Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне, стресс и эффезел
1 ответЗдравствуйте! В подростковом возрасте мучали прыщи, все прошло до 1/2 прыщей перед новым циклом. 1,5 года назад случился сильный стресс и меня сильно обсыпало! Много подкожников, ужасно забитые поры и много белых угрей. Врач назначила эффезел, пользуюсь им почти 3 месяца на...
Здравствуйте. К перечисленным методам нужно добавить таблетки Орнидазол 500 по таблетке 2-3 раза в день. Удачи
Чрезмерная реакция на стресс
8 ответовРабота требует ответственности за многие разделы. Неоднократно отмечаю за собой чрезмерную реакцию на ошибки, которые допускаю в работе. На фоне психологической вины себя, помимо частых слёз: учащение сердцебиение, ощущение тревоги, паническое и неврозное состояние за...
Здравствуйте, Влина. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если у вас обнаружат депрессию то пропишут препараты, если нет то отправят к психологу работающему в технике КПТ. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.улучшит ваше состояние до начала терапии. Берегите себя.
Храп во время сна
4 ответаЗдравствуйте Ребёнок 2,4 переболел сильно , температура под 40 ,видимо вирусное, после этого храпит во время сна дневного и ночного , в основном спит на боку. Капаю Физ раствор .Во время бодрствования все хорошо
Добрый день, сейчас кроме храпа ничего не беспокоит? Выделения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздрагивание во время сна
1 ответДочке 2 года. Стала замечать, что во время сна она шевелит пальцами рук, а также и ножками, но реже. Происходит это постоянно, примерно через каждую минуту. Иногда дёргает лицом.Что это может быть??
Здравствуйте! Сделайте на всякий случай ЭЭГ. Но скорее всего ничего страшного- сны видит
Ночные приливы, нарушение сна
7 ответовВ течение уже трёх недель, каждую ночь по нескольку раз беспокоят приливы пота, отсюда и нарушение сна, есть результат клинического анализа крови, повышен уровень лимфоцитов 45,3%. Какие меры помочь в данной проблеме.
Здравствуйте Нужно проверить щитовидную железу- ТТГ и Т4св, АТ к ТПО. Так же проверить уровень ферритина, он должен быть не менее 45 Вит Д. В профилактической дозе можно принимать Аквадетрим или винантол 2000 ед это 4 кап утром после еды Проверить уровень женских гормонов ; ЛГ , фсг , эстрадиол . Возможно признаки предменопаузы. Поэтому консультация гинеколога в плановом порядке Если ранее не делали узи щитовидной железы или прошло больше года , то нужно сделать
Выбрасывает из сна
17 ответовЗдравствуйте,доктора! Пью Элицею 3ю неделю 10 мг. , почувствовала небольшие улучшения. До элицеи долго пила атаракс 3,5 месяца, отменили и сейчас прикрываюсь тералледжином 0,5 утром и вечером. Стало ночью выбрасывать из сна , сильно дергаются части тела. Это из-за долгого...
Главное не торопитесь с отменой антидепрессанта; обратный отсчет на отмену препарата начинается таким образом: 1)этап- достижение желаемого эффект,2этап закрепление эффекта от терапии(минимум 2-3 месяца и не от начала приема, а от достижения эффекта), 3 этап снижение дозировки до минимальной поддерживающей-2-3 месяца и затем в течение месяца плавная отмена. Если вы поспешите, то это черевато:1- тяжелым синдромом отмены,2 ухудшение состояния с возвращением прежних жалоб, т.е. вы вернетесь к началу терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо после сна
11 ответовПрошу помочь, после сна ощущение, что дали по затылку тупым предметом. Нет чувства выспанности, сколько бы ни спал. Сам сон хороший, но открываю глаза с ощущением тяжести в голове. Ноет затылок, мысли сумбурны, сложно держать голову, физически немного шатает. Если позже не...
Здравствуйте. давление замеряли, в норме? лицо, веки не отекают? Какие сосудистые препараты пробовали?
Отек после сна
11 ответовДобрый день. Ребенок 12 лет, после сна с утра начал отекать (лицо) не сильно но видно что лицо припухшее, после умоется, разгуляется все сходит. Так не каждый день, но бывает. Подскажите, стоит ли беспокоится? Может быть сдать какие- то анализы? Или такое явление может быть...
Здравствуйте! Возможно что у ребёнка это связано с физиологическими особенностями , например , если ребёнок неудобно спит - происходит затруднение оттока жидкости можно чтобы исключить какие либо патологии со стороны почек сдать общий анализ мочи . Будьте здоровы !
Тревожность нарушение сна
22 ответаЗавершила кормление грудью два месяца назад ,28 августа предстоят операция на щитовидную железу с удалением правой доли ,но у меня нарушение сна ,тревожность невролог назначил атаракс пол таблетки на ночь и феварин по схеме ,как быть с этими препаратами перед наркозом ?или...
Здравствуйте,оба препарата не являются противопоказаниями для проведения медицинского вмешательства под наркозом. Предупредите доктора о приеме препаратов. Так же в этот день можно будет просто пропустить прием,синдрома отмены быть не должно,так как период выведения Феварина составляет до 5 суток. После проведения операции,снова начать прием. Атаракс вообще симптоматический препарат и может отменяться одномоментно,он не имеет синдрома отмены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое качество сна. Потеря реальности.
10 ответовВ мае прилетели с женой в Дубай на месяц. Выпил чуть-чуть алкоголя. Утром проснулся в 8 пошёл плавать и в тренажерный зал. Всю неделю была разбитость, будто перетренировался, беспокоили боли в области лопатки под шеей (легкая стадия остеохондроза) в этот же период, после сна...
Здравствуйте. Зрительные приходящие нарушения, связываю с перегрузкой зрения в течении дня, по этой причине они происходили в вечернее время. Но всё же офтальмологу хорошо бы показаться, чтобы измерить глазное давление. Касательно сна, я подробно описала выше. Будьте добры, не пренебрегать рекомендацией проведения полисомнографии. Уверена всё у вас наладится.