Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге при ходьбе
3 ответаМесяц назад начала бегать, 31-го пробежала первые 5км без перерыва, ранее бегала максимум 2,5. На следующий день началась крепатура, в том числе затронула стопы. Боль в мышцах прошла, но свод стопы болит до сих пор. При ходьбе ощущение того, что внутри что-то «скрипит» как...
Здравствуйте. Скорее всего механическое воздействие на мышцу дает о себе знать. Но нельзя исключить и растяжение связок. Общие меры и в том и в другом случае в первую очередь покой ноге. Лёгкий самомассаж, обходя область травматизации кожи. Пузырь не вскрывать. Если лопнет, обрабатывать водным раствором антисептика, например Мирамистин. Можно пользоваться местными средствами (гель, мазь, крем ) с нестероидным противовоспалительным эффектом, например кетопрофен, Диклофенак, найз. Также обходя участок травматизации кожи
Боли в мышцах
8 ответовЗдравствуйте ,примерно в конце августа заметила что болят мышцы бедер,как после долгой тренировки,через пару дней стало лучше.Потом начала болеть икроножная мышца левой ноги.Ломящая боль,ночью иногда сводило мышцы.Периодически (давно)сводит пальцы ног .В октябре начались...
Здравствуйте. Описываемое Вами состояние довольно часто указывает на функциональное нарушение нервной системы. Это может быть вегетативной дисфункцией, тревожным расстройством или хроническим стрессом, а также может быть и результатом взаимодействия этих причин. Это вызывается нарушением регуляции нервной системы при сохранной структуре мышц и нервов. Из представленных Вами анализов можно сделать вывод, что воспалительные и аутоимунные заболевания исключаются, также исключаются повреждения мышц, подагра и острые инфекционные заболевания. Для лучшей диагностики в таких случаях рекомендуют проверить уровень магния, калия, кальция, витамина D и витамина B12. Также дополнительную информацию могут дать ТТГ и свободный Т4, так как гипо- и гипертиреоз могут давать сходные симптомы. При нормальном гемоглобине и низком ферритине возможны указанные симптомы, поэтому могут рекомендовать проверить ферритин и железо. Глюкозу и гликерованный гемоглобин. Так-же могут рекомендовать сделать ЭНМГ - электронейромиографию, но в таких случаях чаще всего она бывает в норме. До получения всех результатов лекарственное лечение не назначают, так как оно будет зависить от показателей микроэлементов, и обычно рекомендуют умеренную физическую активность, например плавание, постараться стабилизировать режим сна, дыхательные практики. Единственный препарат который могут порекомендовать, это цитрат магния, или магний В6, так как он практически всегда у человека в дефиците, и прием в терапевтических дозах не приводит к гипервитаминозу. Всего Вам доброго.
Здравствуйте! Постоянно беспокоят сильные боли в мышцах по все у телу, ощущения такие, будто расслаиваются, разрываютя мышцы, стоит поднять что то весом в 3 кг, или резко встать со стула, утром спросонья нельзя потягиваться - сильный спазм сводит мышцы, даже сидя на кресле, в...
Здравствуйте. При данной картине для начала следует исключать неврологическую патологию. Минимальный план обследования: ОАК развернутый, БАК с определением КФК, ЛДГ, ферритина, электролиты крови (магний, кальций, калий, натрий), ЭНМГ нижних конечностей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Очень нужна помощь. Начну с самого начала. 31 марта была проведена операция по коррекции вальгуса. После операции были осложнения, смещение. Не могла ходить были боли в стопе. Ортопеды сказали расхаживаться. Пыталась, но больше лежала, так как была острая...
Здравствуйте. Пройти необходимо опросник first- шкала, позволяющая предположить фибромиалгию https://www.mediasphera.ru/issues/Rossiiskii-zhurnal-boli/2022/3/1221952972022031016 Также пройти рекомендуется тест на тревогу , шкала Hads. И напишите результаты. Можно по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/ Проспекта ни боль , ни тревогу не лечит. Препарат без доказанной эффективности
Боль в горле справа
11 ответовЗдравствуйте! Помогите разобраться. 3 дня назад появилась боль в горле справа ,ближе к гландам где то в этой области. Боль ощущается при глотании или глубоком вдохе , и ощущение будто окаменело, все это происходит минут 5-10 потом так же резко отпускает и не болит. И в день...
Могу еще связать со стрессом ваши жалобы , но в любом случае ,нужно чтобы ЛОР вас глянул . Можете пока начать принимать Афабазол по 1 т 1 р в день. - 1 месяц
Боль в правом подреберье
19 ответов7 декабря 2022 г резкая боль в подреберье, колющая, режущая. На следующий день и до сегодняшнего дня 03.03.2023 ноющая боль. Боль при нажатии. Был период 2 недели когда не болел. С января добавились сильные головные боли и головокружения. Мешки под глазами не сильные,...
На паразитозы можно обследоваться, кал методом парасеп или обогащения 3х кратно с интервалом 2-3 дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В апреле было 2 Гипертонических криса, очень испугалась и с того времени начались тревожность, головокружение, слабость в мышцах ног и рук(поочередно и не всегда),тремор рук, тахикардия.Была у кардиолога и невролога. Невролог приписала стрезам.пропила магний,...
Повышенные баллы по тревоге могут говорить в сторону тревожного расстройства в таких случаях. Тревожное расстройство часто проявляется физическими симптомами: чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, скачки АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией, спазмом и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле, предобморочное состояние и т п. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора лечения. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн. Транквилизаторы не лечат, они только уменьшают тревогу на время приёма
Принимала преднизолон 5мг (лечение гиперчувствительного пневмонита) 2 месяца по 6 таблеток, затем снижала дозу по 1/2 таблетки в 10 дней до 2 таблеток, затем по 1/4 в 14 дней до полной отмены. На 3-2 таблетках появились боли в суставах и мышцах, врач сказала, что это синдром...
Просмотрела Ваши анализы, не вижу никаких специфических изменений. Рекомендую сделать ЭНМГ (определение мышечного биопотенциала) для подтверждения/исключения миопатии. Также сдать КФК ЛДГ для исключения воспалительной миопатий (при стероидной миопатии показатели ожидаемы в пределах нормы либо повышены незначительно). Миопатия регрессирует в течение нескольких месяцев после отмены гормональной терапии. Рекомендую вам также восполнить витамин Д :препарат Девит 50 тыс единиц один раз в неделю в течение 2 месяцев, либо Аквадетрим 500 ед по 12 капель ежедневно в течение 2 месяцев. Прием препаратов кальция обязателен, как и питание, обогащенное кальцием.
Боли в мышцах
13 ответовЗдравствуйте, после перенесенного covid19 в 2020 году стали болеть мышцы. Первый год после заболевания боли были жуткими, выламывающими, скваность. Болели в основном мышцы ног - передняя поверхность бедра и по лампасам. (все анализы, включая ревмопробы были норма, ЭНМГ -...
Здравствуйте! Кроме Габапантина, что еще Вам назначали? КФК сдавали, витамины группы Б? Гормоны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение и боль в обеих руках предпоечья
30 ответовПроблема с болью в предплечье. Боль в мышцах как после тренировки, стоит только позжимать кулаки. Локоть сам не болитНемеют мизинец и безымянный. А с внешней стороны, после нагрузки, сначала идёт как покалывание, а потом как будто выкручивает изнутри А гудят мышцы постоянно,...
Самые частые причины - это физическое перенапряжение и тревожное расстройство