Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в языке
14 ответовДобрый день Неделю назад приболела:нордо,сопли Выздоровела 4 дня болит корень языка и будто шея там,куда язык присоединяется,на фото показала. Боль будто мышцы ноют Ем не широко открывая рот Что делать Язык чистый и не опухший
Здравствуйте. Можете прикрепить фотографию ротовой полости?
Справа мышцы шеи тянет
3 ответаЗдравствуйте, почти две недели тянет правую сторону, рука поддергивается, сзади шеи и сбоку прям как шишки чуствуются, боль начиная от шеи и под мышку в грудь и по спине, шейно грудной отдел получается, неделю была в санатории там смотрела терапевт поставила остеохондроз...
Здравствуйте! Причинами мышечного спазма могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка. Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначают занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому). Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг. Можно использовать аппликатор Кузнецова в виде валика 10-15 минут в день.
Боль в локте
2 ответа2 года назад появилась боль в районе локтя, а точнее в месте крепления мышцы к косточке, с внутренней стороны руки. В поликлиннике поставили диагноз - медиальный эпикондилит. Назначили компрессы демиксид-новакоин. Не помогло. Сделали укол -блокаду. Помогло на время. Боль...
Здравствуйте, как правило лечение эпикондилита консервативное. Помимо блокады следует добавить ношение ортеза на сустав ежедневно не менее месяца, местно на область болезненности гель Долобене, чередуя с гелем Траумель С 2 раза в день 30 дней. Приём таб. Аркоксиа 90 мг х 1 раз в день 7, таб. Терафлекс 1 таб х 2 раза в день 2 месяца, приём коллагена 2 месяца. Физиотерапия магнитотерапия, ультразвук с гидрокортизоном по 10 процедур. Сдать ревмопробы-ревматоидный фактор, С реактивный белок, антистрептолизин, альбумин, общий белок, мочевую кислоту, консультация ревматолога вне зависимости от результата анализов, многие заболевания соединительной ткани протекают с длительным серонегативным окном. Мрт локтевого сустава, консультация ортопеда. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при наклоне
9 ответовздравствуйте! когда наклоняюсь влево с поднятой рукой тянет будто бы мышцы справа, неприятная боль. в спокойном состоянии такой боли нет. что это может быть? у меня сидячая работа, плюс я сутулюсь, с начала такой работы начала хрустеть шея постоянно, ещё сумку ношу на правом...
Здравствуйте! Вероятнее это мышечно-тонический синдром на фоне длительной статической нагрузки на мышцы спины. А таких случаях при непостоянных болях медикаментозная терапия не показана. Основное лечение - это регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. Также можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. При выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например - тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней - ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней -омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Защемление мышцы
7 ответовРезко защемило в левой части лопатки, очень сильные боли. Невозможно повернутся, встать и лежать - ноющая боль. Ранее такое было, но очень давно, лет 5 назад, долго ходила с этой болью. Что можно выпить, чтобы облегчить боль?
Здравствуйте! По возможности нужно будет сделать МРТ грудного отдела позвоночника. Сейчас по лечению можно: Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день. При недостаточной эффективности к лечению добавить Капс.Габапентин 300 мг по 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(препарат рецептурный, отменять в обратном порядке). При уменьшении болевого синдрома пройти массаж, физиолечение, заниматься гимнастикой для позвоночника.
Болит левое плечо при движении назад. Ночью поднывает, если спать на нём. На МРТ картина тендинита сухожилия подлопаточной мышцы с участком его локального неполнослойного разрыва по суставной повехности. Умеренное количество выпота в полости сустава. Малое количество - в...
Здравствуйте. На МРТ критических повреждений нет. Можно лечить консервативно. Основная проблема - это повреждение сухожилия подлопаточной мышцы. Мышца очень важная. Тотальное повреждение сухожилия приводит к синдрому замороженного плеча. Основное - нужно дать покой. Ничего не разрабатывать, боль не преодолевать, избегать. Процедуры и лекарства ниже уберут воспаление и запустят регенерацию. Делать всё вместе. Тогда поможет. В будущем сустав беречь и не перегружать, потому что сухожилие срастётся рубцом, который не вынесет серьезных нагрузок. Рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабые мышцы
9 ответовДобрый день, ребёнку в 2 месяца невролог поставила диагноз кривошея проделали массаж физио в 4 месяца установили диагноз слабые мышцы так же по новой назначили массаж и физио, сейчас ребёнку 6 месяцев диагноз такой же но ещё ей не понравилось то что когда ребёнка ставишь на...
Здравствуйте! По данному осмотру невролога и вашему описанию нет никакой задержки в моторном развитии. Ребёнок переворачивается на живот и начинает ползать. Это норма для данного возраста. Нормы освоения навыков: сидения до 10м включительно, ползания на четвереньках до 11м включительно, самостоятельной ходьбы до 18м включительно. Кортексин, как и все ноотропы, не имеет доказанной эффективности. Это прописано в клинических рекомендациях, одобренных министерством здравоохранения РФ. Что лечить, не совсем ясно. Загрузите пожалуйста видео активности малыша на яндекс диск и пришлите ссылку. Можно самостоятельно заниматься дома лфк и на фитболе, походить на плавание. Каждый малыш развивается в своём темпе, ускорить или замедлить освоение навыка невозможно
Болят мышцы
6 ответовБолят мышцы , когда прохожу 500 метров , кажется что прошла 10км Мышечная ломота , невозможно ходить До этого были судороги в ногах были от бедра до конца пальцев Будто осложнение после вирусной инфекции ковида Усталость быстрая , утомляемость Сильно похудела Нервы...
Здравствуйте! 1. К сожалению, после перенесённой коронавирусной инфекции очень часто наблюдается постковидный синдром. Постковидный синдром может проявляться слабостью, утомляемостью, головными болями, болями в мышцах, суставах, нарушением концентрации внимания, памяти, нарушением сна, тревожностью и другими симптомами. 2. Наличие болевого синдрома в мышцах требует исключения разрушения мышечных волокн. Для исключения разрушения мышечной ткани желательно сдать кровь на КФК (креатинфосфокиназу). Этот фермент в большом количестве содержится в мышечной ткани. При повреждении мышц этот фермент выходит кровь и его уровень резко повышается. 3. Фенибут является ноотропным препаратом. Непосредственно на мышцы фенибут не действует. Фенибут используется при расстройствах сна, повышенной тревожности, нарушениях памяти, концентрации внимания и других симптомах со стороны центральной нервной системы. Поэтому, если перечисленных выше симптомов нет, принимать фенибут не нужно. 4. В подобных ситуациях для улучшения состояния мышечной ткани действительно показаны регулярные физические нагрузки. Не обязательно именно йога, подойдут и другие. В первую очередь нужно, чтобы физические нагрузки нравились самому пациенту. Поэтому вид спорта лучше выбирать по душе. Нагрузки нужно дозировать. Тяжёлые тренировки с перегрузками противопоказаны. На первом этапе обычно помогают лёгкие физические нагрузки. Затем постепенно нужно увеличивать нагрузки для повышения выносливости мышечной ткани. Со временем всё должно восстановиться. Главное регулярно давать организму адекватные физические нагрузки и не перегружаться. Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Здравствуйте скажите пожалуйста мужу получил осколочная ранее в голенище и разорвал мышцы
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад интенсивно занимался со своим весом после упражнений делал гимнастику – растяжку. Во время растяжки делал упражнение поворот тела (см. фото «Упражнение»), сделал я его с большим усилием, в результате в пояснице раздались щелчки, в одном месте, с левой стороны, по...
Протрузии может и не уменьшатся, а вот избегать образования грыж в Ваших силах. Для этого нужно держать мышечный корсет в тонусе, контролировать осанку, по возможности избегать подъема тяжестей, сократить сидячее положение (можно по необходимости приобрести ортопедическое кресло). Правильное питание, контроль веса тоже играют большую роль.