Рентген стоп — вопрос №2291244

Здравствуйте, рекомендую сдать анализ крови на АСЛО, РФ, мочевую кислоту, а сейчас наружно Бальзам Спасатель. Плоскостопие - нет, не вылечить, но компенсировать стельками и физическим упражнениями можно. Это наследственная предрасположенность, можно откорректировать если с детства с 3-4 лет заниматься гимнастикой или балетом или проф танцами. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте.
Ничего страшного не описано.
Ревматоидный фактор, мочевую кислоту сдавали?
Сейчас для снятия болей прием НПВП- Ксефокам 8 мг по 1т в сутки, после еды 5-7 дней
Физиотерапия: магнит до 15 процедур, или магнит + лазер до 10 дней.

Боль в стопах может быть вызвана различными причинами, включая плоскостопие, которое вы уже диагностировали. Плоскостопие – это состояние, при котором своды стопы снижаются или исчезают, что может привести к дискомфорту и боли при ходьбе или стоянии. Ортопедические стельки и лечебная физкультура (ЛФК) – это правильные шаги для лечения плоскостопия, но нужно учитывать, что восстановление может занять время и потребует постоянного соблюдения рекомендаций.

### Рекомендации:

1. **Продолжение использования ортопедических стелек**:
- Ортопедические стельки помогают поддерживать своды стопы и распределять нагрузку более равномерно, что может уменьшить боль.

2. **Лечебная физкультура (ЛФК)**:
- Регулярные упражнения для укрепления мышц стопы и голеней могут значительно улучшить состояние. Упражнения могут включать подъемы на носки, перекатывание стопы на мячике, растяжку икроножных мышц и упражнения на равновесие.

3. **Массаж и физиотерапия**:
- Массаж и физиотерапевтические процедуры (например, ультразвук, магнитотерапия) могут помочь уменьшить воспаление и боль.

4. **Контроль веса**:
- Если у вас есть избыточный вес, снижение веса может уменьшить нагрузку на стопы и улучшить симптомы.

5. **Правильная обувь**:
- Ношение правильной, поддерживающей обуви также важно для предотвращения боли и улучшения состояния стоп.


### Лечение и прогноз:

- **Лечение плоскостопия** может быть длительным процессом и требует постоянного соблюдения рекомендаций по ношению стелек и выполнению упражнений. В большинстве случаев состояние можно значительно улучшить, но полное восстановление сводов стопы может быть труднодостижимым, особенно у взрослых.

### Насколько это серьезно?

- Плоскостопие само по себе не является угрожающим жизни состоянием, но оно может значительно ухудшить качество жизни из-за постоянной боли и дискомфорта. Своевременное лечение и правильный уход за стопами могут значительно улучшить ваше состояние и предотвратить развитие осложнений в будущем.

Если боль в стопах продолжает беспокоить или усиливается, несмотря на лечение, стоит повторно обратиться к ортопеду для возможной корректировки терапии и дополнительных исследований.