Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок не может долго без мамы
11 ответовДочь 7 лет в последнее время не отпускает меня(маму) никуда от себя. Когда ухожу на работу, она ревёт на взрыд, до истерики. На работу мне звонит постоянно, спрашивает, когда я приду. Даже в магазин меня не отпускает сходить, все время со мной. С бабушками и дедушка говорит...
Здравствуйте, принимайте фенибут 0,5т 3р в день до 3 месяцев. Необходимы занятия с психологом, чтобы выявить причину такого состояния
Сильная слабость после простуды
8 ответовВ воскресенье утром мама почувствовала недомогание. Уже вечером был кашель и температура 38,5 , которая никак не сбивалась. Начали лечение - ремантодин, витамины С и Д, цинк. Стало лучше уже через два дня, температура спала , появилась сильная потливость, а температура стала...
Здравствуйте. Это нормальное состояние во время болезни , организм ослаб и так реагирует, ничего страшного в этом нет не переживайте , всё само нормализуется. Сейчас принимайте комплекс для иммунитета Витами С 500мг Витамин D2500 ме в сутки Цинк 10 мг Селен 50 мг Этого будет достаточно
Хочу завязать с алкоголем
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Данил .Мне 33 года. Не женат. Я хочу бросить пить алкоголь, но у меня не получается. Из-за этого я очень сильно страдаю. Проблемы на работе и в жизни. Мама ругается сильно. Вроде сам себе говорю, что не буду пить , а как получаю зарплату так сразу...
Здравствуйте, Данил! Очень хорошо, что Вы осознали серьёзность проблемы и хотите её решить. Это уже первый шаг на пути избавления от зависимости. Алкоголизм - это зависимость. Лечить её лучше в центре, с поддержкой специалиста-психотерапевта. Сейчас Вам надо понять, какие эмоции чувства Вы стремитесь компенсировать алкоголем: одиночество, стресс, усталость.... В первую очередь, одним словом — это недостаток гармонии и радости в жизни. Подумать, как можно их компенсировать без алкоголя, чем заменить. Ведь алкоголь не решает проблемы, а только глушит В качестве методов самопомощи: 1. Подключиться к группе в соц. сети и пообещаться с людьми, которые преодолели эту проблему., изучить их истории. 2. Занять вечера чем-то полезным , позитивным (прогулка, чтение, посещение матча) 3. Вспомнить о хобби или найти. 4. Чем могу помочь кому-то. Волонтёрская, деятельность (помощь на нужды СВО, скажем, помощь людям с ОВЗ, спортивный клуб для подростков). Любой комфортный Вам вариант деятельности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не могу понять на протяжении двух недель боль только когда стает жарко вроде так. Одеваюсь тепло иду потею или захожу в магазин и начинает спустя время болит где то в районе плеча ,под лопаткой и отдает в затылок с этой стороны . Какая то боль сильная потом раз...
Похоже на мышечный спазм, а мышцы в период обострения лучше не греть, но и не переохлаждаться. А мышцы в свою очередь воздействуют на нервные волокна.
Добрый день. Вчера проснулся с першением в горле, температуры не было. Вышел прогуляться на 2 часа, домой еле добрался, ощущение было что давит на грудь и виски и будто щас упаду. Сегодня проснулся, температура 37, слегка болит горло. Вышел в магазин за едой - еле дошел...
Здравствуйте. Состояние требует срочного вызова скорой. Нормальная сатурация и давление не исключают опасные патологии. Возможные причины: 1. Миокардит осложнение вирусной инфекции, поражающее сердце. Давит в груди, резкая слабость, предобморочное состояние при нагрузке. 2. Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА) может протекать без тахикардии и десатурации на ранних этапах. 3. Интоксикация, дегидратация после ОРВИ. 4. Острый коронарный синдром, несмотря на возраст. Что делать рекомендовал бы на очном приеме: - Лечь, обеспечить покой, не вставать. - Вызвать скорую, описать что боль в груди + невозможность стоять. - Не принимать больше Терафлю (нагрузка на сердце). - До приезда врачей исключить любую физическую активность. Самолечение опасно, нужна ЭКГ и анализы тропонинов. По описанию - нет показания для приема Терафлю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Тревожность, контроль своего дыхания
17 ответовЗдравствуйте. С мая у меня начало повышаться давление почти каждый день и появилась тревожность. Потом в конце мая на улице у меня опять была очень сильная тревога и поднялось давление, чувствовала себя очень плохо. В этот момент обратила внимание, что мне тяжело дышать. И...
Здравствуйте. Пока сказать сложно. Если такое состояние у Вас с мая и до этого в жизни никогда подобного не было, то можно попробовать пока грандаксин один. Хотя, конечно, грандаксин обычно даёт нестойкий эффект. Здесь можно пока добавить психотерапию или хотя бы начать читать книги о тревоге и как с ней справиться: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг, Таня Петерсон «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками», Катлин Смит «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях», Дэвид Бернс «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервная Булимия
19 ответовПожалуйста, помогите!!! Мне 46 лет. Лет 15 страдаю булимией. Тосно знаю диагноз, хотя к врачу никогда не обращалась. Теперь уже КАРАУЛ. Понимаю, что дальше - больше, не могу остановиться. ПОМОГИТЕ. ПРОШУ. С детства было ожирение. Лет 15 назад сбросила (за пару лет) 25 кг....
может практически любой врач ( терапевт, невролог); но что бы терапия была действительно качественной нужен комплексный подход, психотерапия усилит действие антидепрессанта, поможет закрепить эффект и предотвратить возвращение проблемы.
Риск по бешенству
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, есть ли риск по бешенству: в четверг я ехала в магазин , там бегала возле дороги собака и очень агрессивно кидалась на проезжающие машины, когда я выходила из магазина , поворачивая к своей машине, там столкнулась с этой собакой, у нее...
Здравствуйте, Инна! Давайте разбираться. Собака не кусала Вас и не облизывала вашу ссадину (Вы в этом уверены). Бешенство передается только при попадании слюны больного животного на поврежденную кожу (раны, царапины, слизистые). Если слюна не попадала на ссадину — риска нет. Теоретически, если бы слюна разлеталась по воздуху и попала на свежую открытую рану, риск был бы минимальный, но не нулевой. НО: Ваша ссадина была получена во вторник, а контакт с собакой — в четверг. К этому времени рана уже начала заживать (образовалась корочка), что резко снижает вероятность проникновения вируса. Вирус бешенства нестоек во внешней среде и быстро погибает под действием солнечного света, высыхания и т. д. Покраснение вокруг ссадины, - это местное воспаление. При бешенстве локального воспаления в месте возможного заражения не возникает — вирус поражает нервную систему, а не вызывает нагноение. Я считаю, что в данном случае вакцинация против бешенства не показана.
Слюна попала в глаз
14 ответовЗдравствуйте! Очень переживаю из-за следующей ситуации. Ехали с мужем и дочкой в супермаркет Возле магазина стояла собака. Когда муж пошёл в магазин, мы остались в машине, дочка начала капризничать и открывать заднюю дверь. В этот момент слюна попала мне в глаз. У меня...
Здравствуйте. Слюни по воздуху не летают. Они тяжелее воздуха. И даже если собака гавкала или трясла шерстью, то дальше 2-3 метров ничего и никуда не летит, а падает на землю. Собака, если она бешеная, ну никак спокойно стоять не могла. Она бы бегала, лаяла, кусала и т.п. Раз этих ситуаций не было, то и риска заразиться бешенством нет. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка речевого развития
1 ответМальчик 3 года и 2 месяца. После курса когитум начал говорить фразами из 2 слов, но не очень разборчиво. Плаксивый, местами агрессивен. Обращённую речь понимает более простую, обращение с условием не воспринимает, к примеру: не плачь, сходим в магазин и купим, или не шуми,...
На речь не влияют ни таблетки, ни уколы. Кортексин перевозбуждает нервную систему.