Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень прошу помочь. Периодически чувство вины, невроз, страхи. Общаюсь с психологом помогает. Но состояние полностью не улучшается, если стресс все возвращается, нервная система никакая -оочень истощена уже давно. Вчера На работе сильный стресс был, чувство вины и страх, что...
Мария,
наверняка можно увеличить частоту встреч с психологом и непременно обсудить с ним свои чувства и опасения.
Если эмоции зашкаливают или оч тягостные, то стоит подумать о психиатре.
Мне 38.Мужчиеа. Есть лишний вес, где - то 20 кг. Помимо всего прочего, есть проблема-я передаю и что хуже всего-на ночь. От алкоголя почти отказался, после него есть хочется вдвойне.
Но в чем пробоема- могу съесть, допустим, шаурму в 6 вечера, выпить чаю и при этом в 9 или...
Здравствуйте!
Дело в том,чтобы почувствовать чувство насыщения рацион должен быть сбалансированный и обязательно наличие сложных углеводов
Старайтесь питаться по методу Гарвардской тарелки. Тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Наблюдайте за аппетитом при нормализации рациона.
Дополнительно можно оценить ферритин, оак,витамин Д,ттг
Так же необходимо понять,нет ли психогенной причины переедания. Если есть,то важна консультация психотерапевта
Всем добрый день. У меня не обычный очень вопрос… я хочу есть ночью и рано утром… очень хочу, иногда даже просыпаюсь. Связывала это с тем что ночью пью воду, но меня это пугает все равно. Сахар проверяла и сдавала гликированный гемоглобин. Оак в норме, гормоны щитовидки тоже....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад стала отмечать чувство дезориентации, потери концентрации внимании , тяжести в голове и шеи , чувство «будто шея распирает», при этом стала отмечать повышение Ад ( преимущественно диастолического ) до 130/95, 135/100 мм.рт.ст. По жизни гипотоник. Веду активный...
2 мг это минимальная начальная доза препарата, если давление не низкое, то можно рассмотреть прием, толперизон назначается при тенденции к низкому давлению.
Аппликатор можно.
Доброго времени суток! На протяжении полутора лет отмечаю рост показателя мочевой кислоты (б/ анализ). Начальные показатели были 353, 378. Вчера сдала анализ пришёл уде 404. Из значимого , когда делаю домашние дела (уборка, выжимаюсь что-либо, перемешиваю салаты плотные,...
Здоавствуйте! Ваши ощущения не связаны с повышением мочевой кислоты.
Стоит ограничить употребление курицы, внутренностей животных, мясных полуфабрикаты, икры рыб.
Добрый день! После последней простуды несколько месяцев назад меня мучает чувство заложенности в легких или бронхах. Сохраняется хрип и свист при дыхании. Не все время в течение дня, но особенно сильно с утра. Есть желание откашляться и вызывается сильный кашель. Что это...
Здравствуйте!
Есть ли ощущение стекания слизи по задней стенки глотки ?
Отходит ли мокрота?
Кашель может сохраняться из-за вялотекущего воспалительного процесса в бронхах
Обычно после перенесенных орви остаточный кашель сохраняется до 4 недель
Если дольше,как в данной ситуации ,то рекомендуется очный осмотр врача с аускультацией легких,проведение рентгена легких,анализ мокроты на флору и чувствительность к антибиотикам,общий анализ крови развернутый и срб
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень странное чувство, приложила фото где именно и может подниматься выше к гортани. Не знаю как описать это чувство, будто воздух там застревает именно в этой точке и не идет дальше. Чувство будто то ли давит, то ли сжимает и не отпускает . То ли это одышка,...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
Верно, что исключили патологию сердца, щитовидной железы и выполнили спирометрию - это очень важно при таких проявлениях
Также в таких случаях оптимально исключить рефлюксную болезнь. Уточните, пожалуйста, изжога, отрыжка, чувство горечи во рту беспокоят вас?
Такие симптомы могут быть связаны с забросом содержимого желудка в пищевод и далее в глотку и гортань, что серьезно раздражает слизистую оболочку дыхательных путей
Если рефлюкса нет, такие проявления могут быть связаны с явлением фарингоневроза. Это чувство кома в горле, которое связано с перенапряжением мышц гортани и шеи, нарушением чувствительности
В таких случаях оптимально оценить общее психоэмоциональное состояние. Решите пожалуйста опросник HADS и опросник Бека и пришлите мне здесь результат
Уточните, пожалуйста, как у вас в целом психоэмоциональное состояние? Есть ли волнение, тревожность? На фоне беспокойства симптом усиливается?
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Меня беспокоит очень изжога и заброс кислоты в горло всё начинает разжигать слабость сильная сделала недавно ФГДС до этого был гастрит с эрозиями теперь в заключении минимальные эндоскопические признаки поверхностной гастропатии , ещё беспокоит сильная чесотка по всей спине с...
Здравствуйте. Такая ситуация требует дообследования. Общий анализ крови, биохимический анализ крови- аст, алт, билирубин, общий и прямой, глюкоза, щелочная фосфатаза, креатинин, мочевина, узи органов брюшной полости. Возможно есть нарушение желчеоттока.
Здравствуйте. Беспокоит кашецеобразный не оформленный стул,гозообразование,по рекомендации гастроэнтеролога пропил альфа нормикс 14 дней три раза в день по 400мг,стул стал оформленней,но всё ровно как жирный,грязный,но прошли боли в животе,газообразования на месяц,через месяц...
Александр, добрый день.
Я врач гастроэнтеролог сервиса, Ирина Ивановна.
По результатам анализов действительно имеется завышение показателей кала на жёлчные кислоты. Подобное состояние называется хологенной диареей.Основные причины нарушения всасывания желчи - целиакия, Сибр , удаление подвздошной кишки, илеит, генетические предрасположенности .
В подобных ситуациях обычно рекомендуется севестранты жёлчных кислот- холестериамин , сорбенты. Из сорбентов предпочтительны - смекта или можно использовать фосфалюгель.
Также важно будет питание :
· Диета с низким содержанием жиров: Рекомендуется ограничить потребление жирной и жареной пищи, которая стимулирует выброс желчи.
· Исключение продуктов-раздражителей: Следует избегать продуктов с кофеином, а также избытка сырых овощей и фруктов, которые могут усиливать перистальтику.
· Дробное питание: Прием пищи небольшими порциями 5-6 раз в день помогает снизить нагрузку на пищеварительную систему.
· Растительная клетчатка: Растворимые пищевые волокна могут помочь связать избыток жидкости и желчных кисло
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 5 недель. Воспользовавшись выгодным предложением,сдала комплекс анализов, куда между делом входил и В9. Пришел результат, и я в растерянности. 69,44 нмоль/л при референсных 7-39,7. Правда накануне сдачи анализов приняла 400 мкг фолиевой кислоты. Пью...
Алина, доза у Вас небольшая совсем, можете продолжать до 12 недель. Уровень в крови повышен просто на фоне приема, и повышен несильно, опасного ничего в этом нет