Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, 31 неделя беременности, гсд с 24 недели не скомпенсировался диетой, назначен левемир на ночь ( уже 16 ед). Тощак не снижался ( 5.6). Врач добавила подколки ринфаста на еду 4-2-4 ед. Тощаковый сахар снизился на три дня до 4.7. сейчас опять...
Здравствуйте.
Если показатели глюкозы крови повышаются натощак только в этом случае правильно повышать дозу левемира.
Ринфаст регулирует глюкозу после еды и если у вас после еды сахар через час до 7,0 ммоль/л, то повышать дозу не нужно.
Левемир можно повышать по 2 ед, каждые 3 дня, пока не достигните целевых показателей глюкозы натощак
Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Всего вам доброго ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сдавала ПГТТ, натощак глюкоза была 5.2, остальные показатели в норме. Ставят ГСД, накануне ела сладкое, особо подготовки к тесту не было. Сейчас веду дневник, записываю показатели с глюкометра после каждого приёма пищи.
Утром натощак...
Здравствуйте.
"снимут ГСД?" - нет
Диагноз ГСД будет фигурировать в диагнозах врачей вплоть до родов.
Соблюдайте диету при ГСД.
Измеряйте сахар с помощью глюкометра дома.
Ведите дневник сахара. Делайте выводы по дневнику совместно с врачом-эндокринологом.
Цели:
1) сахар натощак менее 5.1 ммоль/л
2) сахар через 1 час после еды менее 7.0 ммоль/л
Подскажите пожалуйста на сколько опасно то что я уколол инсулин средней продолжительности действия (на 24 часа) не в 22:00 а в 21:00. На сколько это страшно? Чем это грозит? Заранее благодарю за ответ
Здравствуйте, 1 беременность, 25 недель , поставили гсд, пыталась держать диету вначале получалось , сахар не скакал, сейчас начался жор и диетой не наедаюсь , сахар скачет, с утра поднимается бывает раза два в неделю больше 5,1 после еды разные показатели бывает 5,1 до 11...
Здравствуйте! Периодические вылеты ничем не грозят вашему малышу, не беспокойтесь. Если замечается тенденция к частым вылетам от целевого диапазона: *глюкоза плазмы натощак/перед едой/на ночь/ночью <5,1 ммоль/л;
*глюкоза плазмы через 1 час после еды <7,0 ммоль/л
то тогда не стоит бояться подключения инсулинов длительного и/или короткого действия. Это не шприцы, там идут шприц-ручки, всё примитивно просто и к тому же инсулин работает только с вашим сахаром крови, через плаценту он не проходит. До начала родовой деятельности он отменяется.
Рекомендуются дозированные аэробные физические нагрузки в виде ходьбы (особенно после основных приёмов пищи), плавание в бассейне, аквааэробика и йога для беременных, скандинавская ходьба.
Самоконтроль кетонурии 1 раз в 1-2 недели тест полосками «кетоглюк».
При появлении кетонурии (положительном результате замера уровня кетонов мочи) увеличить количество потребляемых углеводов.
С целью обеспечения динамического контроля и оценки гликемии, а также для оптимизации управления сахарным диабетом можно установить непрерывный мониторинг глюкозы.
Через 4–12 недель после родов, при уровне глюкозы венозной плазмы натощак < 7,0 ммоль/л проводится ПГТТ с 75 г глюкозы (исследование глюкозы плазмы натощак и через 2 ч после нагрузки) для реклассификации степени нарушения углеводного обмена.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! При постановке на учет по беременности поставили диагноз ГСД, сказали сидеть на диете и мерить 4 раза Сахар в крови глюкометром. Через час после еды повышения нет, а вот натощак все равно остается 5.1 иногда чуть выше. Диету соблюдаю, сладкое и мучное не ем,...
Добрый день .
Попробуйте кушать за 2-3 часа до сна.
Например недирный творог , натуральный йогурт, овощной салат заправленный оливковым маслом , сыр , вареное яйцо . То есть ужин из белка и клетчатки .
Исключить из ужина фрукты и быстрые углеводы ( как и в течение дня )+ легкая прогулка после ужина .
Слишком большой промежуток голода между ужином и завтраком может давать повышение глюкозы утром .
Здравствуйте уважаемые врачи.Прошу помощи.
У меня повышенный сахар на тощак.Примерно 6,5 без приема глюкофажа.Доктор прописал глюкофаж(пью пол года)2 таб по 1000 мг.на его фоне сахар 5,8- 6.3.утром
Днем сахар нормальный и без таблеток.
Я сдал гликиравинный гемоглобин и...
Поставили гсд на 9 недели беременности
Возраст 18 лет
Хронических заболеваний нет
На тощак глюкоза от 5,1 до 5,6 но выше 7 не поднимается не через час после еды не вообще
При соблюдении диеты не опускается ниже 5
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пишу уже не первый раз суда
Сижу на диете по клин рекомендациям 2 месяца,питание и режим супер.Колю с 3 февраля Левемир,начинала с 10 ед
На данный момент уже 40 ед(когда Колю инсулин,делю дозы ,20 ед в одну ногу и остальные 20 в другое место)
Эндокринологу пришла,с тем что...
Здравствуйте, переход возможен на другой инсулин, рекомендуется гларгин (тот же лартус), обычно переход осуществляется постепенно, можно начать с 10 ед лантуса в 22 часа с постепенным повышением на 3 ед ежедневно, до нормализации глюкозы крови натощак. В это время усиленный контроль глюкозы. А из вены брали контроль? Какой показатель по вене натощак? Просто тут 2 варианта или инсулин не работает, или показатели по датчикам не совсем адекватны.