Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
В последнее время после физических нагрузок (тренажёрный зал, пешая прогулка) стала болеть поясница, чуть правее от центра.
Сейчас болит почти постоянно (ноющая, умеренная боль)
Занимаюсь видеосъёмкой, часто нахожусь в сгорбленном состоянии + очень много...
Здравствуйте
Описан выпот на мрт
Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений:
В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, мочевую кислоту, С-реактивный белок, ревматоидный фактор
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте.
М. 37 лет.
1 числа вечером,после работы резко почувствовал себя плохо. Поднялась температура до 38.1 Першение в трахее, из-за этого небольшой сухой кашель.
2,3,4 температура 38-39, небольшой кашель, слабость, ломота, головные боли. Сбивалась более или менее...
Здравствуйте.
Это клиника вирусной инфекции и с учётом, что заболели Вы 01.12, рекомендую сдать общий анализ крови, СРБ.
В плане лечения - домашний режим, обильное тёплое питье, при высокой температуре можно использовать парацетамол или ибупрофен; при кашле - ренгалин; витамин С - 1000 мг в сутки; витамин Д - 2000 ед в сутки; при болях в горле - лизобакт; при заложенности носа - назонекс.
Добрый день,
больше нескольки лет мучает тахикардия (в покое пульс выше 90, при нагрузке очень быстро выстреливает вверх - прогулка с собакой 130, подняться на 1 проем 140), мне 35 лет, ЕКГ в норме, Ехо в норме, Холтер в норме (несколько экстрасистол в сутки, со слов врачей...
Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, нет ли у вас лишнего веса?
Какой образ жизни?
Есть ли вредные привычки?
Имеется ли физическая активность (спорт/прогулки)?
Проверяли ли уровень ферритина, калия, магния?
Может быть имеется какой-то стресс? Не злоупотребляете кофе, энергетиками?
Измеряли ли вы ваше давление?
В положении лежа пульс тоже высокий?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Женщина 28 лет. Заметила странную особенность, что после длительных прогулок с коляской около 3-х часов , приходя домой, начинает болеть верхушка головы, район темечка, капилляры в глазах становятся красные, глаза как будто опухают и закрываются . Немного болит...
Возможно данные изменения связаны с изменением образа жизни в связи с появлением ребенка, перенапряжение, усталость! Попробуйте вести дневник АД. После рекомендую дообследование: общий анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ, холестерин, глюкоза крови, мрт шейного отдела позвоночника! После результатов- очно на прием к терапевту! Вы боли купируетк или проходят самостоятельно? Вы кормите грудью?
Здравствуйте, девочка 10 лет, всегда, с рождения малоспящая, в последние 2-3 месяца стала засыпать ещё труднее. В телефон не играет по будням, мультики ограничены и не перед сном. Уроки, кружок, домашний ужин, даже небольшая прогулка перед сном может быть. Мультивитамины...
Здравствуйте.
Сдайте кровь на Т4 свободный и ТТГ.
Для облегчения засыпания-эдас-306 по 1 ч.л. 3 раза в день-1 месяц
Принимать в промежутках между приемами пищи,флакон предварительно хорошо встряхнуть.
И магне В 6 по 1 таб 3 раза в день-1 месяц(запивать 1/2 ст воды,во время еды).
На протяжении уже 5-6 лет беспокоят частые головные боли( примерно 2-3 раза в месяц)
Боль в основном в области висков и затылочной части ,лобная часть вообще никогда не беспокоит. Болит всегда с утра и может сохраняться на протяжении всего дня. В этом году вообще 2-3 раза...
Это крайне редкое осложнение и может возникнуть в основном в старшем возрасте при наличии других хронических неконтролируемых заболеваний.
Если вести здоровый образ жизни, риски стремятся к нулю
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне «повезло»: в щиколотку укусили мошка и комар рядом в один день. В первый день укусы особо не смущали, мазала Фенистилом. Дело в том, что на второй день была долгая пешая прогулка, и в конце нее мне поплохело – образовался большой отек, уходящий от укусов...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
По представленным фотографиям, можно предположить наличие аллергической реакции на фоне укуса насекомого. В целом, можно предположить, что терапию начали верно. В таких случаях обычно рекомендуют продолжить нанесение комфодерма 1-2р в сутки до 10 дней
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Мужчина, 75 лет. 4 октября были выполнены аорто-коронарное шунтирование и замена митрального клапана. С 13 октября дома. Принимает все назначенные врачом лекарства. Соблюдает диету. Надувает шар, тоже назначено врачом. По физической нагрузке...
Добрый день. Ребенку 3 мес, на ГВ. Просыпается утром в 7:20-8.00, после этого через 1,5-2 часа первый сон и он не более 30-40 мин. Далее через еще 1,5-2 часа еще один сон 30-40 мин. Потом у нас прогулка и там он спит 3 часа. После прогулки 2 часа бодрствует, затем сон на 30...
Здравствуйте . Сон у младенцев в возрасте 3 месяцев может быть очень вариабельным, и каждый ребенок имеет свои индивидуальные особенности. Нормы сна для ребенка 3 месяцев:
В среднем, младенцы в этом возрасте спят около 14-17 часов в сутки.
Ночные периоды сна могут составлять около 8-9 часов, хотя они могут быть прерывистыми из-за кормлении.
Дневные периоды сна обычно включают 3-4 коротких сна по 30-90 минут каждый.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Была долгая прогулка, ребенок на руках, после заболело бедро сбоку до колена, боль как после тренировки, как будто тянет мышцу. Через три дня боль усилилась, ибупрофен не помогает.
Сейчас болит нижняя часть ягодицы в положении стоя/сидя. В положении лежа не...