Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Утром проснулась с неприятным во рту чувством боли . Посмотрела - сосочек на языке воспалился . Я обработала пару раз за день мирамистином и пару раз хлоргексидином. Вечером смотрю - он потемнел. И все также не приятное чувство . Вроде не прикусывала , но точно...
Добрый день,развелся 6 месяцев назад(в браке были 10 лет),состояние эмоциональных качелей,плохой прирывистый сон,просыпаюсь с чувством тревоги,мысли только о бывшей,по шкале депрессии Бека в среднем 20 баллов.Был на приеме у психотерапевта,назначил сертралин 50 мг+...
Здравствуйте. Обычно в подобных случаях достаточно использования транквилизаторов коротким курсом и психотерапии, но , учитывая стойкость и длительность симптомов, назначение антидепрессанта можно считать целесообразным. Если есть настороженность в отношении медикаментов , то обычно рекомендуется начать с психотерапии, а в ходе сеансов определиться с необходимостью приема антидепрессанта.
Здравствуйте, меня беспокоит постоянная тревога, страх причинить вред себе или кому-то. Однажды я была одна с котом, мучили мысли, что я могу его убить. Воображение рисовало картинки, как я его жестоко избиваю. До сих пор иногда крутятся мысли, что я избила кота, логически...
Здравствуйте! Вероятно у Вас расстройство невротического спектра. Но для уточнения диагноза и назначения терапии под контролем врача, пожалуйста обратитесь в частном порядке или в диспансер на приём. Сдаваться никуда не нужно, ничего страшного в обращении нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! я люблю тайком переодеваться в женскую одежду (чулки, колготки, платья, шубы), кручусь перед зеркалом, меня это сильно возбуждает, доходит до того что кончаю, потом корю себя за слабоволие и чувствую вину перед собой и другими. Обещаю себе больше такого не...
Здравствуйте, Валентин. В данных действиях действительно нет ничего плохого. Другое дело, если это доставляет дискомфорт, нет влечения к жене и другим способом не получается кончить. Для начала стоит признаться себе, что у Вас есть такая особенность и этот нормально. По крайней мере, Вы перестанете мучиться чувством вины.
Здравствуйте. В апреле на СВО погиб бывший муж. С ним уже не жили почти 10 лет. Трое совместных детей. Причина развода была в его алкоголизме. Он был очень запойный, лишился работы. Естественно я решила разойтись, ради блага детей. Сейчас я во втором браке, 7 лет уже. Но вот...
Анастасия, здравствуйте.
Во первых, я вам соболезную, потерять отца троих своих детей очень тяжелое испытание.
Почему связываете расставание с его смертью, вашей вины тут нет.
Даже если бы вы не расстались, он мог всеравно бы пойти на СВО и погибнуть там, и все бы закончилось точно также.
Вы потеряли когда-то самого близкого человека и это большая боль. Ее необходимо пережить, пройдя все этапы, вам нужно время.
Дайте себе его. Попросите мужа отнестись с пониманием.
Доброгие врачи ! Помогите избавиться от зависимости и жить полноценно . Попробую кратко : все началось в 2019 году с расстройства сна , тогда впервые начала хождения по врачам , подбор препаратов ( их были десятки - антидепрессанты , нейролептики , транквилизаторы , ноотропы...
Здравствуйте! Вы постепенно снижали дозировку ципралекса? Обычно снижают на 1/4 в неделю, чтобы снизить риск синдрома отмены. Симптоматика может беспокоить до месяца от полной отмены препарата, то есть пару недель еще возможно нужно будет потерпеть. Чтобы облегчить состояние 2 недели можно принимать курсом противотревожный препарат (грандаксин, стрезам, атаракс, тералиджен и т.д.). У вас есть что-нибудь из перечисленного?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сейчас я на 7 неделе беременности. Беременность желанная, готовились. До этого год назад тоже была беременность, но она замерла на 9ой неделе, узнали на 13ой во время скрининга. На следующий день я должна была ехать в больницу на прерывание, но ночью началось...
Шаг 5. Переформулировать вину
Чувство вины за то, что «опускаете руки» — это последнее, что вам сейчас нужно.
Скажите себе:
«Я не опускаю руки. Я их УСТАВИЛА. Я несу тяжелый груз, который многим не под силу. Моя апатия — это не слабость, а признак того, насколько я сильна и как долго я уже борюсь. Я имею право на передышку».
Ваша сила сейчас не в том, чтобы радоваться и надеяться. Она в том, чтобы продолжать делать то, что необходимо, даже из состояния апатии. Пить таблетки, ходить на приемы, лежать на сохранении. Вы делаете это не потому, что верите в лучшее, а потому, что выполняете свой материнский долг здесь и сейчас. И это — верх силы и мужества. Может где то повторяюсь, потому что считаю это важным.
Добрый день! Совершенно запуталась на что думать и к какому врачу бежать(( Со спиной были проблемы всегда, но 08.12 случилось какое-то обострение: Резкая кинжалообразная боль в правом подреберье, отдавала в лопатку - сначала подумала на желудок, начала пить омез - эффекта...
Здравствуйте!
По мрт брюшной полости есть дискинезия желчного пузыря, к гастроэнтерологу не обращались по этому поводу?
Боль с чем-то связываете, может была физ нагрузка?
На протяжении полугода страдаю гипертонией ,на фоне избыточной массы тела ,недавно переходила с одного препарата на другой , между ними не пила ничего неделю и с тех пор начало давление а глазах ,отдает аж а переносицу ,,усиливается при жаре когда активно движение , телмисту...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня 2 года терзает, чувство вины из-за того что я не смогла спасти маму, а отец это чувство усиливает говоря что я виновата. Да еще и мачеха постоянно придирается, я не хочу домой из-за неё возвращаться, но с трудом себя пересиливаю... Часто возникают мысли о смерти. Мол,...
Здравствуйте. Понимаю Ваши чувства. Считается, что нормальное переживание горя длится до одного года. Это конечно условный срок, но если тяжесть переживаний не уменьшается, есть чувство вины и суицидальные мысли, то необходимо обращаться за специализированной помощью к врачу-психиатру. В таких случаях врачи назначают антидепрессанты из группы СИОЗС. В рамках комплексной терапии к приему медикаментов добавляют занятия психотерапией, например когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).