Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деперсонализация и тревога
9 ответовЗдравствуйте! Переодически мучает деперсонализация после переживаний и стрессов с 2015 года, в год по 1-2 раза, когда я уязвима и вспоминаю о ней, пугаюсь и снова она возвращается, раньше могла без таблеток пройти, я как то отвлекалась, последние 2 раза не получается без...
Не переживайте, при правильном лечении все проходит. Возможно, доктор посчитал, что вы плохо переносите лечение и назначил триттико. В начале приема триттико может быть сонливость по утрам, далее это должно пройти. Попробуйте сейчас наращивать дозу до эффективной, если сонливость не пройдет, будет мешать жизни, то нужно менять терапию. Например, сертралин и кветиапин, принимать антидепрессант длительно, не менее 6-12 месяцев от полной стабилизации состояния и в адекватной дозировке( сертралин-100-150 мг).
Постоянная тревога
6 ответовЗдравствуйте! 1,5 года назад была психотравмирующая ситуация с ребенком (чуть не умер) Через пол года стало плохо мне просто в один день повысилось сердцебиение стала задыхаться и сильная тревога. Еще через пол года попала к психотерапевту на терапию, но она мне не помогала...
Здравствуйте. Перед отпуском менять антидепрессант действительно нежелательно. Пока можно принимать противотревожные препараты, например, тералиджен, стрезам
Бессонница,тревога
9 ответовНе могу уснуть уже второй день. В первый день было ужасно страшно и невыносимо. легла спать, как обычно, но не тут то было, появились ощущения что кто то ходит под кожей ( у меня такое бывает при появлении тревоги) из за этого тревога увеличилась, все это нарастало , но всё...
Здравствуйте Эсмира??! Необходимо сдать гормоны щитовидной железы ттг т 3 т 4 Также консультация эндокринолога препарат мелаксен 1 таблетка за пол часа для сна 21 день За час до сна комнате открыть капли с пустырником ,Также глицин две таблетки под язык за полчаса часа до сна можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Очень помогает, начните !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, тахикардия!
15 ответовПостоянная тревога, последние 2 недели обострение! С утра тревога накатывает волной, нестабильный пульс 100-150, постоянное волнение,по поводу и без!!! К антидепрессантам пока не готова, очень тяжело заходят! Была у психотерапевта назначил пока на месяц лечение Тералиджен :...
Здравствуйте. Обычно придерживаются терапии одним противотревожным препаратом и работают с его дозировкой. Однако в некоторых случаях такие препараты могут использоваться совместно для усиления противотревожного эффекта. Вы только начали терапию, и дозировки у Вас пока минимальные, поэтому в настоящий момент Вы можете не ощущать значительного улучшения состояния. По моему мнению, в данной ситуации оптимальным решением будет придерживаться схемы лечения, рекомендованной Вашим лечащим врачом. Если утром Вы уже приняли 1/2 таблетки Тералиджена и 1/4 таблетки Атаракса, то вечером целесообразно принять препараты в соответствии с назначенной схемой: 1/2 таблетки Тералиджена и 1/2 таблетки Атаракса, как и было рекомендовано Вашим врачом. Для облегчения состояния во время приступов тревоги также можно использовать психотерапевтические дыхательные техники, которые помогают снизить уровень тревоги и успокоиться (диафрагмальное дыхание, дыхание «по квадрату», дыхание по схеме 4–7–8). Кроме того, рекомендуется подключить регулярную работу с психотерапевтом в рамках когнитивно-поведенческой терапии.
Постоянная тревога и слёзы
4 ответаОчень часто ощущаю тревогу. Иногда есть причина, иногда нет. Ощущаю её очень ярко: тошнит, крутит живот, быстрое сердцебиение и одышка. Самой частой причиной тревоги является публичное выступление и ревность. К слову, я танцор и уже 11 лет танцую на сцене, но тревога такая,...
Арина, скорее всего вы боитесь не публичного выступления, а последствий, например, а вдруг я не понравлюсь, а вдруг меня осудят, а вдруг я что-то не так сделаю. Это желание всем нравиться и всем угодить очень часто вызывает тревогу, когда оказываешься в центре внимания. Ревность тут может быть про это же: если кто-то посмотрел не на меня, а на другую, значит я хуже. Но это только первые предположения. И если они отчасти про вас, рекомендую отслеживать свои мысли и рационализировать на предмет: а возможно ли вообще всем нравится? А возможно ли быть везде и всегда лучшей?
Добрый день. У меня тревожно-депрессивное расстройство. Психиатр назначил Золофт. На 100 мг состояние улучшилось, тревога оставалась по утрам и раннее пробуждение. Плюс днем спокойно-ленивое состояние, как будто не хватает энергии. 100 мг пила 5 недель. Врач решил увеличить...
Его принимают 1 раз в сутки до обеда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста сделала узи щз анализы на гормоны отклонения есть какое лечение требуется?
13 ответовОколо полугода беспокоит выпадение волос ,бывает озноб особенно проявляется при пмс ,тремор в груди как будто что там трепещет ,плохой сон тревожный да и вообще тревога бывает на ровном месте ! Бывает слабость ,иногда не понятные ощущения в зоне щитовидки или груди как давит...
Здравствуйте. Слева нормальная паращитовидная железа, справа маленькое образование по описанию доброкачественное, кальцитонин не повышен что исключает медуллярный рак, достаточно только контролировать узи 1 раз в год. Повышение только антител при нормальных гормонах говорит лишь о носительстве, это аутоиммунная агрессия по отношению к щитовидной железе, точная причина неизвестна, ваши жалобы не связаны с щитовидной железой, достаточно только контролировать ттг 1 раз в год, пользуйтесь йодированной солью и йод содержащими продуктами. При повышении антител рекомендуется принимать селен. По жалобам можно сдать кровь на ферритин, витамин д, в12, общий кальций, альбумин
Тревога нарастает
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Сама по себе я тревожный человек, в конце 2022года сильно беспокоили панические атаки, добралась до врача и он назначил Эсциталопрам. Принимала 8 месяцев, потом перестала, но помню, что продолжали болеть ноги, тревога тоже время от времени была....
Да, конечно, обращайтесь. На эмоциональное состояние могут влиять гормоны щитовидной железы, недостаток железа, например. Можно сдать клинический анализ крови, горомоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т3 и Т4), ферритин.
Тревога, тремор
10 ответовДобрый день. В прошлом году перед поездкой за рубеж случился адреналиновый криз как сказали в скорой, всю трясло, рвало, жуткая тревога что то вроде сильной панической атаки, слезы, истерика. Завтра улетаем и снова начинает трясти и начинаю нервничать. Что можно предпринять...
Здравствуйте. Выпейте перед полетом Корвалол 25 капель . Вас не тошнит во время полета ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
20 ответовЗдравствуйте недавно писал ! Пил венфлаксин (в таблетках)75 мг вечером 2 недели . Сейчас уже как 7 дней пью 75 утром и 75 вечером . Прикрытие нозепам .Думал ,что чуть чуть потерплю и побочные эффекты пройдут. Но утром или днём бывает накрывает бешеная тревога . Не могу понять...
Здравствуйте, Денис. Неделя после повышения препарата - маловато ещё, чтобы все побочные эффекты прошли. Обычно повышают раз в неделю на 37.5 мг, а Вы сразу на 75 мг подняли, потому ещё может такое ухудшение быть. Нозепам дольше двух недель не рекомендуется принимать, чтобы не развиллсь привыкание к препарату