Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу закончить отношения
3 ответаЗдравствуйте, я нахожусь в отношениях вот уже 4 года. когда мы с молодым человеком были вместе 1,5 года, когда он начал срываться на меня, кричать, заставлял меня делать что-то в интимном плане, бывало за непослушание поднимал на меня руку. все это время я искала отговорки...
Дарья, здравствуйте! Вы сейчас в очень сложной ситуации, но как сами пишите - Вам "выпал счастливый билет") Есть возможность спасти себя! Дарья, то что с Вами происходит - очень серьезно и грустно - вы попали в созависимые отношения да еще и с тираном(человеком, который применяет к Вам насилие!!!И это не имеет никаких оправданий - это преступление!) Почему тяжело уйти - так как Вы уже попали в психологическую зависимость и роль жертвы. Но Вы абсолютно правы - что и Вы же сами можете спасти себя и поставить точку. Это сложно(так как психика "подсела" на адреналиновую иглу - Вы получаете "неосознанное" удовольствие от тех моментов, когда поднимается адреналин - в периоды стрессов - и головой понимаете - а тянет - как "наркомана") Из этого путь один: Перекрыть весь доступ одним разом - иначе - Вы не спасетесь...Но поверьте, что несмотря на сложность - Вы можете это сделать. Прекратите доступ к Вам(удалите все контакты, все странички - и сами просто как к огню не подходите к просмотру) напишите себе письмо - "мой АД" и опишите все ужасы и насилие, которые он делал с Вами - и читайте несколько раз в день - особенно когда хочется простить - этому нет прощения! А если Вы только начинаете "опять хотеть идти навстречу" - помните что в этот момент Вы сами совершаете преступление - и убиваете себя. Поговорите с родными, друзьями - чтобы помогли Вам пройти этот путь - и как бы Вы не "кричали" люблю, хочу к нему - чтобы они помогли этого не сделать. Займитесь собой, физическими нагрузками, творчеством, встречайтесь с друзьями - заполните вой день. да будет тяжело - но Вам надо пережить первые 21 день и станет гораздо легче! да, этот процесс потребует от Вас много сил и терпения - но Вы справитесь! Поймите - сейчас на кону Ваша жизнь - примите ответственность за себя, за то для чего Вы родились, за то что Вы хотите - прекрасных любящих и добрых отношений!!! А такие люди как Ваш парень - они не меняются!!! Он просто будет искать новых жертв - и с каждым разом усугублять ситуацию - его "извинения" это наркоз - чтобы продолжить свои преступные деяния. Берегите себя!
Межличностные отношения
4 ответаПрошу совета .У меня есть приятель,общаемся уже лет 10.Познакомились в тяжёлый момент моей жизни,когда у меня внезапно умер муж.Брпк был счастливый и я на некоторое время просто потеряла смысл жизни.Похуднлп на 10 килограмм и каждый день плакала. И тут появился приятель, он...
Ирина, со стороны ваши отношения видятся крепкими, искренними, жаль такие разрывать, а особенностей у нас, трещинок и уязвимостей у всех хоть отбавляй) Попробуйте проявить однажды дружескую инициативу, написать, просто позвонить, может быть, он будет очень удивлен и рад. Сейчас и ему нужна поддержка, а вы человек на нее способный, щедрый на душевность, тепло. Он не считает вас чужой, вас связывает очень прочная привязанность, будь она поверхностной, он давно бы уже от вас отошел, когда понял, что вы отгоревали, но он стал не только другом вашему мужу, но и вам. Это ценно в наше время, когда люди так легко отказываются, не берегут друг от друга, а у вас подлинные человеческие отношения.
Хочу задать вопрос по поводу отношений и расставания. На днях я закончила свои первые отношения, которые длились 2 года. Инициативу расставания я взяла на себя. После того как рассталась все время плачу, переживаю что ранила человека и что ему больно, вспоминаю о наших...
Карина, здравствуйте! Примите мою поддержку. Ваши чувства абсолютно нормальны! Это естественная реакция психики на завершение значимого этапа вашей жизни. Они не доказательство ошибки, а признак того, что отношения были важны для вас. Вы осознаёте, что причинили боль человеку, который был дорог. И это говорит о вашей эмпатии. Вы действовали из стремления честности. Поступок не был совершен "на эмоциях ", вы взяли ответственность за свое благополучие и отреагировали на долгосрочный дискомфорт. Дайте себе право и время на восстановление. Обычно острая эмоциональная фаза длится 2-5 недель. После этого боль становится менее интенсивной, хотя вспышки грусти могут возникать ещё несколько месяцев. Но они не будут такими яркими. Сфокусируйтесь на себе, своем здоровье, режиме. Пообщайтесь с друзьями, поддерживающими людьми. Восстановите сон, питание, физическую активность, вернитесь к хобби, которые возможно забросили за время отношений. Не осуждайте себя за грусть или вину. Сейчас больно, но это часть процесса восстановления. Берегите себя🩷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адаптация к детскому саду
12 ответовСыну 2,9 года . Начну с описания его и обстановки дома - дома у нас всегда спокойно, с мужем не ругаемся , не ссоримся . Времени уделяем ребенка достаточно - рисуем , читаем , собираем пазлы , конструктор. Игрушек и развивашек дома невообразимое множество . Сын очень развит ,...
Здравствуйте! У ребёнка просто случился откат от адаптации на фоне болезни. Возможно есть после болезни астения и отсюда более капризное состояние на сад. Все это вариант нормы, ваш ребёнок нормально адаптируется по вашему описанию. В целом на адаптацию дается 6 мес, но деткам хватает 2-3 мес. Если дома сон нормальный , все в порядке , то не переживайте , после болезни отойдет и вновь попривыкнет к саду. Вы все правильно делаете , молодец!!! Главное пока не увеличивайте резко время пребывания в саду!
Здравствуйте! Ребенку 5 месяцев и 9 дней. На ГВ. Мальчик, родился 3450 гр и 52 см рост. Первые три месяца набирали по 900 грамм. В 4 месяца при взвешивании педиатр сказала, что у нас недобор, набрал 450 г за месяц. Тогда мы еще мучались какое-то время запорами, но нам помогла...
Пожалуйста! Если еще появятся вопросы, с радостью отвечу. Будьте здоровы!
Частая отрыжка малыша 2 месяца
3 ответаЗдравствуйте, моему малышу 2 месяца, беспокоит частая отрыжка Покушает , 15-20 минут столбиком держим, он засыпает и как только положишь или может через время(30 минут, а то и час) начинает крутиться вертеться, я уже понимаю что это отрыжка, или же начинает срыгивать, пока не...
Здравствуйте По представленному результату копрограммы отклонений, воспалительных изменений не отмечается Общая прибавка достаточная, питание ребенок усваивает У новорожденного ребенка имеют место особенности строения желудка и клапанов, в результате которых допускаются срыгивания и отхождение воздуха Как правило, подобные проявления самостоятельно исчезают по мере роста ребенка, обычно к возрасту 4 - 6 мес В подобных случаях, рекомендуется не допускать перекорма, лучше кормить ребенка меньшими объёмами, но чаще Продолжить выполнение вспомогательных действий, это способствует лучшему отхождению газов и воздуха, для предотвращения обильных срыгиваний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Долгое время я не могла забеременеть и вот настал наконец этот счастливый момент. Мне 31 год. Беременности и родов не было ранее. Овуляция была только в правом яичнике. Левый яичник часто не визуализировался. Сейчас у меня срок 6 недель(акушерских) и пару дней...
СА 125 высоковат, но он не так специфичен, самое главное что показатели по остальным маркерам хорошие. не переживайте, риска злокачественности нет, учитывая результаты. Сейчас запишитесь на мрт, и далее уже по результатам будет подобрана дальнейшая тактика.
Схожу с ума?
8 ответовПомогите пожалуйста понять, что происходит. Последний год нахожусь в сильном стрессе: тяжелая беременность, сложные роды, сейчас двое маленьких детей, мало и рвано сплю, еще 4 работы (любимые, удаленные, но тоже нагрузка). Я всю жизнь тревожный человек, были и окр, и...
Не оно
Не наступает беременность
22 ответаЗдравствуйте! Мне 37,мужу 41,у меня второй брак, у мужа было долгое сожительство,детей у обоих нет. Начали ходить по врачам,сдали анализы, спермограмма мужа в норме, только была у него уреаплазма(пролечили). У меня анализы и гормоны в норме, есть инсулинорезистентность (рост...
ВМИ проводится когда цикл овуляторный Проблем со спермограммой у Вас нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия,депрессия
13 ответовДобрый день.Жизнь в целом потеряла краски,ничего не хочется,ощущение,что я потеряла себя.Начну с того,что с мужем в отношениях уже 10 лет,считаю что он абьюзер,морально подавил мою нервную систему,в какие-то агрессивные моменты он теряет контроль,спокойно относится к...
Здравствуйте! Примите мою поддержку- это очень тяжело находится в постоянном психологическом( а вы еще пишите- и физическом)- давлении и агрессии со стороны мужа. И это точно не допустимо, так не должно быть. И да- силы постепенно уходят и уже...кажется, что нет выхода. Это фантазии, иллюзия- так как психика действительно подавлена, кажется, что без него не справлюсь, не смогу, пропаду, что я сама возможно виновата и тд. Это именно наша раненая психика рисует такие картинки. На самом деле- вы можете жить иначе!!! И сейчас- если внутри все таки есть желание перемен- попробуйте начать с работы с психологом(восстановить свои силы, начать слышать себя и видеть реальную картину- тогда появится и возможность увидеть выход и решения!!! а они есть!) . Если нет возможности пойти к психологу- с кем из родных или подруг есть хороший контакт. с кем можно поделиться своими переживаниями? Попробуйте поделиться своей болью и попросить помощь- справиться со своим бессилием и выйти из разрушающих Вас отношений. И потом потихоньку определить шаги,которые помогут начать новую! жизнь.Посмотрите книги:"Выйти из абьюза и остаться в живых"М.Воронкин,"теперь это моя жизнь"Мег Кеннеди Дуган- они помогут понять свое состояние и как начать шаги к спасению себя, как общаться с партнером и спасти свою жизнь. И сейчас ваша агрессия на детей очень понятна- это возможность хоть каким то способом восстановить саму себя, спасти себя. Но не опускайте руки- Вы сможете! помочь и себе и детям стать счастливы несмотря на эту ситуацию. Но для начала- помогите себе!)