Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, панические атаки и тревожность у меня постоянно беспокоит телесные боли дерганье мышцы удары в груди. Какие обследования нужно пройти? Я проверила сердце 4 месяца назад было.и анализы тоже 4 месяца назад делала нужно Ли повторить.делала по другой причине анализы...
Здравствуйте, лечением панических атак занимаются психотерапевты.
Панические атаки
11 ответовЗдравствуйте, начину пожалуйста с самого начала в 16 лет. У меня неожиданно началась дереализация, на фоне сильно стресса (экзамены и проблемы дома), я лежала в больнице, прошла ЭЭГ, сдала все возможные анализы, рентген шеи, поставили мне тревожно -фобический синдром 3...
Можно поискать психотерапевта для работы в видео формате, не менее эффективно
Здравствуйте. Три года назад начались панические атаки и повышенная тревожность. 3 года принимаю ципралекс. Сменила кучу врачей, меняли препараты, меня с препаратов снимали, в итоге через месяц получила откат и вот я снова на ципралексе, но уже в дозировке 15 мг в сутки. Плюс...
Будьте здоровы Спасибо большое за теплые слова. Здоровья вам и вашей семье 🌹❤️ Обращайтесь когда хотите, рада помочь 🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
9 ответовЗдравствуйте! На фоне частых стрессовых ситуаций я часто раздираю болячки на голове, тем самым не давая им заживать. Это происходит автоматически, они не болят, не чешутся. Но пугают меня больше мои панические атаки, которые уже год как меня беспокоят. Атаки связаны с...
Добрый день! Лечение комплексное. Обязательно сочетание сеансов у психотерапевта и медикаментозных методов коррекции. Очень хорошо написано тут: https://probolezny.ru/rasstroystvo-somatoformnoe/
Панические атаки, срк
9 ответовЗдравствуйте! Долго мучали панические атаки, появились они из-за проблем с кишечником. Боялась выходить на улицу, были ложные позывы в туалет, образовался замкнутый круг между психикой и кишечником. Болит живот начинаю тревожится из-за этого болит еще больше. Обратилась к...
Здравствуйте! Учитывая, что переболели гриппом, то текущее ухудшения нельзя не связать как раз с этим явлением, то есть возникло истощение нервный системы из-за влияния вирусного процесса; Препараты так понимаю подходят и отмечаете динамику и в данной ситуации стоит добавлять тералиджен снова на 10-14 дней, если никак не поможет, то скорее уже в данной ситуации менять антидепрессант на другой. Так как судя по всему селектра не совсем подошла.
Панические атаки,страх
3 ответаЗдравствуйте,уваж.доктор,у меня после ковида появился страх к смерти и очень боюсь что мне не хватает воздуха когда сплю ночью и вообще страх ко всему,вообщим панические атаки,принемала Фенибут,была у невролога,как облегчить мое состояние.
У Вас наблюдается картина тревожного расстройства, проявлением которого являются панические атаки. Для полной оценки клиники необходимо очно обратиться к психиатру. Для самостоятельно улучшения вашего состояния можете начать принимать магний, пить травяные чаи с ромашкой, делать себе успокаивающие ванны с магниевой солью. В дальнейшем специалист назначит вам фармакотерапию, для лечения такого состояния используют антидепрессанты ( феварин, золофт, паксил, ципралекс) и анксиолитики ( атаракс, тералиджен, грандаксин). Кроме того, необходимо добавить психотерапию, например когнитивно-поведенческую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня панические атаки
25 ответовЗдравствуйте меня зовут Вадим мне 29 лет ,у меня периодически бывают панические атаки.сейчас неупотребляю алкоголь более трёх лет...первые панические атаки начались на фоне злоупотребления алкоголем...три года было все хорошо,но сейчас опять напомнили о себе..что...
Здравствуйте, Вадим. Лекарственные препараты назначает психиатр. Психолого может посоветовать различные техники, направленные на снижение тревожного состояния во время ПА. Это может быть глубокое спокойное дыхание, или «диафрагмальное дыхание», или «дыхание животом», другие виды дыхательной гимнастики; Метод резиновой ленты. Носите вокруг запястья резиновую ленту. Почувствовав приближение панической атаки, оттяните ее, и пусть она с достаточной силой щелкнет вас по руке. Резкое болезненное ощущение отвлечет внимание от подступающих симптомов и даст время применить и другую технику для контроля страха, например, замедленное дыхание. А иногда и самого ощущения бывает достаточно, чтобы остановить приступ. Счет. Некоторым помогает отвлечься от надвигающегося приступа, если они начинают подсчитывать какие-нибудь предметы. Например, сколько красных машин проехало мимо, или сколько пуговиц на одежде у человека рядом. В крайнем случае, всегда можно просто перемножать числа в уме. Этот метод предоставляет немало возможностей.
Тревожность, па
2 ответаЗдравствуйте. Начала пить Селектру в связи с повышенной тревожностью, появились панические атаки. Тревожность достаточно сильная. Вплоть до того, что не могу выходить из дома. Подскажите, пожалуйста, можно ли прикрыть это дело Феназепамом? Потому что тревога как будто увеличилась
Здравствуйте! Да, можно использовать Феназепам для ситуативного избавления от панических атак. В какой дозировке принимаете Селектру? До выхода на эффективную дозировку может быть усиление тревоги. Минимальная эффективная 10 мг, далее оцениваем результат в течение 4-6 недель и принимаем решение о необходимости повышения . Феназепам более 14 дней принимать не стоит . Если рассмотреть длительное прикрытие , то можно добавить Тералиджен , это так же противотревожный препарат , но без привыкания
Тревога, панические атаки
10 ответовЗдравствуйте,с 2018 страдаю паническими атаками, пила селектру год, затем был перерыв 8 мес,снова атаки, начила приём дулоксетина год по 1 табл утром. Снова панические атаки, поменяли на паксил пью год. 20 мг утром. На ночь грандоксин. Приступы стали чаще, очень плохо,...
Оленька здравствуйте! У Вас тревожное расстройство, схема лечения не совсем верная. Смотрите - Грандаксин это анксиолитик дневного действия, он на ночь не принимается, вообще не рекомендуется после 17 часов его пить. Еще максимальная дозировка Пароксетина 50 мг. Сейчас увеличьте его до 30 мг, а через 7 дней еще на 10 мг, доведя до хорошей рабочей дозы в 40 мг. Также сейчас пока идет увеличение дозы Грандаксин принимайте, утро, обед и вечер (16-17 часов), Можно Атаракс или стрезам. Если есть возможность - поработайте с психотерапевтом. Именно нужна когнитивно-поведенческая психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, панические атаки
24 ответаПринимаю антидепрессанты с 2021 года, грандаксин, пароксетин, потом эсцилатопрам.более года наблюдается большая утомляемость, слабость, просыпаюсь уставшая, обследовалась, причин не выявлено. Более месяца назад случилась паническая атака, сжатие челюсти, взмокла вся, и...
Здравствуйте! При лечении панического расстройства велаксин в суточной дозировке 75 мг обычно принимают хотя бы месяц, чтобы дозировка накопилась. Принимать сразу 150 мг может быть избыточно, и панические атаки могли усилиться из-за резкого подъема дозировки. За три дня приема 75 мг эффекта ждать рано, надо набраться терпения. При смене лечения состояние не может так быстро стабилизироваться. Тералиджен для прикрытия рекомендуется принимать на ночь. Если принимать утром или днем, может давать слабость и сонливость.