Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
5 ответовДобрый день. Сдала кровь на липидный спектр. Получила не очень радостные результаты. Холестерин повышен. Мне 41 год, рост 162, вес 70 кг. Пытаюсь сбросить , так как чувствую себя тяжело в этом весе. Питаюсь правильно, позволяю иногда вольности в еде, но это скорее исключение....
Здравствуйте Да , холестерин повышен , нужно выполнить дообследования УЗИ сосудов головы и шеи , чтобы исключить атеросклероз. Сейчас необходимо придерживаться средиземноморской диеты 1 месяц + принимать Омега-3 1000 один раз в сутки 1 месяц. После пересдать анализы , чтобы посмотреть в динамике.
Отсутствие цикла у подростка
15 ответовЗдравствуйте, у дочери 16 лет. 8-9 мес назад после похудения (минус 11кг) пропал цикл. Первые месячные пошли в 11 лет. Последние 1,5-2 года цикл был регулярный. Принимали дюфастон, наносили эстрожель 2 флакона несколько месяцев. Не помогло. Теперь прописали фемостон 2/10 на...
Все верно, вызвать менструацию не нужно, ждите пока организм восстановится самостоятельно. Судя по тому, что Вы написали, физическая нагрузка у девочки в пределах нормы, питание скорее всего тоже, хотя тут в трех словах рацион и не опишешь. Но девочка учится в школе, поэтому нельзя исключать, что и стресс в том числе подавляют должную выработку ЛГ. Нужно посмотреть, как будет после экзаменов, может быть пройдёт стресс и пойдет положительная динамика. Но Вы все же должны следить, чтобы у нее не было дальнейшего снижения веса, по крайне мере пока есть проблема.
Здравствуйте. Полгода беспокоит левое колено, при движении хрустит, боль и как будто ограничение в колене при подъёме и спуске с лестнице, и когда трогаешь присутствуют болевые ощущения. Само колено отекшее и больше, по сравнению с правым коленом, как будто вздуто. Так...
Здравствуйте, по заключению МРТ видно, что есть разрушение хряща надколенника. Рекомендуется: -ограничить физ нагрузки, не бегать, не вставать на колени, колено сильно не сгибать и резких движений коленом не делать. Также по возможности поменьше ходить по лестнице. -ношение мягкого динамического ортеза с силиконовой вкладкой под надколенник -физиотерапия (магнитотерапия и фонофорез и гидрокортизоном) и ЛФК (важно равномерно подкачать мышцы ног) -внутрисуставное введение хондропротекторов При усугубленит состояния можно задуматься об оперативном лечении (возможно проведение артроскопической хондропластики)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Записана к эндокринологу на следующей недели, беспокоят такие симптомы Месяца 3-4 назад начались частые приливы жара, раньше такое было за 2 дня до менструации только 1-2 дня, появилась дрожь в конечностях небольшая, участился пульс (перестала носить фитнес...
Добрый день! Судя по анализам и клинической картине, имеет место быть манифестный тиреотоксикоз. Такое состояние возможно при разных заболеваниях: диффузный токсический зоб, тиреотоксическая фаза АИТ и др. Для определения дальнейшей тактики, необходимо сдать следующие анализы: свТ4, свТ3, АТ-ТПО, АТ к рецептору ТТГ, УЗИ щитовидной железы. Печеночные трансаминазы (АЛТ, АСТ), действительно, могут быть повышены после приёма Нимесила.
Колющая боль в груд слева
5 ответовЗдравствуйте. Беспокоила резкая боль в груди слева,при вдохе усиливается,как будто невозможно вдохнуть полной грудью,колющего характера,как разряд элект тока,так держалась весь вечер,ночью меньше,но на левом боку спать невозможно. На след день меньше,но полностью не прошла....
Здравствуйте. Это вероятнее всего дискогенная радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа). Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в руку , могут быть чувствительные нарушения , слабость в руке Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае : Нейронтин( Габапентин ) Консультация нейрохирурга Показания к хирургическому лечению при грыже 1. хирургическое лечение рекомендуется при наличии онемения, слабости в руке) 2. Дискэктомия с использованием микрохирургической техники рекомендуется, если в течение 6-12 недель нет эффекта от консервативной терапии
Реабилитация после паховой грыжи
8 ответовЗдравствуйте! вопрос такой когда можно вернутся к полноценной физической активности после операции проколами на паховую грыжу! Врач сказал, через 3 месяца после паховой грыжи можно потихоньку начинать носить ребенка(он сейчас 6кг). Но она растет каждый месяц грамм на 800......
4. Могу ли я подтягиваться/брусья? ДА, ЕСЛИ ОПЕРАЦИОННАЯ РАНА ЗАЖИВЁТ ПЕРВИЧНЫМ НАТЯЖЕНИЕМ , БЕЗ НАГНОЕНИЯ , БЕЗ ФОРМИРОВАНИЯ СЕРОМ, ТО МОЖЕТЕ ПОПРОБОВАТЬ И СДЕЛАТЬ ТОЛЬКО СТОЛЬКО ПОДТЯГИВАНИЙ , СКОЛЬКО НЕ ВЫЗОВИТ ДИСКОМФОРТА (терпя боль и дискомфорт не нужно делать ничего !) ! 5. Смогу ли я вообще заниматься, пусть и небольшими весами в тренажерном зале? ДА, ЕСЛИ ОПЕРАЦИОННАЯ РАНА ЗАЖИВЁТ ПЕРВИЧНЫМ НАТЯЖЕНИЕМ , БЕЗ НАГНОЕНИЯ , БЕЗ ФОРМИРОВАНИЯ СЕРОМ, ТО МОЖЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ И СДНЛАТЬ ВСЁ , ЧТО НЕ ВЫЗЫВАЕТ БОЛЬ И ДИСКОМФОРТ ! Удачи Вам !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я вич положительный, на терапии 5 лет и ВН у меня стабильно н/о. CD 4 = 995 32-39%. Я за это время прилично набрал вес. Пытался ходить в фитнес, бег, прогулки но не помогает ничего. Мне посоветовали гормональный массаж. Воздействие на фиброзную жировую ткань. Этот массаж...
Здравствуйте! Есть ли у Вас какие-нибудь данные о процедуре массажа. Будет ли только механическое воздействие на ткани (аппаратное или ручное) или будут вводить какие-то средства дополнительно. Если средств не будет, то это больше походит на лимфодренаж и Вам такое можно. Если будут вводиться какие-то средства, то стоит узнать какие и каким способом.
Здравствуйте. Мне 33 года. С детства знала, что у меня сколиоз, но ни я, ни родители не предавали этому значения, лечением не занимались. С 23 лет перманентно занималась силовыми тренировками и временами кардио для поддержания формы, все было нормально, никакие симптомы не...
Здравствуйте. Сколиоз 2 степени, как правило имеет 2 дуги, то есть S-образный. В грудном отделе должна быть вторая дуга. Сделайте рентгенографию грудного отдела позвоночника. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала Вас сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Так же рекомендовано: - Рентгенография раз в год. - Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. То есть, нагрузки по оси позвоночника и скручивания не допустимы. Не заморачивайтесь насчёт стилей плавания. Просто приходите в бассейн и плавайте как угодно разными стилями около часа. - Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. - Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. - Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Добрый вечер! По узи нашли камни в желчном пузыре, хожу на фитнесс с бассейном. Можно ли мне продолжать заниматься на тренажерах в зале, нагрузка не очень высокая и вес небольшой так как у меня еще астма?! Я так понимаю, что пресс точно качать нельзя, а если руки и ноги?...
Да вполне может быть как приступ холецистита на фоне ЖКБ, в таком случае операция все таки точно нужна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Обращался ранее уже сюда, выбрав раздел "врач невролог", ответили на мой запрос и предварительно поставили диагноз "Спондилоартроз грудного отдела позвоночника". По изменениям- была операция, в 2012 году, вырезали жировик, в том месте, на спине, где как раз...
Здравствуйте. Посмотрел Ваше МРТ у неврологов. Есть грыжа в грудном отделе. При нагрузках по оси позвоночника она даёт болевой синдром, обостряя хроническое воспаление по поводу спондилоартроза Нет оснований подозревать, что "что-то не так сшито". Насколько я понял, сейчас боли не сильные и следует отдать предпочтение немедикаментозным методам лечения и профилактики обострений. Медикаменты принимать во время обострения, ели всё же они будут случаться. В таких случаях обычно рекомендуют: Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Из физиотерапии назначают электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. ЛФК для грудного отдела позвоночника https://youtu.be/Wlm31nPx1fQ Назначают хондропротекторы, например, Артра, Структум или др, но доказательная база эффективности слабая. Вместо них можно спортивное питание для суставов применить. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
