Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проконсультируйте пожалуйста.
Сам по себе я человек мнительный, тревожный, с заниженной самооценкой, новые знакомства или вливание в новый коллектив давались всегда с большим трудом(сильно волновался и переживал), так же всегда было тяжело одному съездить в...
Шизотипического расстройства у вас нет,а курением марихуаннв вы спровоцировали сбой психики и у вас развилось генерализованное тревожно депрессивное расстройстао,вам необходимо срочно начпть лечение и завязать с марихуаной
Здравствуйте, уважаемые доктора.
Обращаюсь к вам за советом, так как мое состояние значительно ухудшилось, и я не понимаю, с чего начать лечение. Мне 19 лет.
Основная проблема на данный момент — резкое ухудшение психического состояния:
· Эмоциональный фон: Стала крайне...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве и /или окр и лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте, Ольга!
Они м.б. в норме в небольшом числе.
А так же: м.б. на фоне тревожности, дисфункции щитовидной железы, дефицитах, после вирусных инфекций, при обострении хронических заболеваний.
Рекомендую сдать анализы: ттг, т4, электролиты, ферритин, вит.Д, общий анализ крови
Выполнить экг, при необходимости суточное мониторирование ЭКГ.
Исключить психоэмоциональный фактор, сбалансированное питание, больше пребывать на свежем воздухе, физ.активность.
Сейчас начать прием магне в6 по1х3р/д и валемидин 30-40капх3р/д (разводить водой), курсом, для облегчения симптомов
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мамы диагноз ипохондрический невроз, была стадия ремиссии достаточно продолжительная. Сейчас вернулся. Лекарство принимает, не помогает. Как быть? Подскажите психотерапевта онлайн
Здравствуйте, в разделе специалисты, вы можете выбрать любого психотерапевта и оплатить личную консультацию. Будет доступен чат в течение 7 дней.
какое лекарство принимает ваша мама и в какой дозировке?
Добрый день! Прошу подсказать как мне правильно себя вести и к кому надо обратиться в моей ситуации. Ситуация: в конце лета переболел, скорее всего снова ковидом, тк все кто был рядом подтвердили у себя ковид. После того как переболел, начались панические атаки по вечерам. В...
Здравствуйте, уважаемые доктора! Помогите! Что со мной? Как вернуться к жизни?
У меня нет точного диагноза, 20 лет назад в ПНД ставили депрессию. В основном была тревога и сильная деперсонализация (от этого страх ещё сильнее)...
В июле этого года отменила таблетки(жалею, так...
Здравствуйте!
Ваше состояние можно понять, переносить такое тяжело, но поверьте это поправимо, вам можно помочь вернуться к нормальной жизни, просто на это нужно время. Вам нужно продолжить прием роконы 100 мг еще неделю, далее обсудите с вашим врачом повышение до 150 мг и через 2-3 недели надо будет еще раз оценить состояние, при наличии симптомов антидепрессант повышают постепенно до рабочей дозировки. Наберитесь терпения, антидепрессанту нужно время чтобы заработать и помочь вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был нервный срыв , плакала много пол года находилась в депрессивном состояние , панические атаки , страх , недавно началось странное ощущение в горле , как будто легкость какая-то , начиталась про невроз глотки испугалась очень , теперь страшно подавиться едой или что еда...
Здравствуйте. Для начала можно пройти УЗИ щитовидной железы, показаться ЛОР врачу чтобы проведи ларингоскопию - просмотрели глотку, если атм все чисто - скорее всего невроз, не переживайте, всё лечится. ОТ этого не возможно подавиться, задохнуться?
Чем можно снять сильную тревогу из за которого усилился дыхательный невроз? При тревоге ощущение неполного вдоха. Замкнутый круг- симптом- тревога- усиление симптома.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, надо завершать ГВ, дочка очень зависима от груди. Последние три дня удается кормить только на дневной и ночной сон, она засыпает с грудью в течении получаса и спит 2 часа днём, ночью всегда просыпается через пару часов после засыпания и всю ночь до утра на...
Здравствуйте
Понимаю Ваши переживания , у ребёнка сформировалась сильная ассоциация грудь-сон , в таких случаях можно мягко постепенно убирать кормления , оставить только на ночь , дневной сон ввести другую ассоциацию, это может Быть покачивание , катание в коляске , машине , белый шум или поглаживания
Ребёнок уже взрослый с ним можно договориться , например сказать , что у мамы уже нет молока , вовлекайте родственников , папу , бабушек чтобы кто-то кроме вас укладывал на сон
Из препаратов в похожих случаях можно рассмотреть Магне В6 по 5мл 2 р в день 1 мес