Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, у меня примерно 5 месяцев назад на коже появились небольшие пупырышки которые я расчесал и они стали пятном, долгое время мажу мязами и зуд пропадает, но сейчас всё стало гораздо страшнее, и не могу понять что это за кожное заболевание, то ли это дерматит то ли...
Здравствуйте! У меня по всем симптомам ВСД. Бессоница, чувство паники, тревоги, бессоница, ощущения кома в горле. На этом фоне не проходит гастрит. Подскажите пожалуйста как выьечить ВСД. Какие эффективные методы.
Здравствуйте!
К сожалению полностью избавиться от ВСД не получиться это скажем так особенность работы нервной системы, но можно ее хорошо купировать, что она не будет мешать нормальной жизнедеятельности.
2-3 раза в год стоит проходить курс сосудистой, витаминной и ноотропной терапии (мексидол, тиамин, пиридоксин и пирацетам), параллельно массаж и физиотерапию, данный комплекс можно получать в поликлинике по месту жительства при наличии в нем дневного стационара.
Так же если сильно завышена тревога, то принимать легкие противотревожные препараты типа грандаксин или фенибут.
Работа с психологом/психотерапевтом с целью научение работы со своими эмоциями.
Сейчас самостоятельно начинайте выполнять сеансы релаксации
- метод джекобсона
-диафрагмальное дыхание, в интернете эти методы хорошо описаны.
Будьте здоровы!
Здравствуйте!!!
Примерно года 4 назад я стала себя плохо чувствовать,постоянные головокружения вплоть до обморока,головные боли,тошнота,сердцебиение…ходила к неврологу,раз 5 проходила МРТ без патологий,стала переживать,но видимо не так сильно как дальше…через некоторое время...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
С октября 2021г появились проблемы с кишечником: частые походы в туалет, слизь, неустойчивый стул, цвет горчичный, кусочки непереваренной пищи
Всему этому как я считаю поспособствовали приём антибиотиков и длительные стрессы
При смене местоположения,...
В кратце: В апреле были Панические атаки, на фоне стрессов. Кардиолог ничего не нашёл (узи, экг, зольности двое суток -все в норме), узи сосудов шеи - идеально!, КТ брюшной полости, узи органов малого таза -все в норме! Щитовидка и ее гормоны - в норме!, мрт позвоночника-...
Здравствуйте, уже долго пытаюсь вылечить баланопостит, приложу фото по порядку, сначала как было в Мае, потом после лечения Баланексом и потом фото сейчас. Опять началась краснота, когда я писал сюда первый раз писали что кандидозный баланопостит. Неужели он начался заново? Я...
Доброго времени суток. Надо обследовать ЖКТ.
Сейчас ванночки с отваром ромашки или календулы.
Снаружи обрабатывать водным раствором хлоргексидина, после наносить Баланекс крем-гель 2 раза в день 10 дней.
Аевит по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней.
Лоратадин по 1 таб на ночь 7 дней.
Са-глюконат 5 мл в/м 1 раз в день 10 дней.
Свечи Суперлимф по 25 мг на ночь 20 дней.
Диета и половой покой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня жалобы на горечь во рту, сильно ощутимую. Еще как только появляется эта горечь (ощущается в горле на конце языка) очень сильно начинает жечь слизистые рта, проявляется глоссит, и краснеют, слезятся глаза (тоже ощущение жжения),появился дерматит вокруг глаз. Больше...
Добрый день. Нужно соблюдать диету. Старайтесь не переедать, принимать пищу малыми порциями, с перерывом в 15-20 минут между блюдами. Не есть позже, чем за 3-4 часа до сна. Так же вам поможет приподнятое положение (15-20 см) головного конца кровати ночью, или например высокая подушка. Необходимо исключить из своего рациона жирную, жареную, острую пищу, шоколад, кофе, крепкий чай, газированные напитки, цитрусовые, лук, чеснок. Избегать ношение тугих ремней и поясов, ограничить физические нагрузки и поднятие тяжестей. Регулярно питаться. Сейчас пробуйте антациды (гевискон, гевискон форте), можно курсом желчегонные (одестон), побольше пить жидкости. Очная консультация гастроэнтеролога нужна в любом случае
После неприятной ситуации в отношениях с любимым человеком потеряла всяческий интерес к жизни и к саморазвитию, больше ничто не вдохновляет как раньше. 2 года вне работы лежу лицом к стенке, хочу забыть.
Сделала татуировку, скорей всего по своей вине заработала пару шрамов на ней из за плохого ухода. На этих местах кожа сухая, шершавая, блестит и со складочками. Как их можно разгладить?
Заранее спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.подскажите пожалуйста что делать если остались шрамы от акне синие на щеках ,подбородке и по всему лицу следы,пробовала все мази и зенерит которые врачи два раза пихали,и дефферин,и от пятен,и внутрь принимала лекарства но нечего не изменилось…
Здравствуйте. Вам надлежит завершить терапию, избавиться от повышенного салоотделения.Непременно выполнить исследование уровня половых гормонов(если цикл не стабилен), клинический и биохимический анализы крови, фиброгастроскопию.Начните с использования крема эффаклар дуо два раза в день.