Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Ребенку 1,3.Растет и развивается по сроку,роды без травм и осложнений,только ставили тонус .
месяц назад начались странные приступы.Ребенок может неожиданно сесть в позу лягушки(чаще так и садится самостоятельно),упирается двумя руками об пол и тянет шею и...
Добрый день! В процессе развития ЦНС у ребенка могут появиться нарушения поведения, беспокойство, различные непроизвольные движения. Также эти явления могут возникнуть на фоне эмоциональных нагрузок. Создайте спокойную обстановку дома (уберите фоновые шумы - постоянную работу телевизора, мультики, музыку, гаджеты, шумные компании, шумные игры, разговоры на повышенных тонах и др), особенно в вечернее время. Не пугайте ребенка, не акцентируйте внимание, не волнуйтесь возле него. Можете давать ребенку успокаивающие чаи по возрасту (продаются в аптеке) при отсутствии аллергии, или препарат Дормикинд по 1 т х 4 р\д, таблетку растолочь, разбавить водой до 5 мл, выпоить, курс от 2 нед до 1 мес.
Здравствуйте. Мне 37 лет. Месяц назад крепко заболело в середине груди с резкой отдачей в область спины между лопаток. Боль жуткая, но прошла, пару раз так болело. Но спину периодически тянет как будто тяжести носила. Сегодня сделала мрт ШОП. Действительно есть проблема. Мне...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Добрый день, у меня проблема уже достаточно давно. Ночью постоянно просыпаюсь через каждые 1.5 часа , как будто по будильнику. С утра чувствую себя разбитым. Засыпаю достаточно быстро. Когда встаю ночью у меня дикий жор, я ем все что не приколочено в большом количестве. Когда...
Здравствуйте. Если рассматривать вопрос с психологической точки зрения, причин может быть несколько. Это может быть своего рода расстройством пищевого поведения, либо же один из побочных эффектов лекарственной терапии. Скажите, как давно это у вас началось, до приема препаратов тоже были такие периоды, или же это началось после назначения лечения?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, kак все же правильно кормить ребенка смесью: строго по расписанию или же по мере того, как ребенок показывает голод? К примеру, сегодня ночью покормили ребенка в 00.30, потом хотела разбудить примерно в 04.00 чтобы покормить ещё, но...
Здравствуйте. Кормить ребенка можно по требованию , главное не превышать суточную потребность. Если ночью ребенок спит, будить не надо.
Даже если кормить по часам, ночью допустим перерыв в 6 часов.
Ребёнку 5 недель. Ночью спит замечательно с пробуждением только на питание, после которого сразу засыпает обратно (ГВ). Но днем есть всего 2-3 сна по 20 минут, на улице крепко не спит, в полудреме. Также днем почти всегда хнычет, очень редко просто спокойно лежит. Почти...
Здравствуйте, если беспокоят газы , то эспумизан можно давать не только на ночь, но и в течение дня тоже. А так все правильно делаете ( и массаж и высаживание) , продолжайте. Можно прикладывать грелочку , тепло уменьшает спазм и газики легче проходят.
Добрый вечер!
Каждый день ложусь спать и не могу уснуть по несколько часов,в голове возникают отрывки из прошедшего дня или из прошлого,которые вызывают тревожное состояние. В голове проносятся мысли из серии: правильно ли я поступила,а что обо мне подумали и тд
Когда суд...
Здравствуйте, Анастасия.
Вам прежде всего нужно нормализовать режим дня, график. Утром вставать не позже 8 часов. Вечером ложиться +- в одно время. Перед сном исключить просмотр новостей, телефона. В течении дня у Вас должна быть хорошая физическая активность (тело должно уставать). Введите регулярные прогулки и т.д.
Помимо этого необходимо научиться справляться со своим внутренним состоянием, убирать поток мыслей, учиться расслабляться. Этому могут помочь техники дыхания (дыхание по квадрату), медитации, техники заземления(5-4-3-2-1).
Также Вы пишите про мысли "правильно ли я сделала", "что обо мне подумают" - это симптомы отсутствия внутренней опоры, страха осуждения, недостаточной самооценки. С этим тоже важно разобраться, понять причины и с ними поработать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нам почти 2 месяца , последние дни ребёнок спит очень плохо , засыпает только на руках , при перекладывание в кроватку сон 10-20 минут далее начинает плакать пока опять не возьму на руки , так же
Сон совместный . Стараюсь не особо его практиковать . Так как сплю...
С мужчиной были отношения характера-общение,совместный отдых,иногда секс.Со временем признался в своих чувствах.Через некоторое время разорвала отношения с ним полностью.Знаю,что очень сильно страдал.Сейчас отношения возобновились,но он крайне груб,не идёт на...
Добрый день, мой ребенок 15 лет носит брекеты 9 месяцев, наша ортодонт ушла в декретный и нынешний врач менял легатуры и тут сообщает, что на следующий прием нужно переклеить два замочка, что они просятся на долю мм в сторону, это определено глазомером, я почитала форумы и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Оторвался ноготь на половину, нижняя часть болталась на коже, отрезали под лидокаин спреем, после него будто остался ожог, до спрея рана не была опухшей. Крови не было. Болит, но несильно, больше когда обрабатываю, иногда слегка пульсирует. Обрабатываю...
Анна, здравствуйте ?
Необходимости в приёме антибиотиков нет.
Выполняйте обработку хлоргексидином или мирамистином + мазь «Левомеколь» пол повязку.
Для удаления пока что показаний нет.
Здоровья Вам ⚕️