия или воспалительные процессы.
4. Исследование на витамин D:
- Недостаток витамина D может также влиять на обмен веществ.
В дополнение к анализам рассмотрите следующие рекомендации:
- Консультация с диетологом. Профессионал может помочь вам разработать сбалансированный и индивидуально подобранный план питания, который будет учитывать ваши предпочтения и образ жизни.
- Физическая активность. Регулярные физические упражнения (кардио и силовые тренировки) могут значительно помочь в сбросе веса. Найдите вид активности, который вам нравится, чтобы сделать процесс более приятным.
- Отслеживание питания. Ведение дневника питания может помочь вам лучше понять ваши привычки и выявить потенциальные проблемы (например, переедание или недопустимый выбор продуктов).
- Сон и управление стрессом. Недостаток сна и высокий уровень стресса могут негативно сказаться на обмене веществ, поэтому важно уделять внимание качеству сна и методам расслабления.
Не забывайте, что лучший подход к снижению веса — это здоровый и сбалансированный образ жизни, а не краткосрочные решения. Если вы не можете самостоятельно решить проблему, обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом в области здоровья. Берегите здоровье!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2019 году мой вес был 39 кг при росте 176,через год восстановила вес и стала весить 80.
Мой вес на протяжении жизни 55-58 из-за этого сейчас чувствую некомфортно,появились точечно волосы на лице,питаюсь правильно,но вес стоит.
Что делать в таких ситуациях?
Может сдать гормоны?
Здравствуйте!
При индексе массы тела от 30кг/м2 или от 27кг/м2+заболевания развившиеся на фоне лишнего веса(например гиперлипидемия) можно рассмотреть медикаментозную терапию снижения веса
Эффективными считаются инъекционные препараты,Семаглутид-например Семуглин .
Начальная дозировка Семуглин,согласно инструкции препарата 0.25мг/1 раз в неделю. Инъекции ставятся в область живота.
Дозировку повышают каждые 4недели при необходимости
Перед терапией важно пройти обследование и исключить противопоказания (медуллярный рак щж, острый панкреатит). Сдают бх крови (алт,аст,билирубин, креатинин, мочевина, мочевая кислота, липидограмма, липаза, амилаза),узи обп и щж
Если по узи щж выявляют образования,то дополнительно сдают кальцитонин для исключения редкого медуллярного рака щж
Чтобы снижать вес правильно ,важно пройти биоимпедансометрию-оценить состав тела, там же проведут рассчет базового количества ккал конкретно для вашего организма
Подсчет ккал+пп+физ активность +медикаментозная терапия дадут результат
Ноготь неправильно растет, задирается к верху приблизительно от середины ногтевой пластины. Чем длиннее становится, тем сильнее скручивается по кроям к центру. Наблюдаюсь у подолога уже полгода, говорит что постоянно онихолизис, обрезает ноготь до зоны прирастания и делает...
Добрый день, Анна.
Наиболее вероятно сформировалась посттравматическая деформация ногтевого ложа. По фото видно что ноготь растет не по плоскости пальца, а начинает приподниматься скручиваться по краям и теряет контакт с ложем. Если после травмы на месте бывшего ложа постепенно образовался плотный валик или участок рубцовой ткани, то ноготь просто не может к нему прирасти и растет вверх. Сам матрикс, который формирует ноготь мог остаться целым, но изменилось именно ложе, по которому ноготь должен скользить
Холодная плазма и постоянное подрезание помогают поддерживать ноготь, но причину не устраняют. Рекомендуется очный осмотр хирурга, выполнить УЗИ мягких тканей или рентген дистальной фаланги, чтобы исключить костный выступ после травмы.
Если причина в рубцовой деформации ложа, тогда нужна хирургическая коррекция ногтевого ложа, после которой ноготь может начать расти значительно ровнее
Грибковое поражение тоже желательно исключить, но по описанию и фото проблема выглядит именно посттравматической. Ситуация вполне решаемая
Желаю Вам скорейшего восстановления и хороших результатов лечения🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Здравствуйте, у ребенка девочка дочь 7 лет меняются молочные зубы. Выпали передние верхние зубы. Долго не росли, полгода наверное. Сейчас стал расти, но выходит как то кривовато. Что то нужно с ним делать, как то корректировать или он еще исправится сам далее? Не по лунке...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 18 лет рост 168 см, вес 55 кг. Не может набрать вес, постоянно болеет, как только начинает заниматься спортом или общаться в большой компании сразу простуда и больное горло. И так каждые 2 месяца. Хотим пройти обследование. Какие анализы на гормоны и витамины можно...
Добрый день, у меня удалена щитовидная железа в 2018 году . Принимала эутирокс 100, и примерно год назад сдала ТТГ; анализ Ттг-9,67. Увеличила дозу эутирокс125; через 6 месяцев-Ттг- 0,05; опять вернулась к эутирокс 100; и сейчас ттг-5,11; растет . Подскажите пожалуйста, какие...
Добрый день , есть переживания что ребенок набирает мало вес, мы на ГВ
Ребёнку 6 месяцев вес 6900, 68 см
При рождении вес был 2985грамм
Начала в 5 месяцев по тихоньку давать прикорм, кашу гречневую , кукурузную , овощи , яблоко. Сейчас буду вводить мясо.Педиатры говорят что...
Здравствуйте.
Исходя из показателей веса при рождении - отставания в весе к возрасту 6 месяцев нет. Вес в рамках нормы по возрасту. Поэтому ни о каком отставании речи идти не может.
В таких случаях прикорм вводится по намеченному плану)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке 7 лет 7 месяцев . Не давно заметила что у ней изменилась грудь и сосок стал больше и торчит , не могу понять растет ли у ней грудь или нет . На ощупь мягкие никаких уплотнений нет .
Здравствуйте, не переживайте, у девочек в 7-8 лет происходит первый гормональный всплеск и на этом фоне могут быть подобные изменения молочных желез ,если появится боль в молочных железах , уплотнение или покраснение , то рекомендуется обратиться на очный прием к гинекологу и сделать КЗИ молочных желез.