Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №3033392

Что вас беспокоит?

Сон ребенок 3 месяца

Добрый день. Ребенку 3 мес, на ГВ. Просыпается утром в 7:20-8.00, после этого через 1,5-2 часа первый сон и он не более 30-40 мин. Далее через еще 1,5-2 часа еще один сон 30-40 мин. Потом у нас прогулка и там он спит 3 часа. После прогулки 2 часа бодрствует, затем сон на 30 мин и затем через 1,5-2 часа купание и ночной сон с 22.00. Вопрос заключается в том, что нормально ли что ребенок спит по 30-40 мин всего? Пробовала укачивать, иногда получается еще на 30 мин, но очень редко.

16 Марта 2025·Просмотров: 707·Часовских, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте . Сон у младенцев в возрасте 3 месяцев может быть очень вариабельным, и каждый ребенок имеет свои индивидуальные особенности. Нормы сна для ребенка 3 месяцев:
В среднем, младенцы в этом возрасте спят около 14-17 часов в сутки.
Ночные периоды сна могут составлять около 8-9 часов, хотя они могут быть прерывистыми из-за кормлении.
Дневные периоды сна обычно включают 3-4 коротких сна по 30-90 минут каждый.

Принятый ответ

Здравствуйте.

В 3 месяца норма дневного сна примерно 5-6 часов, 3-4 дневных сна по 30 минут - 2 часа.
Суточное количество сна 14-17 часов.
Малыш может спать и 30 и 40 минут, это вариант нормы, главное чтобы общее время дневного сна было примерно 5 часов.

Для малыша важен отдых, ведь он каждый день познает мир, развивает новые навыки.
В три месяца детки уже реагируют на свет, поэтому рекомендуется создать комфортные условия для сна: закрываем шторы.
В комнате не должно быть жарко, оптимальная температура 20-22 градуса, не забываем про влажность 40-60%.
Также можно использовать белый шум.

Принятый ответ

Добрый день. После 3х месяцев сон с хаотичного становится цикличным как у взрослых, цикл сна 30-40 минут, если ребенок просыпается хорошо сам, если ребенок активен в бодрствование, переживать не нужно. Тем более есть один длинный сон 3 часа, если бы ребенок спал все сны дольше, не осталось бы времени на ночной сон. Постепенно время сна будет сокращаться в пользу бодрствования

Принятый ответ

Здравствуйте!

Получается, Ваш малыш спит около 14-15 часов в сутки.
Это абсолютная норма для деток 3 месяцев, поводов для беспокойства нет

Принятый ответ

Здравствуйте
Не переживайте, суммарный дневной сон отличный, как и режим для данного возраста 🌸

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.