Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При повышенном холестерине назначают Средиземноморскую диету, которая богата полиненасыщенными жирными кислотами.
Основу рациона составляют овощи и фрукты, зелень, растительные масла (оливковое), рыба и морепродукты, цельнозерновые крупы, бобовые, птица, молочные продукты в умеренных количествах.
Необходимо исключить:
1)колбасные изделия, полуфабрикаты.
2)сладости, в том числе уменьшить употребление хлебобулочных изделий
3)сливочное масло и маргарин
4)алкоголь и кофе
5)уменьшить в рационе красное мясо
Здравствуйте. Холестерин не повышен, повышать его какими - либо методами не нужно. Рекомендовал бы проверить функцию щитовидной железы.
По анализу есть признаки бактериальной инфекции.
Базофилы повышены - это обычно показатель аллергонастроенности или паразитоза.
Мочевая кислота повышена. Для снижения уровня мочевой кислоты обычно рекомендую низкопуриновую диету по Певзнеру стол №6, питьевой режим не менее 30 мл на кг веса тела в сутки пить воды, ежедневную физическую активность и если через месяц не снизится – рассмотреть препарат Аллопуринол или Азурикс (Фебуксостат) для снижения уровня мочевой кислоты.
Причины повышения: избытчное поступление пуринов, нарушение метаболизма и нарушение выведения мочевой кислоты (обычно это заболевания почек), также одна из причин – большие промежутки между приёмами пищи – кушать рекомендую по часам: завтрак в первый час после пробуждения, обед обязательно и не пропускать ужин.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, для того,чтобы понять за счет какой фракции (хорошей или плохой) повышен холестерин необходимо сдать липидограмму.
Также сдать гормоны щитовидной железы(ТТГ,Т4).
На данный момент придерживаться средиземноморской диеты.
Какие-то препараты регулярно принимаете?
Здравствуйте,по общему анализу крови без значимых отклонений, повышение гемоглобина может быть связано со сниженным приемом жидкости; по липидограмме : тг по нижней границе норм , при наличии бляшек в бца -целевое лпнп ниже 1,8 ,можно начать с низкой дозы статинов -розувастатин 10 мг ( крестор , роксера и т.д ) под контролем липидов , аст,алт,кфк через 6-8 нед ; + средиземноморский тип питания . Основные принципы:
Основа рациона.
Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень.
Употребляются реже.
Рыба и птица,яйца,
молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт).
Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве.
Красное мясо,сладости;Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Здравствуйте,у меня после дебюта ревматоидного артрита,начал повышается уровень холестерина, последние анализы показали 7,2.
От РА принимаю препарат Плаквенил на постоянной основе(отменить нельзя),также у меня гипертония (принимаю Конкор).
Какой препарат для понижения уровня...
Юлия, доброго дня, вам возможно подойдут препараты фибраты или начать приём препарат полиненасыщенных жиров кислот-Омега 3, учитывая ваш возраст и необходимость восстановления клеток после агрессивного лечения ревматоидного артрита. К примеру Омега, Омакор по 1 капсуле во время еды. Плюс соблюдение диеты с низким содержанием жиров
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 4 месяца соблюдаю диету: сокращено потребление жиров, утром углеводы, в обед и ужин белки и овощи. Похудела на 13 кг. Нормализовалось давление, пропала отдышка. Однако при сдаче анализов - уровень холестерина 7,7 ммоль/л, холестерин (ЛПНП) 4,9 ммоль/л, АСТ 21,...
Здравствуйте. Мне 30 лет. Переболела ковидом 2 мес назад (если это важно). По результатам анализов из-за высокого холестерина назначили приём статинов на 2 месяца . Смотрели по узи сосуды шеи , аторосклероза не поставили , сказали чисто . Подскажите при таких показателях...
Здравствуйте уважаемые врачи.
У меня последние годы плохие показатели холестерина.
Врач терапевт намекает на статины.
Я не хочу их пить.
Хочу понимать о чем вообще говорят мои анализы….
Расшифруйте пожалуйста подробно и расскажите какие у меня риски.
Есть ли необходимость...
Здравствуйте, для оценки сердечно-сосудистого риска необходимо знать Ваш ИМТ, курите или нет и не только сигареты, не относится ли Ваш образ жизни к малоподвижному, тревожное расстройство это дополнительный компонент отрицательного плана для рисков, так как это состояние создает в организме гуморальное (веществами) хроническое состояние стресса. Так же для определения показаний для назначения статинов необходимо иметь данные о верифицированных у Вас холестериновых бляшках и их размер (УЗИ БЦА или артерий нижних конечностей), без комплексной оценки ситуации вопрос начата терапии статинами поднимать рано.
На данном этапе дислипидемия не носит тяжелый характер, есть время для проведения дообследования, вместе с тем для изменения образа питания и стиля жизни (включение аэробных нагрузок и т д) время подходящее. Ведь даже если будете вынуждены начинать прием статинов, это не исключает рацион питания приближенный к среднеземноморской диете адаптированной к нашим условиям.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдала анализы крови с Вены , все в норме кроме общего холестерина и холестерина низкой плотности . Липопротеиды низкой плотности 3,44 при норме 3,30, об хол 5,50 при норме 5,20 у меня в анализе, женщина 46 лет. Что если пить ? Или может это норма . Сосуды шеи...