Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога Депрессия Панические атаки
5 ответовНа фоне стресса который происходил почти каждый день я словила панические атаки,после этого у меня началась тревога ,страх ,что опять это произойдёт.каждое утро тревога !потом стала приходить в себя!но,случилась паника ,и меня опять накрыло по новой!на фоне всего этого у...
Здравствуйте. Очень хорошо, что вы так подробно описали свое состояние — это первый и очень важный шаг к тому, чтобы с этим справиться. Вы описываете классическую картину того, как тревожно-депрессивное расстройство развивается на фоне хронического стресса. Ваша главная задача сейчас — не просто «взять себя в руки», а системно помочь своей нервной системе восстановиться. Давайте разберем всё по порядку. 1. Что с вами происходит? (Объяснение механизма) Вы попали в «порочный круг тревоги»: Был хронический стресс -> нервная система истощилась. Случилась первая паническая атака (ПА) -> это был «сигнал перегрузки». Появился страх повторения ПА -> вы постоянно прислушиваетесь к себе, ловите любые ощущения (учащенное сердцебиение, головокружение). Это ожидание и гиперконтроль сами по себе повышают тревогу -> нервная система снова перегружается -> случается новая ПА -> круг замыкается. На фоне постоянной борьбы наступает истощение -> руки опускаются, ничего не хочется делать -> это истощение, которое вы называете депрессией. Ваша мнительность и склонность «накручивать» — это фактор риска, который усугубляет состояние, но не его причина. Причина — в перегруженной нервной системе.
Сильная тревога
4 ответаДобрый день. После месячной борьбы с гипертоническим кризом у меня началась сильная тревога и боязнь ночи, потому что если и заснула то часто просыпаюсь с сильной тревогой и вся в поту. Пила афобазол и валерьянку не очень помогает. Года два назад кардиолог назначал атаракс на...
Здравствуйте! При совместном приёме может ухудшаться проводимость и сократимость миокарда; поэтому не рекомендую. Либо фенибут 250 мг 2 рд; либо адаптол 500 мг 2 рд. На ночь можно магний хелат 2 т 1-2 месяца
Здравствуйте, порезала палец упаковкой от таблеток, такая железная. Когда открывала резко соскользнула рука, и порезало сбоку ногтя и вскрыло бок пальца рядом с ногтем, тяжело объяснить. Обработала перекисью водорода, и намазала зелёнкой, потом заматывала пластырем, порезала...
Здравствуйте! Если возраст, указанный в вопросе, верен — сообщите взрослым. Выполняйте обработку хлоргексидином или мирамистином + повязка с мазью «Левомеколь». Зелёнка не нужна! При ухудшении состояния обращайтесь к врачу-хирургу. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно болят ноги у мамы.
3 ответаБолят очень сильно ноги, делали физио. Магнитотерапию вроде полегче было. Пьет колаген на постоянной основе. Начала колоть хондопротектор донна начали опять ноги болеть. Недавно присела, и боль пронизывающая была.С тех пор ходит только в поддерживающих фиксаторах наколенниках...
Здравствуйте. Ознакомился с результатами обследования. Имеется гонартроз 3ст.Показана консультация артролога федерального центра для решения вопроса об оперативном лечении - эндопротезировании, с результатами об следования.
Очень сильно болит горло у жены
11 ответовОчень сильно болит горло у жены, 2 дня назад заболела, началось с небольшого жара, потом заболело и горло, сейчас болит до невозможности , больно дышать и глотать, из лечение начали граммидин таблетки они не помогли и ангидак тоже нету результата, стало еще хуже. У жены...
Да, такое возможно как при вирусном так и бактериальном тонзиллите. Наличие насморка и кашля косвенно указывает на вирусную инфекцию, но все же крайне желательно выполнить стрептатест для понимания характера воспаления в горле Ибупрофен и кеторолак- самые эффективные из нпвп в таблетках для купирования боли и воспаления
Тревога и депрессия
7 ответовЗдравствуйте! Четыре года назад мне поставили тревожно-депрессивное расстройство. Пила паксил 20 мг 1 год, затем перешла на 10 мг. Через некоторое время случился повторный эпизод, снова подняли паксил до 20 мг. Через какое-то время я решила отменить паксил: депрессия и...
Навредить при альтернативном диагнозе, например, при рекуррентном депрессивном расстройстве литий не может, если уровень в крови контролируется и нет побочных эффектов. Основной вред в случае ошибочного диагноза - это неоптимальное, недостаточно эффективное лечение. Кветиапин иногда применяется в комбинации с антидепрессантом, поэтому тоже вряд ли навредит. Эти препараты требуют постепенного снижения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохо паксил не помогает
11 ответовЗдравствуйте! Задавал уже вопрос месяц назад - задаю снова. Мне 29 лет. 6 лет назад был сильный нервный срыв, начались панические атаки и сильная тревога не мог выйти из дома. Вызвали психиатра он назначил паксил и фенозепам как прикрытие. Пропил фенозепам 2 недели и...
Еще месяц может держаться
Сильная тревога
20 ответовВ 2024 году перенесла депрессию средней тяжести, пила эсциталопрам 20 мг, тералиджен 15 мг с апреля 2024. В мае 2025 года отменили все лекарства. В октябре 2025 начало возвращаться состояние. Старалась сама справиться поскольку занималась психотерапией с февраля 2024 по...
Здравствуйте, к сожалению порой состояние возвращается и причин может быта масса, из частого либо не долечились медикаментозно, либо требуется еще психотерапия .если именно депрессия возвращается , то проводим дифференциальный диагноз с реккурентным депрессивным расстройством. Динамика за месяц у вас есть, но возможно потребуется дозировка выше, в целом обычно к 4-8 неделе от выхода на 10 мг оцениваем улучшение .если вдруг наступит беременность или возникнет необходимость приема ад во время беременности, то золофт может быть использован.
Сильная тревога
13 ответовНе могу понять как справляться с этим состоянием. Я получаю от жизни удовольствие, но будто все недостаточно, надо все больше выше и сильнее, а я понимаю что куда уже выше, какой дальше предел. Кучу друзей, кучу хобби, могу менять работу, могу путешествовать, но будто все не...
Ну для этого и существуют методики у психотерапевтов и психологов. Они вам расскажут,как действовать в таких ситуациях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога бессоница
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста Проблемы с тревожностью, сном Обратился к психиатру около полутора месяца назад, выписал антидепрессант "Эсцитолопрам", на ночь "Квеатипин" и нормотимик "Депакин хроно". Не смог на него зайти, выпил пол таблетки тут же началась сильная...
Здравствуйте, головокружение вполне могло быть от тритикко, он часто давление снижает, Кветиапин тоже давление снижать может и он не от тревоги, только для сна ; по моему мнению проще пока что Кветиапин для сна принимать, а на приеме обсудить более подходящий ад- золофт, в комплексе с хорошим, эффективным анксиолитиком( атаракс или алпразолам).