Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как стать счастливой
5 ответовНахожусь в декрете уже 5 лет . Стараюсь все успевать , дома чтобы было чисто , кушать приготовлено , дети опрятные , стараюсь заниматься с детьми развивающими играми . Отвести в кружки везде сходить с ними . Муж работает , в выходные старается на даче делать дела , ремонт ....
Здравствуйте! Вы -мама супергерой. Вы пытаетесь все делать идеально , а это как раз приводит к том , что сфера я-женщина и я-жена провисает. Детки уже достаточно большие. Да, 2 леткой пока важно заниматься. Средний ребёнок посещает сад? Старшего можно включать в помощь по быту. А чем вы бы хотели заниматься наедине с собой? Хобби? Увлечения? Важно их искать и включаться в них , там ваша самореализация и развитие. Когда вы вообще отдыхаете ? Чем занимаетесь? С мужем было бы тоже неплохо восстановить контакт , ведь дети вырастут и уйду из родительской семьи, а муж останется.
Тревога, страх, боль
19 ответовЗдравствуйте! Сижу дома уже пол года, боюсь выйти куда-либо, постоянная тревога и страх за свое здоровье, стоит только подумать о том, что нужно куда-то выйти, как сразу чувство тревоги, хочется в туалет по большому, тахикардия и тяжесть в ногах, когда сижу дома, явное...
Здравствуйте, я советую принимать Атаракс 25мг по 1 таб утром .по 1вечером, курс не менее 1месяца
На работе в салоне - сижу один в помещении где установлено + 24 на кондиционере.Иногда продавец который сидит в другом помещении(вместе это общий зал) ставит у меня +22,но повышаю до +24 градусов(у себя они вообще +21 врубают).Прошлым летом воевал(война с мая...
Здравствуйте! На представленных фото отмечается гиперемия передних и задних дужек, слизистой задней стенки глотки, небных миндалин, налетов нет, в лакунах чисто. Причина воспаления в глотке чаще всего – вирус, реже- бактерии. Для исключения бактериальной причины поражения существует удобный и надежный метод экспресс- диагностики - Стрептатест ( можно приобрести в аптеках и провести тест самостоятельно, подробно выполняя требования, изложенные в инструкции). При положительном результате необходимо принимать антибиотики: антибиотиком выбора являются ( Аугментин, Амоксиклав и др.) в дозировке 875/125 по 1 табл. 2 раза/сут. в течение 10 дней . Местно, в виде спреев или полосканий, препараты Бензидамина (ангидак/тантум- верде/оралсепт) или Октенисепт 3-4 раза/сут. Тонзилгон Н – по 2 табл. 5раз/сут до исчезновения острых явлений+ еще 1 неделю по 2табл.3 раза/сут. При наличии боли - полоскания ОКИ, кетопрофен ЛОР, разведя 10мл препарата в 100 мл. воды. При отрицательном тесте (вирусное поражение), прием антибиотиков не требуется. Достаточно местное лечение: распылять на заднюю стенку глотки препараты бензидамина ( Ангидак/Тантум Верде/Оралсепт/4 раза/сут. , таблетки для рассасывания: Гексализ или Лизобакт комплит 4 раза/сут., полоскания горла раствором Октенисепт 3 раза/сут., с соблюдением щадящей диеты( исключить острое кислое, соленое, горячее, холодное, грубую пищу). После рассасывания табл., полоскания горла исключить прием пищи и воды в течение не менее 30 мин. С целью укрепления иммунитета и профилактики обострений рекомендуется провести курс лечения иммуностимулятором Бронхо-Мунал 7 мг. Препарат принимают утром натощак (за 30 мин до еды) по 1 капс./сут. тремя 10-дневными курсами с 20-дневными интервалами между ними. Всего 30 капсул.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет секса
2 ответаЗдравствуйте. Мне 25 лет, двое детей, сижу дома, мужу 30 лет он работает.. После работы часто ездит по доп делам, знаю что не изменяет, но пару раз ловила его за просмотром порно и мастурбацией, а близости у нас мало раз в две недели, и то если я сама выпрошу через слёзы((...
Добрый вечер. Вы разговаривали с мужем на эту тему?прежде чем что то предпринять нужно выяснить причину такого поведения. Может у него проблемы рабочего характера? Пришёлся секс такой какой у вас есть? Этот вопрос нужно решать двоеи с мужем у сексолога, без него не обойтись. Искать причину в Вас не нудно.
Здравствуйте. Месяца 3 назад начались боли слева в рёбрах, в одной точке и боли в шее, по ренгену скалиоз и остеохондроз шейного отдела позвоночника.Лежал в больнице, прокапали,уколы и таблетки,продержали там неделю и выписали,а боли не прошли.Сейчас сижу дома не могу...
Какие лекарства капли и делали? Выписка есть? Обследования.
Красное горло
12 ответовЗдравствуйте. Третий день болезненное горло, немного больно при глотании, горло красное,при разговоре появляется охриплость, при першении откашливаюсь. Как такового кашля нет. Температуры нет. Подчелюстные узлы плотные, болезненные. Есть чихание, немного насморк. Началось все...
Добавлю, нос промывайте морской водой, аквамарис или любая другая на выбор
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезненность груди
8 ответовДобрый день! Перед месячными была повышена болезненность груди, обычно всегда так, но это было сильно болезненно. И сейчас более недели прошло после месячных, грудь болит до сих пор. Не припомню, чтобы после месячных так сохранялась болезненность. В последний месяц стала...
Здравствуйте. Иногда такое бывает, Но для исключения патологии нужно пройти УЗИ молочных желёз
Я хочу чтобы любой человек интересовался мной любил, чтобы было много друзей.Я в дружбе третий лишний, также мне важно что обо мне скажут, тревожусь из-за всего, сижу только дома, увлечений нет но были. Каждый день одеваю маску клоуна, если её не одеть то никто не обращает...
Здравствуйте, Оля! Понимаю, непростая ситуация. В маске Вы притягиваете "не свое" окружение. Зависимость от внимания в 14 лет может проявляться на разных уровнях. В этом возрасте мы часто стремимся к одобрению и признанию со стороны сверстников. Хотим быть принятыми и восхищаться, поэтому можем искать внимание через различные способы, включая проявление своих достижений, стиль одежды, внешний вид, активность в социальных сетях и т. д. Зависимость от внимания может привести к негативным последствиям. Некоторые могут начать пренебрегать своими реальными интересами и целями, стремясь угодить другим. Возможно чувствовать давление, стараться быть всегда "на виду", страдать от низкой самооценки или даже развить различные психические проблемы, такие как тревожность и депрессия. Здесь важно научиться различать здоровое внимание от нездорового. Здоровое внимание опирается на взаимодействие и поддержку, а нездоровое внимание основано на поверхностных вещах и манипуляциях. Очень полезно строить свою самооценку и находить удовлетворение внутри себя, не полагаясь исключительно на мнение других. Важно помнить, что качество и глубина взаимоотношений важнее, чем количество получаемого внимания. У Вас все впереди и Вы не одиноки, в своей проблеме! При необходимости, обращайтесь, буду рад помочь!
Здравствуйте! Болела сильно голова несколько дней и было повышенное давление (140/90) Ничего не принимала, только нурофен (ребёнок на ГВ) И после этого начала замечать, что когда долго сижу (работаю удалённо из дома) , то будто отекают ноги. В туалет хожу нормально. Ноги...
Все верно из расчета 30 мл на кг веса примерно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама бьет, оскарбляет
1 ответЗдравствуйте, что делать и как бороться с мамой... Мне 17 лет, приходит с работы злая как собака, орет что ничего не убрано, что я целыми днями сижу дома, тк ушла с учёбы потому что нечем платить, работу найти не могу. Орет то что я стала плохо общаться с ней из-за своих...
Добрый день. Ситуация конечно не простоя, я понимаю как вам сложно, когда портятся отношения с самым близким для вас человеком. Я предлагаю вам не “бороться с мамой”, а попробовать договорится, найти компромисс, услышать друг друга. Потому что, когда начинается война между детьми и родителями, то к сожалению победивших нет, есть только пострадавшие . Выберите подходящий момент — в спокойной обстановке. Проговорите маме своё состояния, расскажите, что вас беспокоит , что обижает. Выслушайте, что беспокоит вашу маму. Определите правила , и границы дозволенного в ваших взаимоотношениях. И это бывает не всегда простой и короткий путь. Но по завершении него мы получаем в награду отношения, которые меньше ранят нас и больше доставляют удовольствие.