Боюсь умереть неожиданно — вопрос №1450190

Question

Боюсь умереть неожиданно — вопрос №1450190

София

152 просмотра

10 июля 2023

Здравствуйте,меня зовут София,мне 14 лет. В последнее время я думаю,что могу умереть внезапно,даже во время сна. Я никогда в своей жизни не видела смертей,поэтому это не навязчивые мысли и у меня все хорошо в жизни.Я боюсь кому либо рассказать это, потому что родители не поймут меня,а не поймут,потому что скажут что нужно заниматься спортом и не думать о смерти. Но мне кажется это не поможет мне. Я ходила к врачам,у меня все хорошо со здоровьем,но время от времени у меня болит сердце,и мне кажется что моя ночь будет последняя. Я хочу попросить у вас какого-то совета,что бы не думать об этом,и если вы мне поможете,я буду очень благодарна.

Возраст: 14

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

навязчивая мысль

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

3 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышенная тревожность

8 ответов

13 декабря 2021

Трезвая, Ижевск

Вопрос закрыт

Как избавиться от страха

1 ответ

12 января 2024

Ольга

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Прядко Александр, 10 июля 2023 · Answer 1 · 2023-07-10T11:58:51+03:00

Пожаловаться

Прядко Александр, 10 июля 2023

Психолог

А почему у вас такие мысли? Из-за боли в сердце? Надо бы проверить действительно ли это сердце? Может это желудок или межреберная невралгия.

Введенская Анастасия Дмитриевна, 10 июля 2023 · Answer 2 · 2023-07-10T15:54:32+03:00

Добрый день! У Вас развилась фобия. И Боли в сердце могут быть лишь именно проявлением психосоматики. Не стоит допускать начала панических атак, которые так же связаны с физиологическими проявлениями типа давления и сердца, но при этом это абсолютно безопасно для Вашей жизни.

Необходимо обратиться на консультацию для проработка данной фобии

Мараева Ольга Юрьевна, 10 июля 2023 · Answer 3 · 2023-07-10T18:58:44+03:00

Здравствуйте, София! Об этом не имеет смысла думать, так как да, Вы можете умереть в любой момент, примите это, это реальность, это жизнь. Почувствуйте где физически в теле ощущается страх, когда Вы об этом думаете? На сколько страх интенсивен? Окунитесь в эти чувства и осознайте, они реальны и естественны. Мы никогда не знаем будем ли жить в следующую секунду, это факт. Какой смысл бояться, когда сделать мы с этим ничего не можем? Жизнь не была бы такой прекрасной если бы не была конечна. Смерть и жизнь идут рука об руку, они родные сестры, не нужно бояться смерти, так как в каком-то смысле она часть жизненного цикла, без смерти не сможет родиться что-то новое.