Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
2 ответаЗдравствуйте, всегда и у мужа, и у меня был хороший сон. В этом году засыпаем оба плохо и спим тоже. Уже начали пить Афобазол, но , пока, результата ноль. Снотворные пить не хочется , может посоветуете что-нибудь.
Добрый день. С чем связываете нарушение сна? ( ночные смены на работе и сбивается суточный биоритм, эмоциональное перенапряжение )
Ночной сон
7 ответовЗдравствуйте, ребенку 2 месяца неделю уже не могу уложить на ночной сон, укладывается постоянно в 3,4,5 часов утра, раньше спать ложились в часов 12 и до 9-10 утра , сейчас начну укладывать раньше, по спит немного и сразу просыпается, спит с 4 утра до 12 часов дня, потом днем...
Здравствуйте В этом возрасте еще нет четкого режима Сколько примерно ребенок спит днем в сумме? Дневной сон не должен превышать 6-8 часов от этого и смещается/ укорачивается ночной сон Нет ли перегулов?
Беспокойный сон
16 ответовЗдравствуйте. Ребёнку год и 1 месяц,уже 5й день частые ночные пробуждения с диким криком,и вздрагиванием будто испуг, начинается это именно после 12 часов ночи, в ночной сон укладывается всегда в 21:30,дневной сон 1 раз в день (2-3 часа),так же начались отказы от еды(именно...
Здоровья Вам и малышу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Клонит голову набок после года
14 ответовЗдравствуйте! Мальчик, 1г 2мес. Проблема следующего характера - периодически клонит голову. Наклон головы к одну сторону может сохраняться на протяжении недели-двух, затем ребенок держит шею прямо плюс-минус такой же продолжительностью, затем история с наклоном головы...
Посмотрела все видео,действительно,есть наклон к плечу(этого уже не должно быть). Поэтому,все-таки настоятельно рекомендую провести УЗИ шейного отдела позвоночника с подробным описанием мягких тканей.
Сон малыша 7,5 месяцев
5 ответовРебенок родился 5 мая 2023 года. Спал всегда хорошо, до 4 месяцев были сны по 40 минут, но научились быстро склеивать и было 3 полноценных сна, иногда докачивала. Примерно до 6,5 месяцев график был такой: 6:00-7:00 - пробухжение 1,5 часа ВБ 8:30 - 10:00(30) 1,5-2 часа...
Здравствуйте. После болезни мог снизиться гемоглобин, развиться дефицит железа, астения. На этом фоне ребенок чувствует слабость в течение периода бодрости. Исключите этот момент - кровь на гемоглобин и ферритин. Если вечером не получается уложить, даже если зевает и видно, что устал, попробуйте легкий расслабляющий массаж спинки, ножек. В этом возрасте ребенок начинает уже активнее познавать мир, больше впечатлений. Сна у ребенка достаточно по описанию. Утром стараться поднимать до 9 утра, вечером укладывать до 21 часа.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте! У меня плохой сон: долго засыпаю. Неврологи выписывают таблетки, которые не всегда помогают. Может нужно обследоваться, и что делать? Может помогут физиопроцедуры, электросон, например?.
Доброй ночи. Электросон хорошо помогает, электрофорез. Принимать лёгкую пищу за 4 часа до сна. ЛФК, прогулки перед сном. Донормил, мелаксен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожный сон
3 ответаДобрый день! последнее время тревожный сон. Часто дёргаются во сне руки и ноги . Читал что возможно нехватка железо. Какие анализы и на что нужно сдать?
Здравствуйте Стрессов не было ? Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Беспокойный сон в 3 месяца
17 ответовДобрый день! Малышу 3 месяца и 2 недели. Сегодня впервые заметила, как ночью он извивался, как удав, по всей кроватке. В основном, малыш спокойно спит на животике, на спине может проспать буквально полчаса-час, затем плачет. Ввиду этого поворачиваем на животик и он досыпает...
В течении 30 мин должна сыпь уменьшиться , в течении суток пройти если нет постоянного воздействия аллергена
Плохой сон у ребенка
3 ответаРебёнку 11 месяцев, пришлось отучить от груди(у меня возникли проблемы с грудью). Ранее был совместный сон. Сейчас переложили в свою кроватку. Засыпает со слезами, просыпается ночью раза 3-4 постоянно очень плачет, соски бутылки с рождения не берет, приходится давать покупную...
Здравствуйте! Отлучение от груди - это стресс для малыша. Сон может страдать. Обычно, сон нормализуется самостоятельно в течение нескольких недель. Для улучшения сна рекомендуют: поддерживать температуру 18-20 градусов на сон, включать белый шум, проветривать перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после имплантации зубов
2 ответаДобрый день! 18.10.22 была сделана имплантация двух жевательных зубов на нижней челюсти, проявилась боль, ноющая, пью нурофен, и выпила 1 таблетку кетанола, они не особо помогают, только в сон клонит от них. Болит прилично. Скажите пожалуйста, это норма? Обычно удаляла зубы и...
Здравствуйте ,боль возможна, но умеренная ,сходите на приём, пусть доктор посмотрит нет ли каких то осложнений.