Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В июне 2023 году были первые роды - кесарево. В мае 2024 года установлена спираль мирена в лечебных целях и как метод контрацепции. После родов либидо было как и до беременности хорошее. Сейчас этого совсем не хочется, никаких фантазий, раздражимость при прикосновениях в...
По гормональному профилю пролактин, ЛГ, ФСГ, тестостерон находятся в референсных значениях и не объясняет потерю либидо напрямую. Эстрадиол на границе допустимого диапазона для репродуктивного возраста. В общем анализе крови обращает на себя внимание микроцитоз (низкие MCV и MCH) при ферритине 34 мкг/л, что в клинической практике расценивается как условный латентный дефицит железа, способный усиливать усталость и апатию даже при нормальном гемоглобине. Отдельно значим дефицит витамина D - уровень 19 нг/мл соответствует доказанному дефициту, который в похожих случаях ассоциирован с снижением настроения, либидо и нарушением регуляции аппетита. При таких показателях обычно рекомендуют восполнение витамина D до целевых значений не ниже 30–40 нг/мл. Также в подобных ситуациях часто рассматривают восполнение железа до ферритина не ниже 50–70 мкг/л, так как это улучшает энергетический уровень и переносимость физической нагрузки.
Здравствуйте! 60 лет, обратился к врачу за ежегодным направлением на узи простаты, сдал заодно анализы. И первый раз был сдан анализ на ферритин вместе с другими. Результат - 947 ng/ml, также повышен АЛАТ 157 u/l, холестерин/холестерол - 5.85/3.7 mmol/l и витамин Д - 20.4...
В любом случае, информация в открытом доступе и ее от вас никто не прячет. Есть клинические рекомендации (не какое-то там сайты, а Минздрава, можно и не РФ)
Агрегация тромбоцитов
11 ответовЗдравствуйте! Помогите разобраться с показателями тромбоцитов. Сдавала анализы на протяжении двух лет с периодичностью в 3-6 месяцев. Первичные показатели (04.2024 г.) были 80(комментарии: аггрегация тромбоцитов), там же расчет по фонио показал 158. Через несколько месяцев...
Здравствуйте Если в анализе есть указание на агрегацию тромбоцитов, это означает, что из-за взаимодействия тромбоцитов с антикоагулянтом они слипаются, и аппарат считает слипшиеся за один. Уровень тромбоцитов при этом получается ниже. Это происходит только в пробирке. В организме все в порядке. В подобной ситуации всегда нужно ориентироваться на подсчет по Фонио или сдавать кровь в пробирку с голубой крышкой (цитрат). По фонио норма тромбоцитов - 150-450.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В декабре поставили диагноз аутоимунный тиреоедит. Назначили терозол в дозировке 5 мг. Показатели ттг повысились до 30. С марта одновременно принимаю терозол 2,5 мг и эутирокс 100 мг, показатели ттг 6,67, т3 и т4 в норме. Антитела к рецепотоам ттг 34, как и год назад. Вес не...
Здравствуйте. Во-первых, не аутоиммунный тиреоидит, а ДТЗ (болезнь Грейвса-Базедова) Во-вторых, доза эутирокса избыточная. Такая большая доза не используется при лечении болезни Грейвса. Если используется тирозол в дозе 2.5 мг, то доза эутирокса не больше 50 мкг. Антитела к рецепторам ТТГ точно высокие? Какие были анализы на ТТГ, свТ4, свТ3 в самом начале, когда назначали тирозол?
Диета во время беременности
1 ответЗдравствуйте. Мой рост 168, вес 76, 37 лет (за нг праздники и зиму вцелом поправилась на 10 кг). Рассчитала дефицит калорий, каждое утро бег по 1-1,5. Вес сдвинулся, затем узнала о беременности. 4й ребенок, анализы как говорит мой врач - прекрасные. Вопрос можно ли...
Здравствуйте, Надежда. Во время беременности возможно создать дефицит калорий 10-15% от калорийности рациона, но с поправкой на беременность - прибавить к получившейся сумме калорий 300-350 (необходимый минимум для полноценного питания плода): на Ваши рост, вес и возраст это 1464ккал (основной обмен без учета активности) умножить на коэффициент физ.активности (тренировки 1-3 раза в неделю 1,375) = 2013ккал если массу тела сохранять без учета беременности; дефицит 10-15% = 1711-1811ккал без учета беременности; + 300-350ккал = 2011-2161ккал в сутки. Соотношение БЖУ при снижении жировой массы тела: 25-30% белка, 30-35% жира, 40-45% углеводов. 125-162г белка; 67-84г жира; 201-243г углеводов. Эти расчеты могут быть использованы в течение первого триместра. Далее необходим пересмотр с учетом достигнутого веса. Темпы прибавки веса во время беременности: если поддерживать такие соотношения КБЖУ в рационе, за первый триместр возможно снижение массы тела на 1-3кг (потеря массы тела при дефиците калорий за три месяца 3-5кг; прибавка массы тела за первый триместр около 2кг). Физическая активность: во время первого триместра возможно сохранение тренировок 1-3 раза в неделю не дольше 1,5 часов, легкий бег (6-8км/час). Далее активность с прыжками, бегом обычно не рекомендуется. Лучше перейти на быструю ходьбу (4-5,5км/ч) на время второго триместра. Третий триместр оцениваем по самочувствию и состоянию здоровья по результатам обследования.
Отеки на Метипреде
1 ответДобрый день! После пересадки почки прошло 2 года. На постоянной основе принимаю микофенолата мофетил, такролимус, Метипред 4мг. За этот период набрала 10 кг и набор веса происходит постоянно дальше ((((. Лицо отечное, появились бугры на висках, подбородок сливается с шеей,...
Здравствуйте! Отеки могут быть из-за накопления жидкости или жировой ткани, могут быть почечными, сердечными, печеночными. Мы проходим обследования по всем органам, далее делаем выводы. Можно посмотреть состав тела по биоимпедансометрии и сделать выводы, подключать эндокринолога, арГПП-1 и т.д. Вряд ли дело в 1 таблетки метипреда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
12 ответовДоброго дня! Очень обеспокоена набором веса. Сейчас 14,2 недели беременности, вес до беременности 53,8 (рост 166) на сегодняшнее утро вес 57,5 общая прибавка почти 4кг. Образ жизни не меняла, слежу за количеством употребленных ккал, гуляю, занимаюсь фитнесом для беременных. В...
Здравствуйте. Может быть в первые недели беременности у вас был токсикологии, рвота и вы плохо питались. Соответственно, организм был в дефиците. А сейчас, все это прошло. Начали нормально питаться и вес начал расти, из-за предыдущих потерт какое кбжу кушаете?
Липидный профиль
16 ответовДобрый вечер! В скринах анализы за январь и февраль. В январе анализы до дефицита калорий. 3 недели питаюсь с ограничением калорий (1500 ккал), белок в районе 100 гр, но снизила жиры до 40 гр. в день. И вот на единицу повысился плохой холестерин. Это от нехватки жиров печень...
Да , все правильно понимаете , это из-за белка . Если повысите жиры в рационе , то и калораж соответственно увеличится .
Здравствуйте! Врач направил на глюкозотолерантный тест. У меня повышен вес, и я последние 3 месяца сижу на диете. Вопрос: может ли приём такого количества глюкозы повлиять на вес? Очень не хочется видеть прибавку на весах! И второй вопрос: имеет ли смысл сдавать этот тест...
Здравствуйте! Тест назначается при повышении тощаковой глюкозы из вены ,если у вас повышения не было ни разу тест вам не показан, вес не имеет значения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не худею! Помогите
9 ответоввес стоит, как Панфиловцы под Москвой в декабре 1941 года. В чем загвоздка? Питание 1300 ккал беру диету Малышевой готовую еду я на ней худела на 30 кг до беременности Сейчас нихера! За месяц 2 кг дай бог Шаги 10-12 в день Сон правда после 00.00((( ну и ферритин низкий -...
Здравствуйте. Можно рассмотреть медикаментозное снижение веса. -редуксин -орлистат -лираглутид Ферритин низкий, начните принимать ферретаб по 1 касп перед сном 2 месяца с контролем ферритина. Цикл регулярный?