Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему напряжение в животе
13 ответовЗдравствуйте, помогите к кому обратиться и как проверить на наличие патологии. Сильное напряжение и вздутие живота, (сплю на животе по другому не могу) так вот когда на животе сплю есть ощущение сдавленности всех органов( очень больно) что делать?
Здравствуйте,вам нужно сделать узи обп,сдать оак,биохимический анализ ( алт,аст,билирубин, щф,ггт,амилазу),копрограмму и обратиться к гастроэнтерологу. Это может быть патология жкт,панкреатит, холецистит, колит.
Истощение нервной системы
4 ответаЗдравствуйте. Плохо себя чувствую, плохо сплю по ночам, (тревожный сон или вообще бессонница) С мая по ноябрь принимала триттико, назначила невролог. Потом прекратила и три месяца жила без препаратов. Все симптомы вернулись , плохо сплю и бессонница. Что делать?
Посмотреть на сайте Ясно, сбер здоровье, ассоциация КПТ специалистов. Можно тут подобрать КПТ специалистов. Самостоятельно можно пробовать , но обычно это не так эффективно. Присмотритесь к книгам Бернса , Лихи. А так же книга «КПТ для чайников»
Горячие приливы в 33 года
8 ответовЗдравствуйте, переболела в октябре ковид , с этого момента беспокоят горячие приливы вотвремя менстр , бросает в жар , в пот, стресс , сердцебиение , чувство страха , плохо сплю , во сне вся в поту , практически не сплю Принимаю тироксин 50, есть гипотериоз АИТ
Здравствуйте Это постковидный синдром. На фоне гормональных колебаний идёт нарушение сосудистого тонуса. Вам необходимо обратиться к неврологу, чтобы он выписал препарат, который регулирует сосудистый тонус
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят глаза
1 ответДобрый день, у меня болят глаза, они не красные,последнее время не высыпаюсь, сплю нормально, когда сплю по 8 часов и по 10 эффект один и тот же, не могу выспаться, часто сижу телефоне и работаю за компьютером
Здравствуйте! Посетите офтальмолога. Делайте перерывы при зрительных нагрузках, делайте упражнения для глаз, внутрь т. Оптикс 1т. 1р/д 2 месяца, в глаза капли систейн, оптинол на выбор.
У меня галлюцинации и бред.
1 ответЯ часто плачу, не сплю ночью, сплю днём. На улицу не выхожу, я ни с кем не общалась за лето. У меня часто бывают зрительные и слуховые галлюцинации, чаще они проявляются ночью. Я не могу помочь себе сама.
Здравствуйте , София. А родители знают о вашем состоянии ? Вы им рассказывали об этом ? если нет , почему , что останавливает ? Есть много ситуаций в жизни , с которыми сам человек справиться не может и поэтому он обращается за помощью к другим . Расскажи о своих сложностях родителям , а потом сходите вместе к врачу. Все будет хорошо .
Донормил во время беременности
6 ответовЗдравствуйте у меня 14 неделя беременности я очень плохо сплю от слова совсем не сплю . с 7 недели начала принимать донормил , не постоянно но периодами пью его , никакие растительные препараты не помогают . не повлияет ли донормил на малыша ?
Здравствуйте! Этот препарат разрешён при беременности и в инструкции написано при беременности можно принимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мои родители хорошие, воспитанные я не жалуюсь на них. Но есть одна проблема, они занимаются сексом когда я не сплю, всегда когда это было они думали что я спала, но последние два раза они видели что я не сплю.
Добрый день! А как вы поняли, что родители знают, что вы не спите? Вы проживаете в одной комнате? Если вы проживаете в одной комнате, кончено ситуация очень неловкая, и ваши границы нарушены, ведь вы свидетель того, чего принято скрывать. В таком случае, советую попробовать поговорит с родителями напрямую об инциденте, чтобы не было шлейфа недопонимания и неловкости. Так вы отстоите свои границы. Если к примеру, вы в разных комнатах, то градус волнения можно сбавит. Ы друг родители все таки думали, что вы спите. Вы же можете дат позволит им ошибиться. Но, если в вас застряла эта ситуация, то выходите на разговор. Либо прямо, либо скажите, а я вот слышала вас, посмотрите на реакцию.Можете рассказать о своих чувствах, что было неловко, неприятно, то что у вас на душе.
Бессонница
23 ответаПосле ковида началась резко бессонница, в время ковида нервничала , могу не спать два дня , за 3 недели сплю по 2-4 часов, либо вообще не сплю , появился страх ночи, силы покидают, и есть вероятность что я беременна, что делать ?
Здравствуйте. Бессонница на фоне перенесенного коронавируса очень частое явление. Так как возможна беременность, то попринимайте Персен день по 1 таб 2 раза вдень, а на ночь - Персен ночь 1 таб перед сном - 1 месяц. Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день - 1 месяц. Если беременность исключена, тогда можно более серьёзные и эффективные препараты - Фенибут 250 мг по 1-2 таб перед сном - 1 месяц.
Бессонница
11 ответовДве недели назад переболел ковидом. Три дня назад ночью заложило нос, без соплей.брызнул тизин. Помогло. Но появилось внутренее беспокойство и подскачило давление. Теперь сплю где то по два часа. в сутки. Принимал мелаксен и донормил на ночь фактически не помогает не сплю....
Здравствуйте, т заложенности носа промывать солевым раствором, добавьте антигистаминные препараты вечер( тавегил, Зодак) 1 т вечер, необходимо снять отек. Очно обратитесь к лор врачу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин-14, это нормально?
1 ответСлабость, быстро устаю, плохо сплю, часто головокружения.
Здравствуйте Ферритин — это главный «индикатор» запасов железа в организме. Он показывает, достаточно ли железа для нормального кроветворения, энергии и работы всех органов и тканей. Оптимальным считается уровень не ниже 40–60 нг/мл. Снижение ферритина при нормальном гемоглобине соответствует латентному дефициту железа. В таких случаях важно не только восполнять железо, но и искать причину его снижения: наиболее частые — обильные менструации, хронические кровопотери из ЖКТ (включая гастриты, язвы, полипы, геморрой), недостаточное поступление железа с пищей или нарушения всасывания. Для лечения обычно используются пероральные препараты железа: ▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ ▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 1р/сут ИЛИ ▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 2 амп 1р/сут ИЛИ ▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 1р/сут Препараты принимают отдельно от чая, кофе и молочных продуктов (интервал не менее 2 часов). При плохой переносимости допустим прием с пищей. Длительность терапии обычно составляет 8–12 недель до нормализации ферритина, после чего лечение продолжают еще 1–3 месяца для восполнения запасов.