Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый День! Около месяца назад вышла из длительных отношений,в которых в последние месяцы было очень много стресса и ссор. Сейчас при любом воспоминании,даже при малейшем появлении образа испытываю очень сильное чувство тревоги,что не могу даже спокойно сидеть,пропадает...
Здравствуйте. Вы длительное время находились в хроническом стрессе. Сейчас организм находится в режиме боевой готовности. Образ прошлых отношений для вас сейчас триггер. Сейчас важно переключаться в моменте: используйте дыхание по квадрату:Вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, задержка на 4. Сделайте 5-6 циклов. Это снижает пульс. Умойтесь холодной водой. Модно с силой сжать руки в кулаки, и резко расслабить. Для того чтобы отпустить эту ситуацию, можно применить технику письма. Напишите на бумаге все, что вы хотели бы сказать бывшему, опишите все ваши эмоции, опишите вашу злость, затем порвите или сожгите. Если состояние не улучшиться, можно поработать с психологом, хорошо помогает когнитивно поведенческая терапия.
Добрый день! Проблема следующая :проснулась ночью от сильнейшего головокружения, словно потолок вокруг летает, еле села с закрытыми глазами, так как открыть было невозможно, кружилось и с закрытыми тоже. Головокружение прошло через пару минут, только сильное сердцебиение и...
Надежда, здравствуйте! скажите пожалуйста, когда вы ложитесь, переворачиваетесь - головокружение появляется? Если да, то в какую больше сторону? Чувство тошноты так же возникает?
Сильное кровоизлияние в клаз.Принимаю варфарин 7.5мг.после замены клапана сердца.Капаю Виксипин ,не помогает.Что делать?
Добрый день. Кровоизлияние может рассосаться самостоятельно. Можете продолжить Виксипин или Хилопарин-комод. Проконсультируйтесь с терапевтом для коррекции дозировки варфарина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное жжение всего тела
10 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, у мамы после смены лекарст от давления началось сильное жжение всего тела, особенно головы, жжет невыносимо. Моча совсем не соленая и практически белого цвета, еле еле присутствует желтый оттенок. Хронический холицестит и жировой гепотоз...
При застое желчи действительно может быть сильный зуд, так как желчь поступает в кровь и отсюда может возникать зуд. Но были бы изменения в анализах крови (повышение билирубина, ЩФ, ГГТП), такого нет. В таких случаях рекомендуют принимать урсодезоксихолевую кислоту (урсосан) по 500 мг в день, она помогает снимать зуд. А с ревматологом консультировались? Витамины группы В проверяли?
Сильное волнение пр вождении
3 ответаЗдравствуйте, учусь водить машину уже 2 месяца. Многое получается: парковки, развороты, повороты, остановки, просто езда. Не могу сказать, что прямо боюсь сидеть за рулём. Но на некоторых упражнениях, где присутствует большое количество машин, например, как перестроение в...
Здравствуйте, такая тревога является совершенно нормальной реакцией, (Чувство сдавления и напряжения -это проявления тревоги), постепенно , когда у вас сформируется опыт вождения вы будете чувствовать себя увереннее и сможете реагировать спокойнее. Принимать препараты нет необходимости, плюс практически все транквилизаторы снижают концентрацию внимания и при вождении их не безопасно принимать. В такие моменты вы можете применять дыхание по квадрату- дыхательные техники можно применять в любом месте и они хорошо помогают снизить уровень тревоги и ее физические проявления; для самоуспокоения глицин можете принимать.
Здравствуйте! На протяжении последней недели я периодически испытывала головные боли. Во вторник вечером появилось головокружение, а в среду утром мое состояние ухудшилось: появилась тошнота + рвота, все это также сопровождается сильным головокружением, состоянием...
Здравствуйте! На фоне рвоты обычно происходит обезвоживание организма, вследствие чего уменьшается объем циркулирующей крови и снижается артериальное давление. На фоне низкого артериального давления уменьшается кровоснабжение и возникает кислородное голодание головного мозга. Это может быть одной из причин головокружения. Также на фоне инфекции возникает интоксикация. Токсины, поступая в мозг и вестибулярный аппарат, могут вызывать слабость, головокружение, состояние «укачивания», головную боль. В таких случаях необходимо тонометром измерить артериальное давление. При низких значениях АД (менее 100/70 мм рт. ст.), можно выпить сладкий чай. Также необходимо восполнять объем потерянной жидкости солевыми растворами (Регидрон или др.) до нормализации состояния. Учитывая выраженность симптомов, необходимо обратиться за очной консультацией к терапевту, который оценит Ваше состояние и при наличии показаний направит к неврологу. В некоторых случаях инфекция может вызывать воспаление головного мозга и его оболочек, а также вестибулярного аппарата. Эти состояния требуют ранней диагностики и лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное покраснение на локтевых сгибах (внутренняя сторона). Зуд отсутствует. К врачу в данный момент обратиться нет возможности (на большом удалении от населенного пункта). Стараюсь увлажнять, но мазей никаких нет...
Тогда можно его применять.
Здравствуйте,проблема возникла около месяца назад, красные пятна на лице, и сильное шелушение, обращался за помощью онлайн, посоветовали элидел вечером и розамет утром, также умываться биодермом, процедуры проводил каждый день, на протяжении 2,5 недель, но эффект плохой
Здравствуйте.Проблема с обеих сторон? Что предшествовало ее появлению? Не исключено что имеет место раздраженный дерматит. Умывать лицо минеральной негазированой водой. Наружно -крем комфодерм два раза в день в течение 2х дней.Затем крем цикапласт В5 два раза в день.
Нарушение цикла сильное
20 ответовЗдравствуйте! Есть ряд вопросов по поводу цикла. Хотела бы его восстановить, чтобы планировать. Анализы прикреплю. В жизнь мультифоликулярные яичники. Две беременности и двое родов, последние 4 года назад в 32 недели экс, отслойка. Первая беременность после лечения пол года...
Здравствуйте! ТТГ всё же несколько повышен 3,9 - целевое значение до 2,5 . Л-тироксин будет не лишним ( по 50 мг/ сут). С контролем ТТГ через мес и консультацией Эндокринолога. Андростендион повышен + гиперандрогения клиническая = КОК с антиандрогенным действием ( типа Диане, МодЭль-пьюр, Хлоэ…) длительно, годами. Заодно и нормализация цикла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное поражение кожи
1 ответДобрый день. У дедушки сильное поражение кожи ног (кажа красная, очень шелушиться (отмирающая кожа желтого цвета, кожа сухая и образовуются ранки, раздражение дошло почти выше колен). В стационар положить не можем совершенно, так как он почти не ходит и есть проблемы с...
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фото высыпаний.