Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, ревность, нервы
2 ответа2 года назад я рассталась в бывшим парнем, отношения были созависимые, сейчас я снова начала с ним общаться.Проверяю все соц сети, очень сильно ревную, на душе плохо становится из-за этого, нервничаю,
Вы сами себя накручиваете, отпустите ситуацию.
На фоне переживаний из-за болезни мужа потеряла аппетит, сильно похудела. Сейчас с мужем всё хорошо, но у меня постоянно какие то панические атаки, аритмия. Очень нервничаю. Как мне успокоиться? Что принимать?
Здравствуйте,по моему мнению активное снижение веса на фоне стресса и панические атаки требуют очного осмотра врача и прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии,в лечении есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , основная группа препаратов при лечении тревожных расстройств антидепрессанты. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел.
Что делать ари постоянном сердцебиении тревожного волнительного состояния при беременности 17 недель
1 ответЗдравствуйте. Меня постоянно беспокоит учащенное сердцебиение , тревоги, постоянное волнение. У меня ИЦН шейки и опять укорачивалась шейка поставили шов 17 недель беременности. Вот постоянно нервничаю . Что можно пить беременным в таком состоянии?
Здравствуйте! В Вашем случае необходим очный прием психиатра обязательно, чем быстрее, тем лучше тк Вы нуждаетесь в грамотно составленной терапии, когда доктор проведет тестирование, изучит анализы и подберет лечение. То, что Вы так остро реагируете и нуждаетесь в лечении нормально после всех пережитых испытаний, это нормальная реакция организма! Выберите доктора которому будете доверять и наблюдайтесь для оценки динамики желательно у одного специалиста. Сил Вам и благополучия!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление повысилось
2 ответаСегодня понерничала на работе давление было 160 на сорок, наелась таблеток, понизил стал вообще 89 на 40,теперь нервничаю как повысить, можно ли выпить пустырника настойку. Вообще скачет и на погоду реагирует.
Здравствуйте. Что из лекарственных препаратов принимали? Сколько прошло времени с момента приёма? Часто ли повышается давление?
Боль в левой руке
6 ответовСтала болеть левая рука от локтя до запястья. Именно тогда, когда сильно нервничаю. Что можно принимать? Раньше такого не было, стало в течение последних двух недель. С уважением Наталья. Спасибо за помощь!
Наталья, если связываете только со стрессом и он сохраняется, можете начать прием противотревожных препаратов- атаракс, адаптол. Но надежнее дойти на очный осмотр, чтоб мсключить повреждение перифермческих нервов или эпикондилит( воспаление мыщелка)
Витамины
2 ответаДобрый вечер . Могу ли я поколоть витамины в6 и в12 в профилактических целях. Последнее время много нервничаю , из за работы. Да и вообще просто поколоть , хуже не будет ?И схема как колоть ?...............,,,,,,...........................................
Здравствуйте! Не стоит, ничем они вам не помогут. Если есть связь со стрессами, то лучше обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом. До осмотра специалистом можно принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов - Афобазол.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость
2 ответаЗдравствуйте. Постоянно нервничаю. Мне 30 лет. Завожусь из за всяких мелочей. Как с этим справиться? Может можно что нибудь пропить. Или какая нибудь методика борьбы с постоянным стрессом? Как с этим бороться?
Здравствуйте. В чём причина вашей усталости? Как проходит ваш день?
Анализ крови
5 ответовДевушка, 14 лет. Посмотрите, пожалуйста, анализ. Это что то страшное??? Что могут означать такие результаты? Сдавали на третьи сутки болезни (горло болело и температура 39). Очень нервничаю. Какими могут быть дальнейшие действия?
Нет, это тоже характерно для перенесённого инфекционно-воспалительного процесса.
Ксилометазолин
13 ответовДобрый вечер Заболели двое детей 6 лет и 2 года По запарке пшикнула сына 2 лет в одну ноздрю ксимелин (140мкг в дозе) вместо снупа (45 мгк) Это очень страшно?! Сижу нервничаю
Добрый вечер В подобном случае повода для беспокойства нет . От одного раза передозировки препарата не будет . Сосудосуживающие препараты рекомендуется применять непрерывно не более 5-ти дней для избежания медикаментозного ринита ( привыкания слизистой к каплям ) . Если через 5 дней будет сохраняться заложенность носовой полости , в подобных случаях обычно рекомендуется заменить сосудосуживающие препараты на препараты морской воды с большим содержанием соли ( аквалор форте / аквалор софт ) - данные лекарственные средства могут использоваться длительно без риска привыкания слизистой .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт синдром отмены
29 ответовЗдравствуйте , полтора года пила золофт, отменила его в течение месяца, сейчас у меня синдром отмены, голова кружится постоянно, шаткая походка, нервничаю, это нормально ? Как долго будет длится ? Хочу как шальная какая-то
Здравствуйте. Синдром отмены длится по-разному, от нескольких дней, до нескольких недель, трудно предугадать. Можно коротким курсом добавить транквилизатор (например, атаракс), для снижения выраженности симптомов.