Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне никто не может помочь, что делать ?.. на заметку что с детства у меня ссорились родители и кричали друг на друга, даже бросались предметами, чуть не попала пачка ручек тогда в меня.Потом они расстались, помню как мать была пьяна и довела меня до слёз на остановке какой...
Юля, здравствуйте. Вам просто одиноко. Как сейчас обстановка в семье? Есть ли возможность жить у бабушки, например?
Здравствуйте, доктор! Мне 30 лет, я обычной внешности, без особых талантов, но более склонна к технике, чем к гуманитарным наукам. Хобби не имею (на них не остаётся времени после работы), нравится работа. Раньше любила прогулки по городу, фильмы и музыку. Закончив университет...
Здравствуйте, Анна! Вы разговаривали с коллегами, чтобы не закрывали? Может они проявляют заботу, чтобы Вы не теряли время на их закрытие, а сразу шли домой. Вот и скажите, что Вы всё закроете. Если они уходят раньше, можно открыть после их ухода с работы. То, что они закрывают окна, это к Вам никак не относится. Хотят быть уверенны, что ночью им никто не позвонит и не попросит в это время вернуться и закрыть. А менять работу Вам легче, чем поговорить и обсудить? А какая уверенность в том, что на новой работе Вы не столкнетесь с ещё большими трудностями? В конце работчего дня остаётесь и злитесь на коллег, окна не открываете?
Добрый день! Мне 26 лет. Перманентно страдал от ипохондрии на протяжении 9 лет. Сейчас навязчивые мысли вроде бы отошли на второй план, но в голове появился вот такой вопрос: а сильно ли я сократил себе жизнь ввиду того, что излишне переживал о своем здоровье? Скажется ли это...
Здравствуйте! Нет, никак и ни на что эти мысли не повлияют, не переживайте. Но психотерапию Вам рекомендовал бы конечно, а так же попробовать прочитать литературу, например Роберт Лихи - лекарство от нервов, а затем Харрис Расс - ловушка счастья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На узи головного мозга в месяц жизни ребёнка увидели расширение задних рогов. Правый задний рог 6,9, расширен. Левый задний рог 6.1, расширен. В заключение - лёгкая дилатация. Ребёнок беспокойный, могу связать это с жуткими газиками или коликами, малышка тужится, краснеет,...
Очень странно, но задние рога в норме до 15 мм. Всё у вас там хорошо.
Здравствуйте! Со мной произошла такая проблема: мне 30 лет, нахожусь в декрете, ребенку почти 3 года, год уже отходил в сад, и я год сидела дома, сейчас собираюсь выходить на работу- я воспитатель. Веду здоровый образ жизни сейчас, раньше часто выпивала перед сном бокал вина,...
Здравствуйте, Анна! Страх смерти - один из основных страхов, когда реаленая угроза для жизни. Ситуация со здоровьем у Вас спровоцировала сильную реальную тревогу. Сейчас депрессивное состояние. Попробуйте дыхательные практики: 1. Глубокий вдох - медленный выдох. 2. Вдох 5 сек - вызов 10 сек. 3. Вдох 10 сек- пауза 10 сек. - выдох 10 сек. Перед сном релакс, вспоминайте, прокручивайте в голове позитивное за день, медитативные техники. В течение дня прогулки, можно записаться на йогу, хобби, прослушивание любимой музыки, просмотр комедий. Если возникают тревожные мысли, переключайтесь на что-то или глубоко и ровно подышите, начните описывать любой видимый предмет, читать вслух стих или считать от 100 в обратном порядке через два. Если самостоятельно справится будет тяжело, то для работы с тревожностью, депрессивным состояние можно обратиться очно или онлайн к психотерапевту или клиническому психологу.
Здравствуйте! В браке 13 лет. Есть общий ребёнок 12 лет. За все эти годы не была счастлива в браке. Уезжала, потом муж снова возвращал, умолял, говорил что изменится но ничего не менялось. Он любит выпить, каждый день. Летом я испытала сильный стресс, он всё время врёт,...
Здравствуйте, Екатерина! Скажите, счастливые моменты в вашей семейной жизни были, вы их помните?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я потеряла краски в жизни
16 ответовя больше не хочу ни к чему стремиться. Чаще всего у меня плохое настроение, я постоянно плачу, но я никому не показываю и не рассказываю. Мне ничего не интересно, я постоянно ленюсь. Я постоянно тянусь к людям которые используют меня, я завидую тем у кого все так легко. Мне...
Здравствуйте, Валерия! Получается, что ранее Вы испытывали положительные эмоции от жизни, стремились к чему-то?
Себерейный дерматит
14 ответовЗдравствуйте! У супруга периодически происходит обострение дерматита. Особенно после спорт зала, посещения парикмахера и тд. Дерматит более 5 лет. Обострения 2-3 раза в год, в остальное время стадия ремиссии. Последний месяц в ремиссию болезнь не уходит. Ранее лечился...
Пожалуйста.
Кормление в первые дни жизни
12 ответовДобрый день! Малышу 3 дня. Есть молозиво, но грудь то охотно берет, то капризничает. Медсестры настоял на докорме смесью. Иногда молозиво сцеживаю молокоотсосом, стараюсь до 30гр. Получается грудь + смесь или грудь + сцеженное. Малыш есть не требует, бужу каждые 3 часа....
Здравствуйте, Ольга По вашему возрасту не нужно выдерживать 3 часа, рекомендуется прикладывать по кормлению или каждые 2-3 часа, чем чаще будете прикладывать, тем быстрее придёт молоко Так же рекомендую лактационные чаи(например фирмы хип)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мужчина, 40 лет. Рост 186 см, вес 112 кг. 16.07.2026 впервые в жизни возник приступ фибрилляции предсердий. Накануне находился на отдыхе в другом городе. В течение двух дней употреблял алкоголь (примерно до 3 литров пива в сутки), мало пил обычной воды, много...
Здравствуйте Вероятнее всего причиной приступа стал группа причин(алкоголь, недосып , обезвоживания, проявление так называемого праздничного сердца) Прогноз благоприятный, учитывая отсутствие структурной патологии, молодой возраст, короткий пароксизм и возможно спровоцированный приступ) Что касается возможно повторения приступа, тут к сожалению никто не скажет (но если данный приступ связан только с триггером - прием алкоголя, то при коррекции факторо риска высока вероятность, что приступ не повторится), но в данном случае необходимо жесткая коррекция факторов риска (в первую очередь снижение массы тела, контроль давления, отказ от алкоголя, нормализация режима) Да в идеале нужно отказаться от алкоголя Из исследований учитывая антропометрические данные необходимо исключение апноэ сна, сдать гликированный гемоглобин, холтер,общий и биохимический анализ крови, электролиты и эхо кг (через 6 месяцев примерно) Дулоксетин маловероятно, что мог вызвать ФП При стойком хорошем ритме и самочувствии у нагрузкам можно через 3-7 дней возвращаться Не ограничений для занятия спортом, путешествия и тд