Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу скинуть вес
1 ответЗдравствуйте 🌹 после Кесарево Сечения, которое было 1.6 месяцев назад не могу скинуть вес,вечные срывы... При росте 157 вешу 90 кг,22 года... Что может быть связано с этим? Что делать,какая диета подойдёт?как справится?
Здравствуйте. Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Добрый день. У ребенка обнаружили лямблии. Практически прошли курс лечения, сейчас пьем пробиотики. Подскажите какое время после лечения нужно придерживаться диете, не есть хлеб, молоко и сладкое? Спасибо.
Здравствуйте диету рекомендуется соблюдать во время лечения желчегонное принимать около двух недель после лечения
Высыпания на коже
2 ответаУ дочки с полу году примерно на ножке появилось одно пятнышко, и постепенно появлялись другие, сейчас ребёнку 1,3. У старшего сына дерматит был, сейчас тоже высыпает иногда на сладкое. Но у дочки другого характера сыпь, переживаю не псориаз ли это? Я подозреваю что может быть...
Здравствуйте! На основании представленной фотографии можно утверждать, что это не псориаз, а одна из разновидностей атопического дерматита, называемая нуммулярной экземой. Вы упомянули, что ребёнок употребляет молочные каши на ночь. Уточните, речь идёт о кашах промышленного производства, упакованных в коробки? Это важно, поскольку такие продукты часто содержат консерванты, стабилизаторы и другие добавки, способные вызывать реакции. Механизмы возможных реакций: 1. Аллергическая реакция: Возникает быстро, как правило, в течение первых двух часов после употребления продукта. Характеризуется высыпаниями и зудом. 2. Псевдоаллергия (гистаминолиберация): Это реакция, обусловленная при длительном и избыточном употреблении продуктов гистпминлибераторов, такие как например промышленные каши. Эти реакции развиваются медленно — через несколько дней или недель. Рекомендации: Для определения природы реакции (аллергия или псевдоаллергия) рекомендую: 1. Элиминационную диету: Полностью исключить молочные продукты, включая каши на их основе, на срок не менее одного месяца. Под наблюдением врача (лучше аллерголога) следить за динамикой кожного состояния. 2. Лабораторная диагностика: Сдайте анализ на специфические иммуноглобулины Е к белкам коровьего молока (казеину, лактальбумину, лактоферрину и др.). Это позволит определить наличие истинной аллергии. 3. Лечение кожи: Крем Комфодерм: Дважды в день на поражённые участки в течение 7 дней. Затем один раз в день ещё 7 дней. Крем Мупироцин (антибактериальное средство): Один раз в день на воспалённые участки кожи в течение 10–14 дней. При наличии мокнутий: Перед нанесением Комфодерма и Мупироцина используйте спрей Неотанин для подсушивания и снятия воспаления. Антигистаминные препараты: Зиртек или Зодак в возрастной дозировке, курсом 10–14 дней для снятия зуда и уменьшения воспалительного ответа. Дополнительные рекомендации: В случае подозрения на пищевую аллергию рекомендую обратиться к врачу-аллергологу, который сможет провести дополнительную диагностику и корректировать питание ребёнка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия на попе
1 ответВчера вышли вот такие пятна на попе . На сладкое аллергия , очень много съел Давала солонекс вечером и намазала липобейз ему жжет , сильно плачет жжет говорит Утром дала еще 5 капель солонекс И помазала фенистил , позже липобейз и он так же сильно плачет и говорит что...
Добрый день! Липобейз пока не используйте, раз есть воспаление и боль от крема. Можете начать использовать Акридерм ГК, разрешен с 2-летнего возраста, тонким слоем на высыпания 2 р в день до 5 дней.
Сыпь на теле
1 ответЗдравствуйте, ребёнку 12 лет обсыпало тело,в детстве бывало уже давно не было,пищевая скорее всего. С праздниками наложилось,пил газировку,много шоколада съел,цитрусовых,думаю на это. Раньше было на сладкое если переедал. Из питания все убрали,стала давать зиртек,завтра...
Здравствуйте По фото высыпания аллергического характера Продолжить прием Зиртек 15 кап. / 1 раз в день Область высыпаний можно смазывать Фенистил гель / 2 раза в день Соблюдение гипоаллергенной диеты с исключением сладкого, цитрусовых, молочных продуктов в течение нескольких дней
Сыпь на лице
7 ответовСмавнуста месяца у дочери 4 года сыпь на лице то сильнее то почти пройдет и опять. Аллергий не было раньше. Да и не похоже слишком местные высыпания. Что это не поймем.От питания не зависит, точно не на сладкое. Контактным тоже врчтли является. В июле когда я была а роддоме...
Ольга,здравствуйте Прикрепите фото почетче По данному фото могу предположить периоральный дерматит: -крем элидел 2 р в день (хранить в холодильнике) Лечение 2недели -минимизировать контакт с водой -исключить влажные салфетки -исключить фторированные пасты,жвачки -кожу не растирать ,промакивать впитывающими движениями
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на теле
32 ответаПоявилась сыпь. В 18:00 заметила на животе. Сейчас уже появилась на боках и в паху немного. Не чешет. Температуры нет. В паху не много розовая. Нового ничего не ел. Сладкое было умерено. Нужно дать антигистаминное сейчас? Или что нужно предпринять? 😞 говорит что не чешется,...
Выздоравливайте! ?
Похудение на симавик
10 ответовДобрый день. У меня диабет 2 типа.Я по назначению эндокринолога принимаю семавик уже 8 месяцев.По 1 единице раз в неделю.Мой вес спал со 118 кг до 97.Но 2 месяца назад вес остановился.Стало хотеться кушать сладкое,мучное,все вредное.Хочу перейти на семавик некст.Подскажите с...
Здравствуйте! Семавик Некст можете начать вводить с дозировки- 1,7 мг, препарат вводится также один раз в неделю, если через 4 недели аппетит не снизится, можно перейти на дозировку-2,4 мг она является максимальной. Также, для нормализации веса и сахаров рекомендовано соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) с исключением продуктов с высоким гликемическим индексом ,пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 150 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки, плавание.
Пробовала правильное питание, но быстро срываюсь, очень тянет на сладкое.
Здравствуйте По индексу массы тела препараты использовать можно. Перед началом приема рекомендуется сдать анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови ( аст, алт, общий белок, билирубин , липидный спектр , креатинин, мочевина , глюкоза ), кальцитонин крови, УЗИ органов брюшной полости. Препараты контролируют аппетит, ускоряют и продлевают насыщение. Однако, это не волшебные лекарства, поэтому за питанием следить важно, просто с ними это дается намного легче. Также рекомендуется употребление белка не менее 1,2 грамма на кг веса, физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Налет на зубах
1 ответЗдравствуйте. Ребенку год, прорезались 7 зубов и все зубы с черным налетом. Лезет еще один зуб и через десну видно, что есть чернота. Скажите пожалуйста, что мне делать. Сладкое ребенок не ест, только фрукты. Питание правильно, ребенка ничего не беспокоит, спокойный
Добрый день , это может быть налет пристли, частое явление у детей либо же кариозные поражения . Для того чтобы понимать , что это , нужно видеть наглядно , прикрепите фото к вопросу , пожалуйста