Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения, разрыв
31 ответВсех приветствую. Жили с парнем почти 4 года. Ранее я уже поднимала вопрос о наших отношениях: https://sprosivracha.com/questions/1029134-otnosheniya-razryv?source=mail После того, как он предложил мне расстаться, мы жили ещё 3 месяца вместе, как пара, любящая пара, он...
Здравствуйте, Мария. понимаю, как вам сейчас больно. Вас действительно вводили в заблуждение долгое время. И очень манипулировали вашими чувствами. Подумайте - ведь приняв решение расстаться, вы обезопасили себя от дальнейшего разрушения. Вы все сделали верно. Из вашей истории я вижу, что эти отношения очень деструктивные. Они вам приносили много боли. По настоящему любящий мужчина никогда не позволит себе такого отношения к женщине О мести с вашей стороны - задумайтесь, а принесет ли она вам успокоение? Или отправит вас на новый виток этих больных отношений? Сейчас у вас есть возможность оставить это все в прошлом. Просто закрыть дверь навсегда. Не позволяйте так с собой поступать. Вы находились в этом болоте из лжи очень долго. Мужчина сам не разобрался, что ему нужно. И вас тянет за собой в пропасть. Разрешите себе жить свою жизнь без обмана, без боли и страдания. Отпустите. Сделайте выводы. Это ваш опыт. Прошлого не изменить - но будущее в ваших руках.
Лечение СРК и СИБР
11 ответовЗдравствуйте! Пожалуйста, помогите разобраться с курсом лечения СРК и СИБР. В детстве где-то до 5 лет меня беспокоили постоянные запоры. Родителям удалось избавить меня от этого состояния курсом Дюфалака. После этого до 15 лет меня практически не беспокоил ЖКТ за...
Здравствуйте. 1. Со сном необходимо консультироваться у профильного доктора -невролога, сомнолога. Сон при СРК очень важен. Так как основная причина СРК это эмоциональный фон, а сон очень на это очень влияет. 2.Эксхол форте можно, принимать после курса альфанормикса. 3. Альфанормикс по 400 мг 3 раза в день 10-14 дней.Паралельно назначают пробиотики, если на фоне приема альфанормикса нарушен стул, если стул в норме, то препараты не требуются. 4.Да, на 8 недель данный препарат назначают, это не много. 5. Да, назначают по 1 капс в день. Принимать после завершения альфанормикса. 6. У препаратов железа это частый побочный эффект, поэтому его рекомендуют принимать со спазмолитиками, но так же может быть рассмотрен прием ингибиторов протоновой помпы(нексиум, разо) в профилактической дозировке. 7.да, нужно смотреть дефициты. 8. препараты витамина Д назначают круглогодично, но если едите в солнечную страну, то отменяют витамин Д за 2 недели до поездки и после поездки то же в течении 2 недель не принимают, далее снова продолжают курс приема. Дозировка зависит от того какой у вас сейчас витамин Д, поэтому для уточнения необходимо посмотреть его значения.