Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пил 2 литра пива каждый день 2 месяца после похорон родного человека. Прошу дать совет по плану восстановления сердца и печени.
Здравствуйте. Период горя это тяжелейшее испытание, но ваше решение остановиться и заняться здоровьем наиболее верно. Главным является полный отказ от алкоголя, чтобы снять токсическую нагрузку и запустить процессы регенерации. Для точной оценки состояния сердца и печени необходимо пройти очный осмотр у терапевта и сдать базовые анализы, включая биохимию крови (АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин), общий анализ крови, а также проверить уровень калия и магния, которые алкоголь активно вымывает, провоцируя сбои в работе сердца. Также обязательно нужно сделать ЭКГ, УЗИ печени (органов брюшной полости) и регулярно контролировать артериальное давление и пульс. Необходимо обильное питье чистой воды (около 1,5-2 литров в день) для вывода метаболитов, щадящая диета с исключением жирного, жареного и острого, добавление в рацион полноценного белка, овощей, круп и продуктов, богатых электролитами (бананы, орехи, сухофрукты). Мягкая физическая активность в виде ежедневных пеших прогулок по 30-40 минут и полноценный сон не менее 7-8 часов помогут сердцу стабилизироваться, при этом тяжелые физические нагрузки пока следует исключить. Организм начнет приходить в норму уже через 2-3 недели чистого образа жизни. Если вас беспокоят тяжелая бессонница, тревога или апатия необходимо очно обратится к психиатру.
Анализы. Оценка.
5 ответовЗдравствуйте. Мужчина 21 год решил сдать анализы перед занятием спортом. Всё ли в норме ? Я конечно посмотрел, но интересен совет специалистов .
Леонид, здравствуйте. Прикреплённые анализы в норме. С какой целью сдавали именно эти анализы? Есть ли какие-то ещё анализы и обследования? Какие жалобы беспокоят на данный момент и какие препараты принимаете?
Нужна расшифровка анализов крови на гепатит. Онкология, саркома, была операция, курс облучения. Рекомендуют химиотерапию. Доступ к квалифицированым врачам затруднен. Нужен совет.
добрый день. задавайте тогда вопрос
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Складки на спине и живот
9 ответовДобрый вечер, вероятно, странный вопрос , подскажите от чего на спине такие складки, как убрать, что исключить из питания, хочу совет. Фото прилагаю. Малоподвижный образ жизни. Было время считала калории в приложении около 6 месяцев . Питаюсь не много , когда считала было...
Поняла! У сожалению, как я уже отметила - только с помощью питания не убрать эти излишки жировой ткани. Вес у вас в норме, что говорит о том, что, скорее всего, с питанием у вас все в порядке. 1800 калорий - это отличный калораж для взрослого работающего человека, снижать его не стоит, так как это приведет к потере мышечной массы, и еще к более сильно выраженным жировым складкам. Рассмотрите вариант подключения физической активности - спортзал, йога, силовые тренировки. Возможно, консультация у тренера и подбор программы может помочь в наборе мышц - это нивелирует все условные небольшие «недостатки» фигуры, которые есть, тело станет более подтянутым, спортивным, локальные излишки жировой ткани уйдут.
Расшифровка анализов
4 ответаПоследние 2 недели понижено либидо и слабая эрекция. Сдал анализы. Очень нужен совет андролога что делать дальше и на что это похоже.
День добрый. По анализам у вас в целом всё довольно неплохо. Главный момент — это не низкий тестостерон. Он у вас вполне нормальный (ранее был ~ на то же уровне): общий тестостерон хороший, свободный тоже в норме ГСПГ (ранее) нормальный, и поэтому индекс св. анрогенов тоже был хороший (если расчитать ГСПГ по формуле - тоже нормальный). Так что в целом динамика по тестостерону - нормальная (~ 21-18 нмоль/л - не считается критическим угасанием; норма - не ниже 12 нмоль/л) пролактин нормальный. То есть выраженного гипогонадизма по этим анализам нет. Оба раза нет данных по Эстрадиолу (может давать такую симптоматику), нет данных по Вит Д (тоже - частые такие симптомы при дефиците) Что еще бросается в глаза: ФСГ повышен (17) - это может говорить о нагрузке на сперматогенный аппарат яичек/снижении функции клеток Сертоли. Если есть вопросы по фертильности - нужно сдать спермограмму + MAR-тест. ЛГ ближе к верхней границе - бывает как компенсаторная реакция, когда организму приходится "подстегивать" яички. Кортизол слегка повышен - очень часто при стрессе, недосыпе, тревоге, перетренерованности/"усталость" Так что пока больше похоже на... - стресс/перегрузка ЦНС, - недосып, - тревожность, - временный функциональный спад либидо, - +психогенный компонет За 2 недели это не выглядит как серьёзная андрологическая катастрофа. Сдать всё комплексом одновременно с ФСГ/ЛГ (контроль), с Эстрадиолом, с вит. Д. Пока... нормализовать сон 7.5–8 часов; если есть, то убрать порно/мастурбацию на 2–3 недели; меньше тревожного контроля эрекции; алкоголь минимально; Сдать спермограмму, если важна оценка фертильности. Будут анализы - присылайте.
Кашель сухой
1 ответКак избавиться от сухого кашля? Переболели гриппом,теперь кашель на проходит.тПодскажите что делать?? Пропили антибиотики, корень солодки, ничего не помогает. Нужен совет..............................
Здравствуйте, если кашель сухой,то можно омнитус по 1 таблетке 3 раза в день или сироп синекод, ренгалин по 1 таблетке 3 раза в день, если влажный, есть мокрота,тогда АЦЦ по 200 мг или бромгексин по 8 мг 4 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщ на стволе члена
6 ответовЗдравствуйте, появлялся прыщ на стволе члена, болезненных ощущений нет, появился после бритья интимной зоны, есть переживания по данной ситуации, надеюсь на совет.
Конечно. Иначе, увидев фото, я бы написала другие рекомендации.
Появилось образование на подошве стопы, похожее на бородавку. Ребёнок 6 лет. Мать прижигала чистотелом. Прошу дать совет: что это и как лечить?
Здравствуйте. По фото и описанию действительно больше данных за проявление вирусной бородавки. Детям обычно рекомендуют удалять данными методами: электрокоагуляция, сургитрон. После удаления использовать р-р фукорцина 2-3 р в день на 7 дней.
Консультация по онкологии
22 ответаДобрый день, нужен совет врача онколога. По данному результату КТ что рекомендуется в первую очередь , операция , или сначала курс химии , потом операция .
Здравствуйте По данным КТ заподозрен рак желудка с массивным инфильтративным ростом и метастазами в лимфоузлы Это требует обязательного подтверждения по данным ФГДС и биопсии желудка Об операции сейчас речи не идет!! Лечение в таких ситуациях всегда начинают с химиотерапии - 4 курса по схеме FLOT - далее оценка эффекта и, возможно, операция (удаление желудка с лимфоузлами) - далее - еще 4 курса ХТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите с диагнозом
7 ответовРебёнок 2.5 рвота переодически,ребенок 10 лет также переодически рвота и температура 37.2 ,анализы сдать не успели .очень переживаю дайте пожалуйста совет
Здравствуйте, очень мало информации. Что значит «рвота периодически?» Когда это началось? Рвота связна с какой то активностью или кашлем? Рвота чем?(вода/еда/слизь?)