Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовНачала принимать по анализам (железо, витамин д 10000ед, магний, лицитин, омега, метафолин) - сначала было все нормально Дальше резко стал плохой сон, каждый день просыпаюсь в 4-5 утра, независимо от того во сколько легла ( в 22 или 24 часа ночи), часто хожу в туалет ночью...
Здравствуйте, Наталья! Нарушения сна могут быть вызваны различными факторами, в том числе приемом некоторых добавок и лекарств. Давайте разберемся подробнее: 1. Витамин D в высоких дозах (10000 МЕ) может влиять на качество сна, особенно если принимать его вечером. Витамин D стимулирует выработку серотонина, который в свою очередь конвертируется в мелатонин - гормон сна. Избыток серотонина может нарушать естественные циклы сна. 2. Магний играет важную роль в регуляции сна, но его избыток также может вызывать бессонницу и частые пробуждения. 3. Железо лучше принимать в первой половине дня, так как оно может обладать стимулирующим эффектом. 4. Омега-3 и лецитин обычно не влияют на сон, но у каждого человека реакция индивидуальна. 5. Метафолин (активная форма фолиевой кислоты) не должен напрямую влиять на сон. Мои рекомендации: 1. Проконсультируйтесь с врачом, который назначил добавки, о возможности корректировки доз и времени приема, особенно витамина D и магния. 2. Принимайте витамин D и железо в первой половине дня. 3. Соблюдайте правила гигиены сна - ложитесь и вставайте в одно время, избегайте экранов и яркого света вечером, создайте прохладную и темную атмосферу для сна. 4. Если проблемы со сном сохранятся после корректировки приема добавок, обратитесь к неврологу или сомнологу для исключения других причин бессонницы. 5. Частые ночные походы в туалет могут быть как следствием нарушения сна, так и самостоятельной проблемой. При сохранении симптома обсудите его с урологом. Будьте здоровы! Надеюсь, корректировка схемы приема добавок поможет нормализовать сон.
Плохой сон
7 ответовС рождения плохой сон у ребёнка. Сейчас нам 1.3 года. Проходили врачей- отклонений не нашли. Пили и магний и дормикинд и фенибут- ничего не помогло. Ночью просыпается со слезами , пьём молоко раза 3 минимум и засыпает. Крепкого сна нет, всю ночь ворочается. Сон ночной 8...
Там идет небольшое количество этанола за счет того,что в составе есть валериана.
Плохой стул
6 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 1 год 7 месяцев. Месяц назад перешли на смесь нутрилон премиум с 3 на 4. Стал плохой стул. Может ходить раз в два дня(если ставлю свечку). Даю много овощей, стала давать чернослив. Может ли быть такая реакция на смесь? Может быть лучше перейти опять в...
Можно с года уже убирать. Перед сном можно давать кисломолочные продукты, а втром сразу завтрак
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовЗдравствуйте , у меня очень плохой сон , по ночам панические атаки начинаю потеть , пять минут и проходит , заметил это давно , то походят ( панические атаки ) то возобновляются , вообще темное время суток напрягает меня , пью только экстрат пустырника в таблетках 2т -3р в...
Проконсультируйтесь с кардиологом, неврологом, убедитесь, что ничего критичного нет. Попейте новопассит или персен вместо валерианы 2 Нед, адаптол 0,3*3 РД 3_4 Нед
Плохой мазок
22 ответаДобрый день. Неделю назад закончила курс свечей флоумизина. Были повышены в мазке лейкоциты. После свечей начались выделения, напоминающие слайм с желто-зеленоватым оттенком. Вчера сдала повторный мазок. Бакпосев. Но он ещё не готов. Но по мазку вижу, что снова плохой. P.S....
Здравствуйте. Увидела фемофлор, он отличный. Если жалоб нет, то лечение не нужно.
В норме ли рентген?
18 ответовЗдравствуйте, прокомментируйте пожалуйста снимок, делала рентген для себя, так как последний раз проходила три года назад, сейчас просто в период менструации сейчас периодически потею ночами, прочитала что нужно сделать рентген
Да, нужно обязательно. Дефицит витамина Д также может проявляться повышенной потливость. Принимайте вит Д по 4 капли ежедневно) Да, и признаков туберкулёза на снимке нет)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рентген грудной клетки
25 ответовЗдравствуйте, сделал рентген органов грудной клетки, потому что периодически возникают боли в центре груди,боли примерно там где пищевод соединяется с желудком потом проходит, боли периодами, дляться 1-2 часа потом проходит,две недели могут не появляться потом опять, на...
Здравствуйте. Качество самого снимка и фото очень плохое. Лучше сфотографировать на фоне белого экрана монитора компьютера (открыть документ ворд) Грубой патологии нет. Справа в нижней доле очагово подобная тень. Но полноценное описание не дать, плохое качество
Нужен ли рентген
12 ответовДобрый день! Находились в одном помещении 4,5 месяца назад с туб больным в открытой форме, так же в помещении находился ребёнок 5 мес. Как узнали о статусе больного, сообщили фтизиатру назвали манту, диаскин тест и рентген, обязателен ли рентген при отрицательном диаскин...
Добрый день. Вероятность заразиться при длительном бытовом контакте есть. Вы всё верно сделали. По протоколам всем контактным необходимо делать рентген, но тут нужно подходить индивидуально. В вашем случае не требуется рентген. Т.к ребенок не инфицирован.
Рентген при пневмонии
14 ответовЗдравствуйте. У мужа на первом рентгене грудной клетки в 2 проекциях была, прямой и левой на фоне усиленного легочного рисунка, преимущественно в нижних полях, слева в нижнем поле небольшая инфильтрация. Корни умеренно тяжесты. Рентген. картина проявлений левостронней н/д...
Здравствуйте, это означает, что динамика положительная, частично пннвмония угла, остались интестициальные компоненты, это говорит о вирусной природе этой пневмонии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рентген и беременность
12 ответовЗдравствуйте, с января месяца беспокоит гайморит который не проходит даже после курса антибиотика, только снимаю острое воспаление . Два врача подозревают зубы . Зубы не болят . Может верхушка корня воспалилась. Врач говорит надо делать рентген чтобы понять какой зуб может...
Здравствуйте, рентген пазух(около 0.02 мЗв) , ОПТГ( около0.02 мЗв) делать можно, КТ ( около 0.06мЗв)- нельзя. В принципе абсолютного запрета нет, но есть формулировка" если польза для жкнщины превышает риск для плода".