Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неинтересно жить
1 ответЯ в отношениях, но ему со мной неинтересно. Я как-будто выгорела, не знаю что делать. Мы оба в апатии какой-то из-за долгов, которые сделал он, но что теперь искать виноватых. Не получается выйти из этого состояния.
Таня, здравствуйте! В вашем тексте даже чувствуется какая-то потерянность…И не задан вопрос. Предположу, что в состоянии Вашей апатии значительное место занимает то, что Вы чувствуете себя неинтересной партнеру. Если пофантазировать – как думаете, что могло бы «сдвинуть» Вас из этой апатии, что «завело» бы? И следующий этап – если предположения (фантазии) появились – что для исполнения этого в Ваших силах, хотя бы какой малюсенький шаг прямо сегодня Вы могли бы сделать в эту сторону?
Как сбросить вес
1 ответЗдравствуйте, хотелось бы узнать как правильно питаться и заниматься. Мне 18 лет, рост 162,вес 80 килограмм. В интернете пишут много всего, но эффективного и правильного очень мало. Я набрала примерно 20 кг за 2 года , я устала жить в таком теле. Хочу на весах увидеть цифру...
Виктория, добрый день! При избыточной массе тела рекомендуется здоровое питание, с пониженной калорийностью рациона, регулярная физическая нагрузка, исключение из питания простых углеводов и сахаров. Дневник питания помогает анализировать и проводить коррекцию питания. Важно также пройти обследование: общий анализ крови, биохимия крови, гормоны, инсулин, УЗИ органов брюшной полости. В некоторых случаях требуется медикаментозная коррекция, но это уже по результатам обследования и неэффективности коррекции питания.
Как жить без этих упрёков
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Мария мне 22 и я недавно вышла замуж ( нет ещё и года ), до этого я закончила учебу и я полная, пока ещё не работаю. Муж у меня очень хороший, ответственный, умный работает и меня любит. Проблема в том , что его родители мне периодически хамят,...
Добрый день! Наладить отношения с мужем можно путём работы над собой , своими мыслями и чувствами, повышением самооценки. Это можно сделать как самостоятельно, так и с психотерапевтом или психологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приветствую вас! В июле этого года болел пневмонией, 09.10.22. сделал КТ легких. Хотелось узнать, что там и как там с легкими. Заключение исследования при исследовании лёгочной ткани — мелкие эмфизематозные буллы в нижней доле левого лёгкого. Небольшие инфильтративные...
Здравствуйте. Вы не курите, жалобы есть? После воспаления остались следы в виде воздушных пузырьков, уплотнения в лёгких, увеличенных лимфоузлов. Также найдены кисты печени, изменения в позвоночнике по типу остеохондроза.
здравствуйте. страдаю реактивным послевирусным артритом на протяжение уже несколько месяцев. становилось лучше на пару недель, сейчас болит как в самое первое обострение, если даже не хуже. обезболивающие уже не помогают (прописывали мелоксикам, нимесулид и мази). делали узи,...
Зляяравчтвуйте! В Вашем городе есть детский ревматолог? Вчера, чтоиВы сдавали было отрицательным и все показатели в норме? После какого вируса артралгии?
Как жить с СПКЯ?
5 ответовМесячные впервые пошли в 13. Изначально были не регулярными. В 16 лет после появления первого полового партнёра в течении полугода менструация впервые шла вовремя. Потом партнёра забрали в армию и у меня цикл сбился и хромает по сей день. Примерно через полгода я обратилась...
Здравствуйте, к сожалению СПКЯ невозможно вылечить,к раку это не приводит,яичнники удалять не нужно! Из рекомендаций питание, богатое клетчаткой, снижение веса помогает налаживать цикл. При СПКЯ это первая рекомендация всегда. По поводу нерегулярных месячных - показан прием гестагенов (Дюфастон, ипрожин, дляженс про, утрожестан). Гестагены можно принимать каждый месяц (например, с 16 по 25 день цикла), либо принимать 1 курс в 2-3 месяца, если не принципиальна менструальная реакция каждый месяц. Гестагены нужны только для того , чтобы эндометрий не стал гиперплазированным и отторгся во время в виде менструации. Слать анализ крови на гормоны .Если в анализах отмечается повышение уровня андрогенов,то возможно попробовать параллельно терапию Спиронолактоном по 100 мг в сутки. Он обладает антиандрогенным действием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне кажется, у меня какая-то неразрешимая ситуация. Постоянно думаю о ней. Мне 41 год. Счастливо замужем и есть дочь, почти 2 годика. Дело в том, что моя мама считает, что дети должны быть рядом с родителями, ездить к ним в выходные, заботиться. Я вот...
Здравствуйте Татьяна! Важно помнить, что забота о себе и вашей семье не делает вас эгоистом. Вы уже показали поддержку маме, живя с ней, помогая во время болезни. Теперь у вас есть право создать собственное счастье и комфорт для своей семьи. Семейные ценности могут быть разными, и ваше желание жить у моря не отменяет вашей любви к родителям. Вы имеете право стремиться к сбалансированной жизни. Возможно, стоит поговорить с мамой о ваших чувствах и планах, объясните, что хотите быть счастливыми, чтобы в будущем поддерживать ее лучше, когда это потребуется. Попробуйте найти компромисс, регулярные визиты или видеозвонки, чтобы поддерживать связь, пока вы не сможете быть рядом. Помните, что ваше счастье также влияет на здоровье и эмоциональное состояние. Постарайтесь сделать выбор, исходя из своих желаний и потребностей, без чувства вины. Вы заслуживаете жить там, где вам хорошо
Буду ли я жить?
23 ответаДобрый день. Меня зовут Давид, мне 22 года. Пол года назад за рулем (работаю в такси) резко стало плохо, тошнота затухание звука легкое головокружение вообщем признаки обморочного состояния, это было часа в 2 ночи. Я испугался, поехал домой лег спать, после этого сразу пошел...
Здравствуйте! Обычно образование мозжечка доброкачественное! Никаких проблем с удалением не должно возникнуть, ну конечно осложнения могут быть как и при любой операции - кровотечение, воспаление!
Прыщи
17 ответовВысыпало прыщами, уже более 3-4 недель, как приехал с отпуска, на лице под скулами подбородок лоб виски, вся спина, уже на голову полезло, ничего не болит, жить по сути не мешает, но хотелось бы избавиться от этого, возраст 23 года, что можно пропить чтобы избавиться от...
На спину тело- средство цитеал
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хеликобактер, повышен IgG
1 ответЗдравствуйте! Мне 29 лет. Впервые сдала анализ на хеликобактер - IgG>200, жкт не беспокоит (очень редко бывают неприятные ощущения после вредной пищи, бывают запоры (что связываю с малым употреблением клетчатки)), нужно ли продолжать обследование и что значит IgG>200, не...
Здравствуйте! Рекомнндую выполнить анализ кала на антиген к хеликобактеру или С13 уреазный дыхательный тест на хеликобактерную инфекцию. Желательно выполнить ФГДС. После получения результатов обследований решать вопрос о необходимости лечения хеликобактера.