Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Проходила по лестнице в городе, а рядом с перилами кусты. На улице скользко-держалась за перила. В кустах кто-то громко чирикал. Боюсь, что там могла быть белка, которая могла меня укусить за руку. Но точно я этого не знаю. Вроде бы боли не...
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Уже долгое время мучаюсь проблемой, что не могу уснуть, потому что боюсь засыпать. Ложусь далеко за полночь, сплю 4-5 часов, периодически просыпаясь. Каждый раз с наступлением вечера накатывает страх, что скоро ложиться спать. Поэтому после...
Здравствуйте. Часто нарушения сна являются симптомом какого-либо невротического состояния (обычно - тревожного расстройства). В таком случае упор производится на лечение основного заболевания, для чего используются как медикаментозные (в первую очередь применение противотревожных антидепрессантов), так и не медикаментозные методы лечения (когнитивно-поведенческая психотерапия).
В редких случаях встречается изолированная бессонница. Золотым стандартом лечения данного состояния является когнитивно-поведенческая психотерапия инсомнии. Из медикаментозных средств чаще всего используется антидепрессант тразадон в диапазоне доз 50-150мг, который не нарушает структуру сна. Также могут быть применены препараты короткого действия (например, атаракс или донормил).
Самостоятельно обучиться техникам засыпания можно , используя книгу Романа Бурунова «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель».
Здравствуйте. После родов стали атаковать постоянные мысли о смерти и о том, что я больна раком. У меня было кесарево, после этого стал беспокоить то ли геморрой, то ли аналтная трещина-не понятно. Иногда боли внизу живота и я постоянно все приравниваю к тому что у меня рак...
Екатерина, здравствуйте!
Вы просто очень устали:физически и морально+частое явление - послеродовая депрессия+обида на мужа, который не помогает.
Вам жизненно важно найти ресурсы для Вашего личного отдыха и восстановления.
Так хочется, чтобы кто-то Вас пожалел, что Вы сами "придумываете" себе болезни, ведь с больного человека спрос меньше, а заботы нем больше. Это не зависит от Вашей воли и сознания.
Перестаньте стараться выполнять все домашние дела(им нет конца), спит малыш и Вы отдыхайте вместе с ним, обязательно просите о помощи близких(родителей, мужа, подруг) - объясните им, что Вам требуется посильная помощь.
Полноценно питайтесь, старайтесь отрываться от ребёнка хотя бы на час в день-у Вас должно быть личное время.
Нужно также начать приём антидепрессантов из группы СИОЗС :селектра по 1/4 1 раз в день 3 дня, затем 1/2т 1 раз в день - 3 дня, потом 1 т 1 раз в день - длительно.
Хорошо бы поработать с психотерапевтом.
Здоровья Вам и хорошего настроения)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время полового акта партнер в презервативе, и даже когда понимает что сейчас кончит он высовывает его из меня и с помощью мастурбации заканчивает, но я все равно боюсь беременности, возможно ли это?
Здравствуйте. Я София. В последнее время со мной стало происходить что-то странное. Меня будто подменили. Я начала бояться смерти, не просто на словах, а аж до тряски. Конечно, я понимаю, что этого не избежать, но мне мысль не дает покоя. Еще нахожусь в таком состоянии, как...
София, для того, чтобы уметь справлять с любой сложившейся ситуацией, нужно научиться видеть в самой себе опору и поддержку. Когда никого нет рядом, у Вас есть Вы. Только Вы знаете, через что Вы проходите, что испытываете, и с чем можете справиться. В Ваших силах научиться иметь внутренний стержень. Для этого нужно найти свои границы - это значит понимать, как с Вами можно поступать другим, а как нельзя. Уважать себя и свою выбор.
У Вас немного нарушено чувство безопасности, это базовая потребность человека. К этому приводят либо отсутствующте родители, либо наоборот гиперопекающие. В обоих вариантах нет навыка взятия ответственности на себя, размытых личные границы и запутаны ценности. Вы можете обратиться с этими вопросами к школьному психологу для личной терапии.
Какие лекарства разрешены от высокого давления при грудном скармливании. Диагноз артериальная гипертензия, синусовый водитель ритма, блокада передней левой ножки п. ГИС. Риск ССО 3, ожирение 3 степени.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Бывают ситуации, когда начинают переживать из-за какой то проблемы (на работе или личные вопросы) и не могу уснуть, либо очень долго или вообще не заснуть (мысли в голове крутятся), а бывает, что вовремя сна резко просыпаюсь, потому что много мыслей из-за...
Здравствуйте, на данный момент лежу в больнице с пневмонией. Улучшений нет. Уже 20 дней. Знаю, что есть проблемы с психикой. Никогда не обращалась к психологам. 7 лет назад умерла мама от рака. Было очень тяжело. На фоне стресса начались приступы астмы. Дошло дело до...
Здравствуйте! Болезнь цепляется к людям с таким настроем. Вы самостоятельно убиваете в себе иммунитет. Заставляйте себя мыслить позитивно, думать о хорошем, посмотрите комедии, которые заставят Вас хоть немного улыбнуться. Думайте о том что Вы выздоравливаете, а не болеете. Помогайте себе, выходите из этого состояния. Делайте дыхательную гимнастику, зарядку, не идите на поводу у этих негативных мыслей. Не унывайте, я уверена у Вас всё получится.
Здравствуйте, ребенок 5 с половиной месяцев.
Второй день температура днем от 37,0 до 38,7, первый день ночью поднялась до 39,0
Также в первый день вызвали педиатора, сказала что из-за прорезывания зубов.
Никаких признаков ОРВИ не нашла.
Назначила Холесал, Нурофен и...
Здравствуйте!
При прорезывании зубов температура обычно больше 3-х дней не держится. Так же при дентации может быть нарушения сна, отказ от еды, отек десны, нарушение стула- он становится более жидким( это не всегда)
Если температура будет держаться больше 3-х дней, рекомендую:
- сдать общий анализ мочи( исключить инфекцию мочевыводящих путей)
- сдать общий анализ крови- понять если ли воспалительный процесс в организме
- показать малыша ЛОРУ для исключения отита
Мочеиспускание у малыша не стало чаще? Не плачет во время мочеиспускания?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня зовут София,мне 14 лет. В последнее время я думаю,что могу умереть внезапно,даже во время сна. Я никогда в своей жизни не видела смертей,поэтому это не навязчивые мысли и у меня все хорошо в жизни.Я боюсь кому либо рассказать это, потому что родители не...