Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение, лишний вес
19 ответовЗдравствуйте. В 2018 забеременела при весе 58 кг, после роды в весе 73 кг, спустя пол года вес был 63,дальше похудеть не удавалось. В начале 2022 года тяжело болела ковидом на гормонах не ела совсем но вес стремительно рос верх каждый день до 70кг,после удалось с питанием,...
Здравствуйте, витамин Д сколько сейчас принимаете? ферритин? ТТГ и Т4 своб? Какой у вас рост?
Лишний вес
7 ответовДобрый день, 2 года принимаю нейролептики, очень сильно набрала вес, сейчас 79 кг при росте 150, хочу попробовать семаглутид для похудения, или может что посоветуете
Здравствуйте Перед началом приема рекомендуется сдать анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови ( аст, алт, общий белок, билирубин , липидный спектр , креатинин, мочевина , глюкоза ), кальцитонин крови, УЗИ органов брюшной полости. Кроме семаглутида существует терзипатид. Он в два раза эффективнее и , как правило, лучше переносится. Препараты эффективны, но также важно следить за питанием, также рекомендуется физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, 35 лет рост 156 вес 81кг, хочу похудеть, не получается.Худею на 5-7 кг и обратно набирается, хочу начать колоть тирзетту, какие сдать анализы?
Перед началом применения препарата Тирзетта необходим очный осмотр эндокринолога. Чтобы правильно к нему подготовиться необходимо сдать следующие анализы : глюкоза крови, гликированный гемоглобин,инсулин. ОАК,уровень витамина Д,витамина В 12, железа,ферритина Липидный профиль:о.холестерин,ЛПВП,ЛПНП ,ТГ Гормоны ЩЖ: ТТГ,Т4своб,Т3 своб.АТ к ТПО, кальцитонин По исследованиям : УЗИ щитовидной железа и УЗИ ОБП .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны женские
6 ответовДобрый день, 37 лет , по узи 1 фоликул на 2 яичника. Ставят эндометриоз и предмегопаузу. Кортизол сдала 14. Чувствую себя в последнее время не очень , набрала вес , выпадают волосы. При этом гемоглобин и ферритин в норме . Узист порекомендовала сдать гормоны .просьба дать...
рекомендую вам начать вести дневник питания/cна/физической активности и питьевого режима Основным принципом метода питания «Здоровая тарелка» является разделение тарелки на три части: половину тарелки занимают овощи и фрукты, четверть - белки, и еще одну четверть - углеводы. Такое разделение помогает правильно распределить питательные вещества и уменьшить количество потребляемых калорий. ходить 10 тыс шагов в день спать 8 часов пить 2 литра чистой воды и отмечать свое самочувствие
Сбросить лишний вес
8 ответовДобрый день! За последние 5 месяцев набрала 8 кг. До этого долгое время удавалось держать один вес. Очень бы хотелось сбросить за месяц 6-7 кг. Сейчас вес 74 кг. Рост 172 см. Какой мой идеальный вес, что-бы выглядеть стройной? Раньше вес уходил легко, сейчас за каждый...
Норма для вас по ИМТ=55-73кг, я писала выше. Т.к.вы сказали, что хотите сбросить 6-7 кг, то я подумала, что вы хотите весить 67 кг.
Здравствуйте! Мне 30 лет, после родов никак не могу сбросить вес. Вес сейчас 75кг, рост 162см, ИМТ 28.6. Спустя время стала чувствовать сильную слабость, постоянный голод, сонливость, раздражительность и бессоницу. Обратилась к эндокринологу. Выявился железодефицит, ...
Существует таблетированная и инъекционная терапия снижения массы тела . Таблетированная: - сибутрамин ( редуксин) - орлистат ( листата) Инъекционная - тирзепатид ( седжаро , тирзетта),( применяется подкожно , 1 раз в неделю , считается самым действенным препаратом для снижения массы тела , сохраняет мышечный корсет ) - семаглутид( велгия, семавик , семавик некст , квинсента ) ( применяется подкожно, 1 раз в неделю ) -лираглутид ( энлигрия)( применяется 1 раз в день , подкожно ) Но существуют противопоказания для назначения препаратов . Поэтому перед подбором терапии рекомендовано сделать узи щитовидной железы , если обнаружены узловые образования, то сдать кальцитонин в крови , сделать узи брюшной полости , сдать липазу, амилазу, общий билирубин, АСТ , АЛТ, креатинин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
9 ответовЗдравствуйте. Мне 27 лет, рост 167,вес 85. Больше полу года пила джес плюс и поправилась на 10 кг. Уже 3 месяца как перестала пить но вес не уходит, хотя у меня сильная физическая нагрузка и ем не большими порциями 1 раз в день до 19 часов вечера. Сдала с утра на голодный...
Здравствуйте,! Ими 30.5кг/м2-ожирение 1ст Глюкоза венозной крови в норме. Гликированный гемоглобин или ПГТТ сдавали? По каким критериям выставлен преддиабет? Так же интересует вит д,ферритин, оак,срб,ттг. Сдавали? СПКЯ нет в анамнезе? Питаться 1 раз в сутки,крайне неправильно. Организм может это воспринять как стресс и включить механизм накопления жира Если снижать вес по уму,то помимо исключения дефицитов по ввшеуказанным анализам,необходимо пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед Если вес не будет снижаться,то далее можно подобрать медикаментозную терапию снижения веса
Лишний вес
14 ответовДобрый день Мне 38 лет, рост 175 см, со здоровьем всё не плохо, но имеется диагноз Синдром Бругада. Проблема с лишним весом, сейчас мой вес 71 кг, всегда была худой- нормальной при весе для меня идеальным 63-65 кг, но после 35 лет вес только растет , при том что лишнего...
Здравствуйте. С вашим весом он не показан, но если уже купили и есть желание то сначала стоит обследоваться, препарат безопасен когда нет противопоказаний. УЗИ щитовидной железы и если есть узлы сдать кровь на кальцитонин для исключения медуллярного рака, так как это является противопоказанием к препарату, если ранее были приступы панкреатита тоже нельзя, если есть хронический панкреатит, камни в желчном пузыре то с осторожностью. Стоит сдать кровь на креатинин билирубин мочевая кислота мочевина АСТ АЛТ липидный профиль глюкоза
Лишний вес и упадок сил.
24 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема: после вторых родов (2-ое КС) появился лишний вес, при росте 164 см, вес 82кг! После родов прошло 6 мес. Грудью кормила мало, сейчас последние капли остались. Сил нет ни на что, только я просыпаюсь, я уже вялая и хочу спать. Апатия ко...
Все верно. После нормализации анализов должно улучшиться и самочувствие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
8 ответовДобрый вечер, расскажу свою историю два года назад я родила дочку, вес был до беременности 55, вышла с роддома 70 и вот эти два года вес прыгает если пытаюсь худеть максимум на 2/3 кг и все! То туда то обратно! Взялась за себя конкретно и осознанно 10 января 25 года начала...
Поэтому повышение, это не опасно нормализуется