Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу похудеть
4 ответаДобрый день! Я сейчас нахожусь в процессе похудения и подготовке к планированию беременности. Перед планированием мне нужно похудеть, и прописали фолиевую к-ту, пиколинат хрома, липоевую к-ту, инозитол, вит.D3. Ещё у меня скоро свадьба, и за месяц нужно скинуть ещё как...
Здравствуйте, Екатерина за месяц снизить вес можно на 5 кг без вреда для вашего организма, при этом вы планируете беременность. Диета у вас должна быть сбалансированной, разнообразной и витаминизированной. Какие нибудь обследования проходили? Если нет нужно пройти обследование : Сдать оак Бх(Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин, глюкоза, липидограмма, креатинин, мочевина, общ белок, ферритин, св железо) Гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св) Половые гормоны (эстрадиол, Фолликулостимулирующий гормон, тестостерон, Лютеинизирующий гормон) Узи Обп. А рационе должно быть нормальное соотношение БЖу. Ежедневно употреблять овощи, фрукты 1.5-2л воды Согласно вашему росту, весу и физ нагрузке в сутки употребление 1700ккал. Белка 200гр Жир 90 Углеводы 64 Примерная диета однодневная: Завтрак Овсяная каша с добавлением ягод. Отварное яйцо. Чай с лимоном. Перекус-Творог с фруктами Обед Овощной суп. Куриная котлетка в томате. Компот из свежих фруктов. Полдник йогурт Ужин Запеченная рыба с овощами.
Плазмолифтинг при выпадения волос
9 ответовДобрый день! Такой вопрос к специалистам: у меня сильно начали выпадать волосы. В 2022 на очном приёме трихолога был поставлен диагноз ага (по анализами повышен андростендион). Былы назначено кок Ярина плюс + миноксидил 2%, на их фоне ситуация стала заметно лучше, но потом...
Желательно поддерживать уровень ферритина минимум 45, чтобы был запас. Поэтому рекомендую принимать железо за несколько дней до менструации, во время менструации и после несколько дней. Витамин Д сколько?
Все гормоны в норме кроме лг
2 ответаЗдравствуйте, сдала кровь на гормоны, кроме лг все в норме вроде бы, 5 день цикла сегодня, сдавала утром натощак, задержек нет, в декабре был разрыв кисты, без операции обошлось, в марте по узи увидели еще одну кисту, не беспокоит ничего, сильно ли все плохо, очень нервничаю,...
Здравствуйте, гормоны в пределах допустимой нормы, такие отклонения ЛГ скорее всего связаны с наличием функциональной кисты (кисты желтого тела) для нее характерно повышение ЛГ в 1 фазу цикла. Поэтому ничего критичного нет. Такие функциональные образования как правило проходят сами за 1-3 цикла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменение характера месячных
6 ответовЗдравствуйте! 7 месяцев назад отменила кок Ярина, принимала длительно, около 5 лет. Цикл после отмены сразу стал 33/35 дней, но до приема кок были очень обильные месячные, после отмены сократились. Идут до 5 дней, но кровь только в первый день и то немного, на второй тоже...
Уменьшение обильности менструаций после отмены КОК чаще всего является вариантом нормы и само по себе не говорит о заболевании. После длительного приема комбинированных гормональных контрацептивов эндометрий обычно остается более «тонким» некоторое время. В подобных ситуациях менструации становятся менее обильными и короче, потому что функциональный слой эндометрия нарастает медленнее. По данным клинических наблюдений, восстановление индивидуальной толщины эндометрия и прежнего характера менструаций может занимать 6-12 месяцев после отмены гормональной контрацепции. Толщина эндометрия 6,1 мм на 6-й день цикла считается допустимой и соответствует ранней пролиферативной фазе цикла. Если по УЗИ матка и яичники без особенностей, мазок и цитология нормальные, а цикл регулярный (33-35 дней укладывается в физиологический диапазон до 38 дней), то в похожих случаях такие изменения чаще расцениваются как индивидуальная особенность цикла после отмены КОК. Менструация считается нормальной даже при небольшом объеме крови, если длительность 3-5 дней и нет выраженных болей или межменструальных кровянистых выделений. Инозитол обычно не влияет напрямую на объем менструальной кровопотери. В исследованиях он может улучшать овуляцию и метаболические показатели, поэтому иногда косвенно влияет на регулярность цикла, но изменение обильности менструации для него не является типичным эффектом. Практически в подобных ситуациях обычно рекомендуют: наблюдать цикл еще 3-6 месяцев, при необходимости выполнить УЗИ на 20-23 день цикла для оценки роста эндометрия и признаков овуляции, а также контролировать уровень ферритина, если менструации ранее были очень обильными.
Вес, антидепрессанты, метаболизм
4 ответаЗдравствуйте! Принимала золофт 8 месяцев потолстела на 9-10 кг. Причем ела также, спорт и всё тоже самое, значит метаболизм и обмен веществ в корне нарушились. Раньше два года назад также принимала и на отмене вес еще больше был, а потом все нормализовалось через месяца 3-4....
Здравствуйте. На флуоксетине вес должен постепенно снижаться или хотя бы стабилизироваться. А после того как отпринимаете курс флуоксетина, займетесь снижением веса активно.
Беременность при СПКЯ
14 ответовЗдравствуйте. Год не получается забеременеть, стоит диагноз СПКЯ. В сентябре 25г был повышенный тестостерон свободный 0,0290нмоль/л , при последней сдачи в марте 26г - 0,0164нмоль/л. Так же низкий Эстрадиол, на сентябрь 25г - 84,6пмоль/л, на март 26г повысили до -...
Обычно Летрозол рекомендуют по следующей схеме (под контролем врача и УЗИ): Перед началом лечения – как и в случае с любым препаратом для индукции овуляции, необходимо убедиться в отсутствии беременности (анализ крови на ХГЧ). Начальная доза – 2,5 мг/день, с 3-го по 7-й день цикла, после спонтанной менструации или кровотечения, вызванного прогестином. Если цикл был овуляторным, но беременность не наступила, в следующем цикле рекомендуют использовать ту же дозу. Если овуляция не происходит или если желательно развитие нескольких фолликулов, дозу рекомендуют увеличить до 5 мг/день, с 3 по 7 день цикла. При необходимости дозу можно дополнительно увеличить до 7,5 мг. В редких случаях, у женщин с СПКЯ, не отвечающих на пятидневный режим летрозола , может помочь продленный режим до 10 дней. Однако, более высокие дозы (7,5 мг) связаны с истончением эндометрия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как улучшить качество яйцеклеток
6 ответовДобрый день! Возраст 39 лет, Амг 0,91, только что закончился мой первый протокол эко в стимулированном цикле на моменте роста эмбрионов (перестали расти на 5 день культивирования). Всего зрело по 5 фолликулов в каждом яичнике, взяли всего 4 яйцеклетки, остальные фолликулы...
Здравствуйте, к сожалению на современном этапе развития медицины нет ни одного препарата, который мог бы повлиять на качество ооцитов. С увеличением возраста качество ооцитов и сперматозоидов снижается, и шанс получить хороший эмбрион так же, но это возможно. Инозитол не улучшает качество ооцитов. А фолиевая кислота применяется при планировании беременности и в 1 триместре беременности с целью снижения риска развития порока нервной трубки плода.
Здравствуйте. У меня стоит диагноз спкя, пытаюсь забеременеть уже 4 года. Месячные могут месяцами не приходить. Вес 60, рост 156 см. Пила ярину, инозитол, цикловиту, ничего не помогает. Собралась идти на стимуляцию уже, сдавала гормоны, там все в норме, немного повышен...
Здравствуйте! По индексу массы тела у Вас нет ожирения, поэтому смысла в Метформине нет. Основная проблема-это отсутствие овуляции, поэтому хорошим вариантом является её стимуляция с помощью Клостилбегита под контролем УЗИ. Сейчас хорошо принимать препарат с мио-инозитолом, например, Дифертон по 1т*2р в день и дополнительно пиколинат хрома и метионин. Плюс нужно пить калия йодид по 200мкг, витамин Д по 2000ед. Фолиевая кислота уже есть в Дифертоне
Плохие анализы
23 ответаО себе 38 лет рост 164 вес 116 месяц назад 123 Гипертония, тревожное расстройство, хронический пиелонефрит, холецистит (камни в желчном) нужно удалять Месяц не пью алкоголь(с ним были проблемы сейчас в АА) Сейчас стараюсь заниматься физ активностью, но сил нет утром встаю как...
Здравствуйте ! По представленном результатам анализа  общий анализ крови без отклонений, все показатели кроветворения соответствуют норме. Что касается биохимического анализа крови, в нём отмечается повышение печёночных трансаминаз (АЛТ и АСТ ). Учитывая наличие лишнего веса , наиболее вероятной причиной этого является неалкогольная жировая болезнь печени (гепатоз). В данной ситуации дополнительно рекомендуется сделать УЗИ органов брюшной полости. Но , это обратимое состояние , при снижении веса жир постепенно уходит из печени, и показатели трансаминаз могут вернуться к норме. Также в анализах отмечается повышение мочевой кислоты . Причиной может быть преобладание в рационе продуктов, богатых пуринами: копчёности, наваристые бульоны, красное мясо, субпродукты , консервы, алкоголь. В данной ситуации рекомендуется придерживаться гипопуриновой диеты, а через месяц — контрольный анализ. Пока можно попробовать снизить уровень мочевой кислоты диетой. Если, несмотря на диету, будет наблюдаться тенденция к повышению, а это увеличивает риски развития подагры, и тогда может потребоваться терапия аллопуринолом. Ферритин у вас находится ближе к нижней границе нормы, однако в целом это значение входит в референсные пределы и не требует коррекции. Грубых нарушений липидного обмена не обнаружено, но немного понижен так называемый «хороший холестерин» (ЛПВП) который защищает сосуды от атеросклеротических бляшек. Для его повышения рекомендуется включить в рацион морскую рыбу, оливковое масло, орехи и семена льна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность и СПКЯ
5 ответов27 лет, рост 175, вес 134 кг, за 2 года прибавка в весе + 54 кг, в октябре 2023 года инсулин 82.13. Уже 2,5 месяца по назначению эндокринолога пью глюковаж Лонг 1000 мг 2 таблетки на ночь, инозитол+фолиевая, на сегодняшний день инсулин 91.69 Гинеколог поставил СПКЯ, сбой...
Здравствуйте, с учетом такой длительной задержки рекомендуется провести узи малого таза и оценить толщину эндометрия. Как только вес начнет снижаться, то и цикл будет восстанавливаться. По поводу повышенных цифр АЛТ, АСТ проходили ли вы узи внутренних органов? Рекомендуется так же проконсультироваться очно с эндокринологом о возможном применение препаратов семаглутида для снижения веса