Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамины
2 ответаПомогите как правильно принимать витамины по совместимости. Пью утром коллаген с витамином С, для лучшей усваимости. Когда принимать остальные витамины утром, днем или вечером. Омега - 3, витамины для волос, цинк и таблетки ферретаб (уровень ферретина 37)
Здравствуйте Ферретаб натощак, запивая большим количеством воды . Омегу во время еды Цинк во время еды Ферретаб и цинк лучше не смешивать ввиду их не лучшего вместе усвоения
Лечение болей в животе и правом боку
5 ответовПосле вируса, пью витамины магний В-6, Омега-3, мукалтин. И для ЖКТ хофитол, нольпаза. Делаю уколы алоэ. И почти каждое утро , просыпаюсь от болей в животе и бегу в туалет. В течении дня вроде нормально.
Здравствуйте! Что значит- после виоуса? Вы переболели? Чем лечились, когда закончили? анее какие-либо оследования ЖКТ делали? Что со стулом?
Здравствуйте, ходила к кардиологу он назначил принимать витамины Магне б6, Д3 о Омега 3, но никаких моих анализов она не видела. Могу ли я принимать эти витамины не переживая, что может быть их избыток в организме?
Здравствуйте. Магний быстро выводится из организма. Он в больших количествах расходуется при стрессах, которых в наше время избежать мало кому удается. Прием магния поддержит нервную систему и положительно повлияет на работу сердца (особенно если беспокоит тахикардия). При курсовом приёме в течение месяца, если не превышать дозировку 2т- 3 р/д, переизбытка магния не будет. Эффект накопительный. Приём более длительный срок возможен, но в таком случае нужно спустя месяц приема проконтролировать уровень магния крови. Омега 3 нормализует липидный обмен и участвует во множестве процессов в организме. Поэтому при курсовом приеме омеги 3 по 1000-2000 мг в сутки в течение месяца переизбытка ее тоже не будет. Выполняйте рекомендации вашего доктора и будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенны печеночные ферменты
11 ответовМужчина 43 года, ничего не беспокоит. Сдал плановый чекап, повышенны печеночные ферменты. Уже год. Не падают. Подскажите, пожалуйста, причины? Алкоголь в основном пиво 4 раза в неделю. БАДы лглутамтн, креатин, протеин, омега, магний, цинк, ларгинин, лкарнитин
Пожалуйста! Здоровья Вам!
Не приятные запахи
1 ответЗдраствуйте после приёма лекарства Омега-3 олевигам премиум и эволар у меня изменились запахи мочи с рта и запах лука и чеснока мне идёт очень не приятной запах от чего это так бывает что мне делать ?
Здравствуйте! Сделайте уЗИ брюшной полости для исключения патологии желчевыводящих путей, копрограмму, общий анализ мочи, клинический ибиохимический анализы крови...
Уточнение перед зачатием
17 ответовЯ, мужчина, принимал: омега-3, D3 + K2, магний, цинк + медь, b12, фолат, железо, ежовик, пикамилон, протеин, креатин. Перед зачатием, что-то из этого надо исключать и за сколько по времени, хватит ли 2 недели если нужно?
Здравствуйте! Для подготовки к зачатию список препаратов выглядит в целом хорошим, так как многие из них цинк, селен, фолат напрямую улучшают качество сперматозоидов. Двух недель для кардинальных изменений недостаточно, так как цикл полного созревания сперматозоидов составляет около 72–75 дней. То есть те клетки, которые будут участвовать в зачатии сегодня, начали формироваться 2,5 месяца назад. Ежовик гребенчатый, пикамилон, железо, протеин и креатин рекомендуется исключить. Оставить можно цинк, медь, фолат, вит в12, омега 3, вит д 3, магний. Если есть возможность, подождать 3 месяца после отмены ежовика и пикамилона для полного обновления состава спермы. Если зачатие планируется сейчас исключать немедленно, даже 2 недели лучше, чем ничего. Также сауну и бани также исключить 🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать витамины
22 ответаЗдравствуйте! Гинеколог прописал пить омега 3, Д3, железо (мальтофер) и магний. Подскажите как правильно все пить. Что с чем не сочетается? Что лучше утром пить, а что вечером и какой промежуток времени между ними должен пройти?
Здравствуйте! Препараты железа лучше принимать на ночь после ужина. Витамин Д можно принимать до завтрака. Омега 3 и магний принимать после завтрака и обеда, чтобы не мешать всасыванию железа.
Здравствуйте, планируем беременность, мне 34,мужу 37,пол года назад была замершая беременность,гинеколог рекомендовал:мне инофер,мужу андро Вит. Какие ещё можно добавить витамины. Муж купил омега 3-6-9 , можно ли из при планировании применения?
Из препаратов для улучшения качества сперматозоидов и яйцеклеток, Вам и мужу : - йод 150-200 мкг/сут - фолиевая кислота 400 мкг/сут - омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты (эйкозапантоеновая кислота и докозагексаеновая кислота ) - так что Омегу очень правильно купили. - витамин С 600-700 мг/сут, Вам в первой половине цикла, мужу без цикличности 3 мес. - витамин А только мужу ретинола ацетат по 1 к х 1 р/сут на 3 мес - витамин В 12 - 3 мкг/сут - витамин В 6 - 2 мг/сут - витамин Д 2000 МЕ /сут Иноферт добавить можно, он увеличит шанс ежемесячной овуляции и соответственно беременность наступит быстрее.
Можно ли делить таблетку
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли делить таблетку дифертон, так как для меня большая она, не могу проглотить, в анатоции ничего нет. И ещё вопрос, можно ли употреблять с алкоголем, разово: дифертон, вигантол, тайм фактор, омега. Спасибо
Добрый вечер! Все можно: и делить, и совмещать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я женщина, 52 года, пвышен холестерин. Терапевт назначил Крестор на 60 дней. Потом- на обследование. Один доктор назначил 10 мг в сутки, другой- 20 мг. В аптеке советовали обязательно коэнзим Q10 и омега 3. Это важно?
Здравствуйте, начальная дозировка препарато крестор 5-10 мг. Врач может постепенно увеличить дозу до 20 мг или максимальной — 40 мг, если это необходимо для достижения целевого уровня холестерина. Коэнзим и омега не являются обязательными препаратами для лечения гиперхолестеринемии, это БАД.