Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене после прыжков
2 ответаДобрый день, ситуация такова: Мне 34 Я занимаюсь спортом, как любитель. На постоянной основе 3-4 тренировки в зале на разные группы мышц + ежедневная активность 8-10 тыс шагов. На прошлой неделе в понедельник, я добавила прыжки через скакалку. Решила попробовать в качестве...
Здравствуйте. На основании данных жалоб главное что нужно сделать сейчас продолжать соблюдать покой, неперегружать ногу через боль и сменить обувь перед возвращением к нагрузкам. Вы абсолютно правильно поступили, поставив тренировки на паузу и снизив активность. Данные жалобы и характер ее появления очень типичны для тендинита собственной связки надколенника (колено прыгуна) или синдрома пателлофеморальной боли.Да, обувь без амортизации могла стать одной из главных причин.Если в течение ближайших 5–7дн. боль неначнет уходить, или если колено начнет отекать,щелкать с острой болью или блокироваться обязательно обратитесь очно к врачу-травматологу-ортопеду для очного осмотра и выполнения МРТ.На данном этапе целесообразно соблюдать покой избегать прыжков, приседаний и долгих прогулок. Ходите в спокойном темпе.Если есть легкая отечность или чувство жара, можно прикладывать лед (через полотенце!) на 10–15мин. 2–3 раза в день. Это снизит микровоспаление.Фиксация колена- ортопедический суппорт колена или эластичный бинт при ходьбе, они стабилизируют сустав. Главное неперетягивайте слишком сильно.Продолжайте использовать Долгит это противовоспалительный гель. Продолжайте мазать его 2–3 раза в день тонким слоем (не дольше 7–10 дней подряд)Для прыжков и фитнеса нужны беговые или специализированные тренировочные кроссовки с хорошей амортизацией пятки и передней части стопы. При отсутствии положительной динамики Мрт,на основании данных которого будет ясна дальнейшая тактика.Всего самого наилучшего !
Попал в стиральную машину
1 ответЗдравствуйте) котёнок 3 мес попал в машинку автомат, пробыл там немного. Услышали звук, сразу выключили машинку и стали экстренно сливать воду,, пока не открылась дверца. Котенок живой, мокрый, холодный, напуган. Сразу засунули по теплую воду, чтоб смыть гель для стирки,...
Здравствуйте, шанс есть всегда, у него сейчас шок, поэтому полный покой, больше воды предлагать и в тепло
Вода с хлоркой в бассейне
9 ответовЗдравствуйте, я был несколько раз в бассейне и постоянно проглатываю воду, как правило попадает она через нос. Подскажите пожалуйста, что можно принимать, чтобы защитить желудок в такой ситуации?
Здравствуйте, обильное питье 40мл на 1 кг И любой сорбет, полисорб или энтеросгель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Допаивание при ив
14 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, стоит ли давать воду малышку на ИВ. Нам почти месяц и педиатр из местной поликлиники настаивает на том что нужно давать воду, ходили в платную там сказали что воду давать не нужно. Кормлю смесью кабрита, заметила то что если воду не даю у...
Здравствуйте. При ИВ рекомендуется допаивать водичкой ребёнка из расчета 30-40 мл на кг массы тела, в течении дня между кормлениями.
Опасность химии в быту
3 ответаДобрый день! Объясните есть ли риск в следующей ситуации. Отдыхали в санатории, в номере засорился туалет. Сантехник притащил какую-то жуткую химию для прочистки труб, заливал в унитаз, потом смывал воду в унитазе, говорит смывал 3 раза , но проверить нельзя. Потом в течение...
Здравствуйте, ожог слизистых таким образом не произойдет, насчет этого переживать не стоит.
Добрый день ! Ребенок 10 месяцев , муж его купал и добавил воду. По итогу вода оказалась горячая , около 45 градусов . Каким образом он не потрогал воду для меня не ясно. Он ребенка вытащил , малыш распаренный , кожа красная , но веселый . Поел и сразу уснул . Минут через 20...
Доброй ночи! Не нужно переживать! Все в порядке! Если бы ребёнку было изначально дискомфортно он бы об этом вам сигнализировал. Никак ни на каких внутренних органах это не отразиться! Все в порядке! ☀️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, как можно вывести воду из живота, легких, снять отечность ног (не операционо)?
Здравствуйте, Татьяна. В таких случаях назначаются мочегонные, например Торасемид+ Верошпирон длительно, ежедневно. Уточните, какой объём жидкости по УЗИ плевральных полостей выявлено? Так как всё что более 500 мл рекомендуется удалять с помощью плевральной пункции.
Крупные хлопья в кале у младенца
30 ответовДобрый день. Сегодня обнаружила крупные зернышки в кале в младенца, и будто немного слизи. Дочери 3 месяца, кушаем смесь альфаре гастро + лактазар и укропную воду.
Да, часто такое бывает, и лучше покупать в проверенных местах,. Хотя даже в детском мире жалуются на разные партии, к сожалению. Думаю, изменения стула связаны именно с тем, что комочки проявляются в смеси периодически. В целом это не страшно.
Экстрасистолы. Как избавиться?
7 ответовЗдравствуйте. С апреля этого года начались внезапные перебои в работе сердца, стала ощущать как бы кувырки, прыжки, что очень изводит. Делала ЭКГ, холтер 24 часа, УЗИ, все в рамках нормы. На холтер 1.5 месяца назад было всего 2 экстрасистолы, сейчас гораздо чаще, просыпаюсь...
По анализам анемии нет, гемоглобин и железо крови в норме, данные колебания пульса возможны на фоне гормональной перестройки, в первом триместре беременности, ко 2-3 триместру как правило состояние нормализуется самостоятельно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фрагментация шлятора
2 ответаМожно ли ставить подростку хронотрон ?! Была фрагментация шлятора , сделали артроскопию удалили . Детали в октябре 2022 г, прошел практически год. За это время проделывали фоноворез и элеатроыорез с гидрокортизоном, лидазу. Пропивали нестероидные. Пили один раз геладринг...
Здравствуйте. 1. Пора согласиться с тем, что нагрузки противопоказаны и оставить спорт. 2. УВТ до завершения роста костей противопоказана. Она разрушает ростковые зоны. 3. Хронотрон можно, но чуда не случится.