Что вас беспокоит?
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Здравствуйте. Мне 37 лет. Месяц назад крепко заболело в середине груди с резкой отдачей в область спины между лопаток. Боль жуткая, но прошла, пару раз так болело. Но спину периодически тянет как будто тяжести носила. Сегодня сделала мрт ШОП. Действительно есть проблема. Мне прописали лечение. Лечится я не против, но дело а том что принимал невролог того же центра что и делала мрт, и он расписал мне лечение, понятно дело это коммерческре учреждение и предложили у них лечиться. Я хочу понять насколько целесообразно данное лечение, действенное оно. Какая профилактика для, устранения данного недуга существует. Остеопатия может
Здравствуйте! Результаты МРТ прикрепите.
Евгений Александрович, здравствуйте. Прикрепила
Здравствуйте! По МРТ только возрастные изменения позвоночника, которые есть у всех людей с подросткового возраста. Нет ни протрузий , ни грыж. У вас неспецифическая боль в спине. Боли связаны с долгой статической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
Физиопроцедуры не имеют доказанной эффективности, остеопатия также же.
Препаратами первой линии терапии являются нпвс и миорелаксанты, больше ничего не требуется
Анастасия Юрьевна, я в декрете 7 лет. Детей только я таскала, коляски и долгое время спала в неудобной позе. Может ли это влиять
Анастасия Юрьевна, здравствуйте
Да, конечно это связано. Т к была постоянная несоразмерная нагрузка. Добавьте спорт, можно оставить назначенный нпвс. При невыраженном болевом синдроме больше ничего не требуется.
Пентоксифиллин не имеет доказанной эффективности. Витамины группы В также не влияют на боль. Карипаин назначают при грыжах, но никакой эффективности он не имеет, а у вас и их нет.
Есть боль или онемение в руке?
Евгений Александрович, нет. Только спина как будто мешки таскала.
Тогда на каком основании в диагнозе радикулопатия С7. Непонятно. Лечение нормальное, но несколько избыточное. Много лишнего физио. И капельницы с пентоксифиллином думаю вам не особо нужны.
Здравствуйте!
По шейному отделу у Вас остеохондроз(обычные возрастные изменения), грыж и протрузий нет, что могло бы давать болевой синдром, все не так критично.
Если между лопаток был болевой синдром лучше было бы выполнить мрт грудного отдела.
Все то, что расписали вам в начале не имеет смысла.
От слов рекомендации и далее смысл имеет, только добавьте к лечению еще миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
Марина Алексеевна, здравствуйте. Мрт груди делала, там всё о лично.
Марина Алексеевна, то есть получается нежно добавить спорт в жизнь.?
И спорт естественно тоже(плавание/йога/пилатес, лфк, массаж и физиолечение периодически)
Принятый ответ
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Похожие вопросы по теме
- 14 Мая 20224 ответа
- 12 Сентября 20231 ответ
- 27 Мая 202416 ответов
- 28 Ноября 20252 ответа