Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
12 ответовДоброе утро! Три недели назад меня начало трясти, появилась тревожность, панические атаки, высокий пульс и бессонница. Все анализы в норме, и кровь, и щитовидка. Два месяца назад повысилось давление, причину так и не нашли, все УЗИ и анализы в порядке, МРТ головного мозга...
Через интернет аптеку можно без рецепта.
Тревожность
6 ответовЗдравствуйте. С детства у меня повышеная тревожность и восприятие все близко к сердцу. С возрастом становится все хуже. Теперь я переживаю за всё. За детей, мужа , себя, кто, что сказал, какие то ситуации прокручиваю и накручиваю, по 3 раза проверяю выключила утюг или плиту....
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить тревожное/паническое расстройство, вам необходимо обратиться очно к врачу психиатру или психотерапевту для детальной диагностики психического состояния и назначения терапии. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива при тревожном/паническом расстройстве назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Обратитесь за помощью, все обязательно нормализуется.
Тревожность
12 ответовОколо года появляется какая-то «тревожность», могу проснуться утром и весь день ходить разбитая, это не проходит пока не лягу спать, появляется тошнота, ломит как будто все тело, какое-то предобморочное состояние, мысли тревожные и не могу ничего с собой сделать и не знаю как...
Алена, здравствуйте! Пройдите, пожалуйста, тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и боюсь за анализы
16 ответовЯ недавно создавал опрос по поводу сильной тревожности и головокружения сказали сдать анализы, вот я их Сдал посмотрите пожалуйста, Из за чего у меня тревожность страхи спать тяжело страшно, и головокружение
Здравствуйте! С радостью помогу вам с расшифровкой анализов, прикрепите их пожалуйста. Подскажите, как давно вас беспокоят эти жалобы?
Здравствуйте! Уже пару лет замечаю за собой тревожное поведение, была у психиатра, поставлена депрессия и тревожное расстройство, хочу узнать за какое время примерно лечится тревожность, если заниматься с психологом или самостоятельно.
Тревожность не нужно лечить. Тревога - наш друг. А вот повышенную тревожность нужно. Обычно с этим работать не так трудно: дыхательные упражнения , релаксация и работа с психологом над вредными установками. Можете вести дневник тревоги, это позволит не держать ее в себе
Постоянная тревожность, бессоница, сложно концентрировать внимание, нет сил, мир кажется нереальным, будто бы все плоское и многое изменилось, запахи, вид, текстура, постоянно подавленное состояние и тремор, также присутствует апатия и паранойя
Добрый день, Лина! Вы в прекрасном возрасте, но в организме еще продолжает активно играть целый коктейль из гормонов гипофиза, надпочечников и щитовидной железы. Гормональный дисбаланс способен вызывать описанные Вами симптомы. Если на фоне этого Вы вполне успешно справляетесь с учебой, общаетесь с друзьями, планируете свое будущее, то волноваться не стоит. При желании обсудить свои переживания, Вы можете обратиться по телефону горячей линии в своем городе (обычно есть на сайте ПНД вашего региона), там квалифицированный психолог поможет справиться с имеющимися проблемами и даст совет абсолютно анонимно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Что можно прописать маме 91 год. Стала присутствовать тревожность , когда иногда остаётся ночевать одна. На улицу не выходит. Память только на прошлое. Рассуждает здраво. Через 15 м не помнит
Елена, здравствуйте. На ночь можно, ситуационно, принимать тералиджен по 5 мг, он снизит тревожность, улучшит ночной сон. Хорошо переносится пациентами, имеющими обширный перечень хронических заболеваний.
Повышенная тревожность на фоне стресса
20 ответовНа фоне стресса и переживаний сильных, пришла тревожность сильная, приняла фенозипам пол таблетки утром, потом вечером, но днём всё равно тревожность проявлялась, может мне увеличить дозу? До одной таблетки на ночь? Также есть серлифт, но его я как то начинала пить и от него...
Здравствуйте. Частое употребление феназепама несет за собой риски возникновения зависимости. Кроме того, данный препарат не обладает лечебным эффектом, а лишь симптоматически снижает уровень тревоги. Для лечения тревожных расстройств используются антидепрессанты. Серлифт считается одним из самых сбалансированных по эффективности и переносимости препаратов. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель. Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы (например, феназепам курсом до 3-4 недель). Кроме того, проявления периода адаптации сглаживаются при плавном наращивании дозировки, поэтому обычно рекомендуется постепенное увеличение дозы антидепрессанта, например, серлифт рекомендуется наращивать по 25мг еженедельно.
Панические атаки, тревожность
21 ответДобрый день. Были панические атаки лет 7 назад, врач выписал тогда паксил и адаптол. На паксиле жила 7 лет спокойно, врачи говорили не отменять, хотя я хотела. Чувствовала себя прекрасно. Но сейчас опять начались панические атаки, не могу спать, постоянно хочется двигаться,...
Здравствуйте! Учитывая, что на паксиле ранее чувствовали себя хорошо, то сейчас идея возвращения к нему вполне адекватна. Если ни атаракс ни тералиджен положительную картину в плане сна не дают, то может быть попробовать кветиапин в малых дозировках, бензодиазепины?. Переходить на ципралекс сейчас смысл не вижу, так как резистентность далеко не факт, что сформировалась и сформируется ли вообще вопрос, это все индивидуально. На ципралекс переходить в таком случае, когда на паксиле в высоких дозировках не будет эффекта. Параллельно конечно рекомендовал бы обратиться к врачу-психотерапевту/психологу с психотерапевтической целью, скажем так, чтобы научиться работать и справляться со своими мыслями/эмоциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня периодически одновременно закладывает нос, тревожность , сильная сыпь ( в районе шеи и ключиц и вокруг губ и глаз) Лечусь антидепрессантами, и вот не понимаю, с чем эти симптомы связаны
Наталья здравствуйте, скажите пожалуйста данные симптомы возникают одновременно? И сыпь и тревожность и заложенность носа?как часто такие обострения возникают? Дома или на улице? Если есть фотографии высыпаний, приложите и их тоже.